#卫士讲生育[超话]#性生活的理想与现实#两性课堂##微博健康公开课#

对比2019年谷雨数据的调查数据，我们发现，2020年至今，大家的性生活比2019更频繁。

性生活频率在一周一次以上的比例增长了4.5%，频率在一月一次的比例下降了4.6%。

不过，虽然总体上的频率有所增长，但性生活这件事依然是“旱的旱死，涝的涝死”。

有91.1%的人最理想的性生活频率都高于一周一次，但只有58.6%的人能够实现。还有12.2%的人性生活频率低于一月一次。

明明是瓜果成熟，婚育的最好年纪，佛系的80、90后们，在性上竟也是一如既往的寡淡。

性生活频率的高低，并不是决定性生活质量的唯一因素。

情绪的培养、深度的投入、充分的前戏和互动、掌握一定技巧、默契的配合等等，如果缺少了这些，性爱甚至会让人体验到压抑和痛苦。

我们调查的结果显示，79.4%的人认为自己满足伴侣性需求的能力在3分以上（满分5分），但只有67.5%的人认为自己的性需求得到了满足。

在对伴侣不满意的各项原因里，让女性最不满意的是“缺少前戏”，让男性最不满意的是“性能力或技巧不够好”。

性是一件自然而美好的事情。看起来，要想体验到这种“美好”，也需要“慢工出细活”，花费一定的精力，才能获得。

性生活中，伴侣的感受与自己的感受可能并不一致。

有的人可能因为身份顾虑、身材焦虑、试图证明自己等原因难以放开，“睡在别人的期待里”，有的人则会不太在意伴侣的评价，完全地释放自己。

伴侣在性生活中的反应，也可能成为判断自己性表现的标准。

在我们的调查中，超过七成的人认为性生活中自己和伴侣的感受同样重要，但分性别看，男性比女性更看重伴侣的感受。

得了尖锐湿疣该怎么办?

1.冷冻治疗法是通过冷冻尖锐湿疣，让其形成水肿，进而破坏其中的疣体，此方法的优势是可以让患处不留痕迹，但仅限于疣体比较小的患者，还是有一定的局限性的。

2.激光治疗法的治疗成效比较快，治疗后疣体通常比较快的脱落，适合疣体比较小的患者，如果疣体比较大的患者使用此方法治疗达不到比较好的治疗效果就会出现容易复发的情况。

3.手术治疗适合疣体比较大的患者，但单一的手术治疗容易导致尖锐湿疣的复发，所以除了手术治疗患者还应配合抗病毒治疗。

4.微波疗法是利用震动使疣体的内部脱水，从而让疣体发生脱落，这种方法不容易复发，但会导致继发性感染，损伤生殖器的功能，影响患者的性能力。

5.电烧灼法效果比较好，适合面积比较广，而且不容易复发，不少患者常会选用此方法进行治疗。

得了尖锐湿疣该怎么办就为大家介绍到这里，以上方法仅供大家参考，具体治疗方法还是需要患者到医院做具体检查，针对自己的具体情况进行治疗，患者在选择医院方面也要慎重，不能贪图便宜选择没有正规经营牌照的小诊所，更不能随便自己买药乱擦，由于尖锐湿疣如果不及时治疗具有反复性，所以大家要尽量做到一次性治愈。#女性健康必修课##淮安[地点]#

今天的养生方法：
手心拍脚心
上热下寒、身体既虚又瘀，已成为现代人的通病，因为用脑多、运动少、压力大、情绪差，饮食又爱吃生冷寒凉、肥甘厚味的东西，很多人肝郁气滞、脾胃不通，最后形成最复杂、最难调的上热下寒体质！
上热：头晕、失眠、脾气急躁、爱上火（口舌生疮，嗓子痛，牙痛，长痘、流鼻血）等；
下寒：怕冷，腰膝酸冷，容易疲劳，受寒容易腹泻、大便不成型或便秘，腿脚凉，小肚子凉，女生痛经、月经不调，男生性能力下降等；
而手心拍脚心对上热下寒体质尤其好，一个是火一个是水，互相化解双方的负面能量，使心肾相交，水火既济，以达到「火不上炎而神自清，水不下渗而精自固」的效果！
你可以拍打，也可以推摩，但一定要手心接触脚心！
坐着，姿势端正，以舒适轻松为准，左手拍右脚，右手拍左脚，用力均匀的拍，力度跟一般鼓掌时的强度差不多，同时要默数拍打的次数，以不感到疲劳为好！
刚开始可以每侧各拍100次，循序渐进，一般达到每次300下，一天两次就差不多了，无需过度刺激！
适用人群：[适用人群] 男/女
祝今天过生日的人，生日快乐