今天发生了两件事：

01 突然心血来潮
在工作室尝试自制热红酒

说实话 当下对着教程内心略有忐忑：
一个不小心搞成“黑暗料理”可咋办？
但自己拆的料包 怎么滴也得煮完
（且不论味道如何 还是挺像模像样的吧）
——结果实际反馈也还不错

02 晚上附近看完房 主动骑车回到工作室
（熟悉我的人都知道 我有多怕骑车上路）

事实证明：“有一必有二，有二就有三”
（“渣男态度”找到了它正确的打开方式）
三番五次下来 也就练出了胆量和平常心

万事开头总是难的：
因为未知带来恐惧 恐惧带来慌乱
但迈出第一步之后也就好了
因为下一次总会更好的

背后的诀窍就是：降低心理预期
潜意识里 我们常常把第一次尝试看作
“once in a lifetime”的事儿
好像人生中就只有这么一次机会了
所以才必须一出手就做对做好

但事实并不需要如此

就好比：
第一次骑行 只要走完整个路线
啥也没看啥也没拍也没关系
第一次热红酒 只要煮完
就算难喝倒掉也没关系
——改进 是下一次的事儿

当你把自己的频率调整好了
一切顺其自然 一切水到渠成✨

#今日份碎碎念#

#日常##记录##周末#
记录废话文学：

这周天天在小胡家吃晚饭
每天他爸妈做好饭等我们回来一起吃555
每天换着花样做菜 真的好好吃
今天他爸炒的土豆炒韭菜完胜小胡
小胡：下次要偷偷学一下到底加了什么
另外每周末来住必定有一顿宵夜 麻了
我的体重就是这么一点一滴涨起来的 [可爱]
新房还有一个多月就要进软装了
有些许的期待
但还是有些设计不合理的地方 忍忍
毕竟这主要是装修师傅的责任！！真的气死
最近小胡迷上了骑自行车
天天喊着说给我买一辆我俩一起骑行
但 不知道小胡的热情还有几周消散 [doge]
明天要去看看餐桌 还得看看幕布
投影仪买完了发现幕布尺寸对不上 装修师傅我恨！
图6是上班路上看到的一幕
不知道是不是以后也是我生活中的一幕 [哇]
自从上次国际华府阳过一人后
连带我的码也受到了影响 必须5天5检
做核酸都做麻了
然后今天（图8
我真的笑死哈哈哈哈哈哈
才时隔一周不到 国际华府又封了
所以我逃了 逃到了小胡家
希望明天不要变码了求求[单身狗]

锅铲挖祸、指甲划玻璃、电钻钻墙、自行车车身异响和没水平的人阴阳怪气，是我最不能忍受的五种噪音。
​

这次车身异响响了有一段时间了，声音应该是链条和变速器的问题，虽然自己手动调了几次变速器的调节螺丝，但还是有异响。然后就断定链条用了几年，已经被拉扯变形的，没有跟齿轮咬合好所导致的。

今天去车店换了链条，技师小周哥亲自上阵，还额外赠送了洗车服务。

链条换完果然响声一点都没有了，看着自己的自行车干干净净，清清爽爽，心情顿时愉悦了。

热爱骑行的人就应该对自己的爱车好一点，这样它才能陪伴你更长久。
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