“没心没肺”才是最快乐的活法

人的情绪，是由心主宰的，心一快乐，人就快乐了。“没心没肺”是保持心情轻松、愉快生活、促进身体健康的一种好方法和生活艺术。

没有太重的心机：

一个人心机太重，要思谋算计别人，要防范别人算计自己，会心无宁日。想长寿，就不能有太重心机和太算计。美国心理专家研究显示：太算计的人，心率一般都快，睡眠不好，常有失眠现象伴随；还会导致功能紊乱，易患各种疾病。遇人遇事想得太复杂，也会增加许多纠纷和过结。这不仅得不到什么好处，日久还会心劳日拙，影响到身心健康。因此，“小事糊涂”一点的待人处事态度，其实也是健康长寿的秘诀之一。

没有太多的贪婪心：

贪心是人的本性，司马迁说过：“天下熙熙，皆为利来，天下禳攘，皆为利往。”人都是有贪心的，但要将其控制在正常范围内，就如同筑堤挡住奔腾的洪水一样。而当人的贪婪心一旦上来，心术就不正，忧愁烦恼就会缠身了，受骗、上当也会跟随而来，日子也就过得不安生。正如陆游所言：“人苦不知足，贪欲浩无穷。”贪心太重的人，往往失去的比得到的更多。所以，无贪婪心即无烦恼心，有平常心就有清静心。

没有太重的嫉妒心：

有的人，往往看到别人比自己好的那些东西，而忽略了自己那些，令别人羡慕的东西，好攀比，甚至嫉妒别人。你若是被这种心理左右，就会让你感知不到自己生活中美好的东西。其实，每个人在各方面各有各的优势。比你富有的没你悠闲多，比你漂亮的没你身体好。羡慕和嫉妒别人，还不如利用自己的优势，把生活中的小事变成幸福，日子照样过得甜甜的。

没有太盛的浮躁心：

在当今纷繁浮躁的社会背景下，有的人把耐心挤得没有位置了，心浮气躁，急功近利。人一旦心浮气躁，办事就会失去耐心，做事就不踏实，就容易冲动而做错事、做傻事。其实，你浮躁管什么用呢，该来的迟早会来，该走的你想留也留不住。在生活中，你得到了是你的幸运，没有得到是你的命运。一切都随缘吧，顺其自然，这样才活得惬意、轻松、潇洒。

没有沉重的心理负担：

我们生活在太平盛世，无战乱、无饥饿，还忧心什么。孙思邈“心中事少”的养生精要、韩美林“没有过夜的愁，不生过夜的气”的做法值得借鉴。昨天已经一去不复返了，不用再去忧；今天正在愉快的过着，用不着去忧；明天还可望不可及，不必要去忧。为生活中一些无谓的小事去自寻烦恼，堆积于心，其结果是劳神伤身，降低自己的生活质量和幸福指数。我们在这纷繁的世界中应该乐天知命，永远作自己心情的主人。你不去找忧心，忧心来了不上心，那你每天就都会开心。

没有过度的操劳心：

人生在世，都是操劳的命。但是，当你进入老年，该来的、不该来的，一切已成定局，就悠着点吧。你还去操心什么？世界的事、国家的事轮不着你操心，单位上的事你操心不了，别人的事用不着你操心，子孙的事不该操心的别去瞎操心，因为儿女们大了，他们的事让他们自己解决。你们大半辈子为工作、为家庭、为子女操心，现在该为自己活一把了，用剩下的时间操心一下自己吧。把身体弄得健康一点，活得快活一点。

朋友，请珍惜生活中的每一天吧，因为每一天都是我们剩余人生的第一天。而人之快乐，全在于心之快乐，“没心没肺”的快乐每一天，那才是最好的活法。

无意中发现一个缓解焦虑的非正常方法：制造一个更宏大更“高层次”的焦虑[允悲][允悲][允悲]

假期我约了一位知识面较广社会经验丰富口才极佳、对玄学有所涉猎、颇有几分半仙气质、几年未见的老朋友吃饭。我由于焦虑，席间说了些自己关于职业方面的困惑，心想听一听非法律专业人士的意见，没准能给自己一些别样的启发。

谁知这位丝毫不接茬，直接开始给我讲宇宙起源生命演化人类历史因果轮回[允悲]…从科学与玄学两方面论证他的猜想：2035年左右，由于两极冰川融化、月球“摆动”周期效应、人类作恶多端孽力回馈等原因，海平面会上升几十米，全球将出现堪比“诺亚方舟”那次的史诗级洪水，超过一半的人类因此灭亡、沿海城市及各岛国纷纷沉没…

然后劝我不要想太多、锻炼好身体、珍惜每一天、心常存善念，争取在大危机中遇大机缘，成功存活并传承人类文明…

我就[费解][费解][费解][衰][衰][衰]…这要是别人跟我说这，我肯定当丫野鸡公众号看多了…但因为这位向来离经叛道且我俩聊天内容一贯画风清奇，加上其出众的口才/戏精级氛围渲染能力，以及我自己“抽到主角剧本、被高人剧透、人类命运系于我身”的玛丽苏幻想症发作…我竟然真的开始担忧人类未来并和他认真讨论了末日求生计划及“火种”传承方案[笑cry]

我俩好一通一本正经地胡说八道后，朋友问我是否还焦虑工作的事情[doge]…

我：不焦虑了…我升华了…个人前途微不足虑…我现在想的是人类存亡地球未来的事儿…从我做起，修身养性，常存善念，节能减排，保护环境…[允悲]

朋友：这就对了嘛[awsl]好好过，甭想太多～

法界寂静，
周围人性蓬勃。
修行心开意解犹如沸水，显现的是人性蓬勃；
去除一层业障人性即如决堤的洪水排山倒海。
运起如潮必有月圆来临。

无明的业障即是命运，
人明晰目睹的所在即如暗夜时分，明辨戌亥子丑的正是无明。
故自性中的无明消除，人性中解放了的细胞便迅速拆分重组。
人本无命运可得，正如无我乃至无少分人性可得，

如朝露打湿衣襟；如赴水汽浪淘胸。