昨晚给一同行做个案（大家都要自我成长嘛）。案主深爱着前任，在分手后陷入了很长时间的“被抛弃感”里，她是这么说的：似乎怎么选都让自己痛苦，没力量前进也没力量后退，每天都胆战心惊，恐慌有人会伤害自己，在幻想和情绪里出不来，整个人就像被冻结了一样，精疲力尽，找不到出口，感觉世界上的一切都会结束，所有人都会离开和背叛自己，没有人会爱ta...

给她用到了自我觉知牌阵。起牌给到一张月亮，意味着潜意识里的恐惧、迷茫、焦灼感近期的确不断于深层显现出来，对她来说什么都是晦涩不明的，她虽在其中却看不清楚一切，只感到说不出来的危险和虚无，月亮牌本身就对应着阴暗面。

正义逆位，意味着她害怕面对真相，害怕这把真相的宝剑会刺穿身后的帷幕，让她长期不愿意面对的事实浮上水面，也意味着她害怕用出自身智性的力量；命运之轮，意味着她恐惧曾经的经历会再次发生，因而不想要走出自己的小世界去看到不一样的可能性，也不愿意去探索更高的真理和经历新的人生了。

而她的矛盾点就在于其实她无比渴望自由，渴望跨过这一关。愚人是勇气的一跃，似是跳进虚空，实则天地都可以变成自己的游乐场；愚人也是空，把身后的一切全部抛下，穿行于万花丛中片而叶不沾身，也为放下执着。然后才能去到战车牌，重新找回自我。

一方面渴望自由，一方面却恐惧面对真相，这种不上不下像鬼打墙一样的状态究竟要如何突破呢？在个案中我和她一起面对种种显现出来的情绪，情绪流动了才能继续一步步深挖，最后看到，原来阻碍她觉醒的其实只有一个底层信念，那就是“她觉得自己需要一个完美的爱人永远陪伴着她”，只要把这个信念转化了，所有的恐惧很自然就会消退。

没有人能够伤害她，也没有人能够抛弃她。在关系中，我们付出真心是为了去爱和被爱，当这份爱在爱人那里没有得到回应甚至被拒绝时，这种与爱分离的绝望，实际上是在提醒我们在原初时与神分离的痛苦。但实质上这些通通都是错觉，在灵魂层面我们永远在一起。在潜意识里，她的前任依然深深地爱着她，祝福她，只是她着了这尘世的相，错以为只有物质身体的陪伴才是爱，只有某个人的具体存在才能让她感觉到爱。

其实她是一个十分勇敢、热情、独立、自信而充满活力的人，从来没有任何人任何事情可以阻止她发光，除了她自己；只是在毫无觉知的情况下，她被业力推动着选择了这样一条信念，无形中影响了自己几十年的人生，就这样逐渐失去了自我，迷失在情绪的海洋里。

很有意思的是，这段深刻的感情之所以会发生在她的生命中，意义是为了把她真正带到修行的道路上。她必须要看到世间情爱的虚幻，才会升起出离心，开始叩问天道，寻求生命的终极答案。在和潜意识对话的过程中，她的高层意识直接把她带到了前世修行时的寺庙里，让她看着眼前的如来，仅仅一瞬间，她就顿悟了。（这个场景也让我很震撼）决心改变自己、面对真相的她，将会开始完全的蜕变，她的力量将会全面回归，往世的灵性天赋也会就此开始真正意义上的觉醒。

总之总之，一念起，生出种种，爱恨别离皆是过眼烟云；一念落，归至本心，真空生妙有，此处即如来。妙哉妙哉。

#疗愈个案记录#

听说某上级几乎团灭，居家办公，哈哈，老天有眼。昨天有个同事离开石家庄，告别了之后，随手把工作交流群解散，现同事欲言又止的眼神，我问是不是觉得我无情无义是个渣女。现同事说，好歹拉扯几天再散。这几年三瓜俩枣的人，组无数个群，似乎群越多效能越高。结果就是群越多，价值越低，别把你们的焦虑传递给我。居家这段时间，被窝里看小区通知，做核酸做抗原，吃饭喝酒，等单位通知拿着出门证去干活。每天出去呼吸一下自由的空气，去大街上看看空旷的马路，倒比以前居家不出门像个困兽来的舒坦。昨天走过一条两边长成遮天蔽日大树的街道，驻足一分钟看着这些大树，很想过去抱一抱他们。每天都是将来的日子里最美好的一天。

#杨幂[超话]##早餐打卡##我的美食日记##杨幂谢谢你医生##杨幂爱的二八定律##杨幂肖砚##杨幂秦施##杨幂肖砚的奔赴还在继续##杨幂 愿每次互相遥望都能看到更好的彼此#
今天叫醒我的不是别的～
而是——核酸。
开始了5天静默…
啊不，‘流动性管理’的第一天。
鸡蛋和肠
是我为衬托这次防疫做的努力。✌️
特别感谢巧姐做的萝卜干，百搭。
香脆，美味，绝了！
也感谢蔡大神赠与的红心蜜柚～
可爱如它，一定逃不过被扒皮。

吃吃喝喝，不烦恼。
自10月份国庆疫情以来，鸡蛋和吐司就成了标配。原味、鲜奶、杂粮、椰蓉红豆，再杂粮，煎蛋、烤肠、火腿，再到现在的萝卜干，我已经成功干掉了4条吐司。
懒得煮粥煮汤的冬日早晨也很美好☀️
就是只有酸奶，没牛奶的人生，此刻似乎、好像、确实显得不太完整～

有一件幸福的小事，叫早餐。
今天，也有好好吃饭，好好生活。
还多了静静牌紫薯吐司苹果芝士派
食物，总是能轻松开启一天的元气。
疫情唯一让我觉得治愈的，就是一日三餐，自己动手，丰衣足食。
疫情之下，愿我们都平安健康。
也​愿我们的生活永远有热汤和美食。

3年，一次次的疫情，真的倦了。
去年的暴雨。今年的疫情。
尤其这次反复持续如此之久的疫情。
郑州人民表示心累。
一次次许愿的山河无恙国泰民安啊。
都说大疫不过3年。
努力抗疫了一次次。该终结了吧？
​希望这次疫情能彻底结束，想回到从前没有口罩，没有核酸，没有封控，自由呼吸，繁华热闹的日子……❤️