16岁的余宇涵：
Hello！ 16岁的余宇涵你好！ 一年的时间转瞬即逝，去年生日的愿望还没有完成呢，这又得许一次愿了。 这365天有苦有乐，有笑有哭，这些也成为了我变得更加强大的动力。虽然这一年的你无论是情绪、思想、行为都还不太成熟，但每一次的反省都是提高自我的催化剂，所以你肯定会更加成熟勇敢稳重。现在的你思想也不够独立，时常会被外界影响以及错误的判断，从而左右你的想法 ，希望你能够更加独立！我也是在最后几个月慢慢调整了自己的状态以及言行举止，这些需要你继续巩固，要更加听话懂事，别太“莽夫”了哦！相信你也和我一样心里有那么一首反方向的钟，回到那还很稚嫩的时候，无忧无虑快快乐乐的。可惜科技不允许啊，只能成为更好的自己才不会回味曾经的自己，很期待你！当然我也是完成了去年的flag哈！在这里我也要立下一个flag了哦，你应该不会有鸭梨吧！ 就是——独立、稳重、简单，但又不够简单的样子，要是你没完成，还是那个惩罚！半年打不了篮球！
时间不等人啊，明天也许你也会经历得更多，比我经历的肯定会有更难过或更开心的时候，你必须好好调整自己的心态，不要被别人左右心态了哈！对待兄弟，对待老师也要更加友好，也要好好珍惜现在的友谊。我也不能想象到你会经历什么。最后祝你天天开心哦！不要有太大的压力哦~

girl：宋慕鑫

时期：2022年11.24日13时56分

懒理沙溢绯闻，胡可生日晒一家四口扮鬼脸照片，安吉和尼莫都胖了不少1日晚，胡可在社交平台晒出一家四口为其庆生，并扮鬼脸的照片，并配称：我的生日愿望，希望我家的三位沙先生能瘦下来，你们说今年我的愿望能实现吗？久未露面的安吉和尼莫两人看起来都胖了很多，圆润的不只是脸蛋而已，确实也需要减肥了。孩子还是以健康为主，过于肥胖会影响孩子的自信心，对身体健康也很不利，适当地增加运动量才能让孩子更健康。胡可和沙溢看起来状态都还不错，作为演艺人员，多少还是会控制自己的身材，胡可的身材一直保持的都很好，沙溢虽然颜值与身材都不能与以前相比，但倒也没有太失控。身材焦虑，是不分年龄和性别的，希望三位沙先生努力一些吧。

李子柒 螺状元 肖叔叔 好欢螺 只投螺碗 螺满地 柳之味 柳江人家 螺蛳粉~~优惠券其实很多人说，人生是不公平的，但是我觉得人生其实是相对公平的，因为我们的生命都是用年月日，甚至时分秒计算的!这一生漫长而短暂，我们应该多为自己的人生负点责任，争取让自己做一个幸福的人，不管最后的最后，是所有的愿望都实现，还是选择了放下，只希望，螺狮粉我们都是幸福的人[赞啊][害羞][憧憬]