所谓的药物伤人，其实是搭配不当，不是药之罪呀

附子热燥，用多让人睡不着，要搭配磁石呀

如果整个方太热，太热就伤阴，伤阴就耗气，要用上知母呀，比如张锡纯用黄芪大剂，必搭配知母，知母可以清热养阴呀，所以知母不是单独用的，就好像那厨房香草，只是配角而已

干姜辛热，温胃不走，但常用就容易引起胃热，胸中焖，就要搭配黄连，黄连和黄芩，黄柏不一样，它可以清热燥湿，不影响胃口，比如左金丸，就是吴茱萸加黄连，对于肝火犯胃很好，昨天有案例，大家可以去看

桂枝温热走窜，通四肢，能加速内外循环，用多容易耗血，所以搭配白芍，一动一收，一补一散，搭配的好，手脚就暖和还不伤阴

生姜辛辣，容易刺激到胃，所以古人用湿纸包住，放在火中煨熟，就是去其辛辣之味，比如以前的逍遥丸就是，但现在的人不可能这么去做了，怎么办？给它搭配红枣或者红糖，这就是生姜红枣茶，生姜红糖茶的由来呀

黄芪补气，吃了上火，东恒老人用黄芪搭配陈皮，说补气要防壅滞，这就是补中益气汤加陈皮的原理，现实中也得到验证，比如一粉丝喝黄芪水，或者枸杞都上火，搭配陈皮后没事了

又比如附子搭配肉桂，一个要走（附子），一个要它留下（肉桂），肉桂就好比家中的妻子，而附子就好比家中的丈夫，丈夫爱妻子，结果就留下了，既然出去也能早回，我不敢把肉桂比喻成红粉佳人，免得有人又要骂我了，哈哈…

又比如女贞子，搭配旱莲草，一个是冬天冬至采收，一个是夏天夏至采收，所以取名为二至丸，又能滋补肝肾，又能凉血止血，所以用来治疗“白头翁”

这些都是搭配之妙呀，又如一中医自叹，作为中医，不去研究医理医术，反而弃之好药而不用，又怎么能缓急病情，救人于水火之中呢？

方中讲的是中药，请在医生指导下使用#健康养生##中医知识普及##中医中药#

一个人能量越低，越没有自我主见，能量往低处流，越低越散乱。一个命气弱的人，一开始就要非常注重自己心性的保养，因为一个人所有能量的耗泄，都是从阴中所出。阴就是你内在的情绪、情感，情绪、情感杂乱，喜好纷繁复杂的时候，耗泄的能量就过多。所以这类人需要淡薄明志，才能养元气。不要去做任何能让你分泌荷尔蒙的事情，越让你嗨的事物，越容易伤身体。#冬日许愿季#

卡点养耗（不互）
“一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。”

梦想与坚强，心灵栖息的地方，所幸，懂得独处的人都有了。

享受孤独的路上，他们早拥有找寻幸福的能力，不依赖任何人，拥有实现理想的天赋，能静下心去自律。

最重要的，不管自己身在何处，是否成功，他们都无条件接纳自己、爱自己，我羡慕这样的人。