再不记一下怕是时间一久就忘记了。
原本八月份的婚礼因为原因无奈推迟，延期的日子一再更改，不过我是幸运的，婚礼最终圆满礼成。婚礼前一晚，舅妈来帮我检查第二天要用的东西是否齐全，小姨、妹妹和猪猪来帮我布置婚房，舅舅姨夫哥哥姐姐他们来压箱，家里热热闹闹。晚上我爸在卧室拉着我的手，说他明天一定会控制好情绪。出嫁前一晚，我是和我妈睡的，深夜吸了两次鼻子我妈以为我哭了，立马来摸我的脸，还像小时候哄我睡觉一样拍拍我，我妈说以后你想回家就随时回来。一夜无眠。婚礼当天，我爸起床后一直不说话，自己默默去贴喜字。敬茶的时候我爸一捂脸，我立马就控制不住的哭了，我印象中这好像是他第一次哭。哥哥背我出门的时候，我妈让我抱个大苹果，这是她前一天挑的，苹果又红又大。仪式上一切都很顺利，丁大夫唱的歌是我挑的，没跑调，然而谁能想到我在上副舞台台阶的时候，高跟鞋掉了，我一把扯住我爸胳膊让他别动，左脚来回倒腾，才把鞋穿上，不知道有没有人看出来。明明想好自己要美美的抬头挺胸保持微笑往前走，谁知道丁大头一个劲踩我的婚纱，我边走边生气还要保持微笑[微笑]抽奖环节我在化妆间，还妄想着会不会有后台操作让我中个奖[好喜欢]今天距离婚礼已经过去一段时间了，丁大夫每天都很忙，但只要在家都是他做饭，还会在九点下班回来的路上给我带个烤冷面和小烧烤，还会把菜给我备好让我第二天中午回家直接吃，还给我暖冰冰凉的，当然最棒的就是他是我首席采耳师和按摩师[赢牛奶]真好[兔子]
原本八月份的婚礼因为原因无奈推迟，延期的日子一再更改，不过我是幸运的，婚礼最终圆满礼成。婚礼前一晚，舅妈来帮我检查第二天要用的东西是否齐全，小姨、妹妹和猪猪来帮我布置婚房，舅舅姨夫哥哥姐姐他们来压箱，家里热热闹闹。晚上我爸在卧室拉着我的手，说他明天一定会控制好情绪。出嫁前一晚，我是和我妈睡的，深夜吸了两次鼻子我妈以为我哭了，立马来摸我的脸，还像小时候哄我睡觉一样拍拍我，我妈说以后你想回家就随时回来。一夜无眠。婚礼当天，我爸起床后一直不说话，自己默默去贴喜字。敬茶的时候我爸一捂脸，我立马就控制不住的哭了，我印象中这好像是他第一次哭。哥哥背我出门的时候，我妈让我抱个大苹果，这是她前一天挑的，苹果又红又大。仪式上一切都很顺利，丁大夫唱的歌是我挑的，没跑调，然而谁能想到我在上副舞台台阶的时候，高跟鞋掉了，我一把扯住我爸胳膊让他别动，左脚来回倒腾，才把鞋穿上，不知道有没有人看出来。明明想好自己要美美的抬头挺胸保持微笑往前走，谁知道丁大头一个劲踩我的婚纱，我边走边生气还要保持微笑[微笑]抽奖环节我在化妆间，还妄想着会不会有后台操作让我中个奖[好喜欢]今天距离婚礼已经过去一段时间了，丁大夫每天都很忙，但只要在家都是他做饭，还会在九点下班回来的路上给我带个烤冷面和小烧烤，还会把菜给我备好让我第二天中午回家直接吃，还给我暖冰冰凉的，当然最棒的就是他是我首席采耳师和按摩师[赢牛奶]真好[兔子]
#边学营养师边减肥# 第90天
今日体重：136.5斤 昨日体重：137.6斤
初始体重：172斤 目标体重：110斤
较昨日↓：1.1斤 阶段目标：136斤（11.20）
共减：35.5斤
澡堂子开门了，今天中午决定带我妈去搓澡
我的会员卡是之前的手机号，已经停用，想着先把手机号更改。
前台要跟以前的手机号核实
♀️我说以前的手机号停用了
她问那你带卡了吗？
♀️我说实体卡从办那天就不知放哪去了
她说那你能回忆起你上一次消费了什么吗？
♀️我说搓澡，吃饭。
她说不对，你没搓澡。
♀️我说我来洗澡咋能不搓澡，上次都是去年了，我咋能记起来？？？
她说核实不了身份，更改不了。
♀️我说我人都在这了咋核实不了身份？那我里面的钱咋整，还有2000来块钱呢！！
……
争执半天，一个类似经理的说，你有没有当时消费记录？那肯定有啊，然后我就开始翻，毕竟已经一年多了，也不记得用什么支付，所以找了好几个支付APP终于找到了！
然后给我办理更改电话号码，我跟我妈才顺利洗上澡。
这种靠消费者回忆消费了啥的情况来核实身份的也是第一次见。如果我是饭店充值的，我还得记着我一年多前吃了啥？[摊手]
上次搓澡还是8月，身上的泥可真多啊，给搓澡阿姨都惊呆了[笑cry]用擀筋棒给我擀筋的时候疼死，出痧好重，还帮我擀了擀脖子，很舒服，不过我实在不吃力。
然后我去游泳，人非常少，只有一对情侣，好久不游泳的我体力非常差，并且因为没带泳镜不会在水里睁眼，这个泳池大概20米？反正我只能游一半，最后还逼得我学会了抬头游泳，不过也是游不长，游泳太适合我了，一定要捡起来！
我们去的时候不是饭点，洗澡泡温泉又是费体力的活动，5点开饭时，我跟我妈都很饿了。
点了好多菜：荷塘小炒、口水鸡、虾仁烧卖、大酱汤、八珍豆腐，又点了几个烤串，一个生蚝。不得不说乐汤汇的饭很好吃。
今天一共消费843，我买单。
怕是明天体重要增加[笑cry][笑cry][笑cry]
今日体重：136.5斤 昨日体重：137.6斤
初始体重：172斤 目标体重：110斤
较昨日↓：1.1斤 阶段目标：136斤（11.20）
共减：35.5斤
澡堂子开门了，今天中午决定带我妈去搓澡
我的会员卡是之前的手机号，已经停用，想着先把手机号更改。
前台要跟以前的手机号核实
♀️我说以前的手机号停用了
她问那你带卡了吗？
♀️我说实体卡从办那天就不知放哪去了
她说那你能回忆起你上一次消费了什么吗？
♀️我说搓澡，吃饭。
她说不对，你没搓澡。
♀️我说我来洗澡咋能不搓澡，上次都是去年了，我咋能记起来？？？
她说核实不了身份，更改不了。
♀️我说我人都在这了咋核实不了身份？那我里面的钱咋整，还有2000来块钱呢！！
……
争执半天，一个类似经理的说，你有没有当时消费记录？那肯定有啊，然后我就开始翻，毕竟已经一年多了，也不记得用什么支付，所以找了好几个支付APP终于找到了！
然后给我办理更改电话号码，我跟我妈才顺利洗上澡。
这种靠消费者回忆消费了啥的情况来核实身份的也是第一次见。如果我是饭店充值的，我还得记着我一年多前吃了啥？[摊手]
上次搓澡还是8月，身上的泥可真多啊，给搓澡阿姨都惊呆了[笑cry]用擀筋棒给我擀筋的时候疼死，出痧好重，还帮我擀了擀脖子，很舒服，不过我实在不吃力。
然后我去游泳，人非常少，只有一对情侣，好久不游泳的我体力非常差，并且因为没带泳镜不会在水里睁眼，这个泳池大概20米？反正我只能游一半，最后还逼得我学会了抬头游泳，不过也是游不长，游泳太适合我了，一定要捡起来！
我们去的时候不是饭点，洗澡泡温泉又是费体力的活动，5点开饭时，我跟我妈都很饿了。
点了好多菜：荷塘小炒、口水鸡、虾仁烧卖、大酱汤、八珍豆腐，又点了几个烤串，一个生蚝。不得不说乐汤汇的饭很好吃。
今天一共消费843，我买单。
怕是明天体重要增加[笑cry][笑cry][笑cry]
#换乘恋爱[超话]#
上帝视角锐评一下男六郑贤圭
贤圭的mbti是estj，外倾-实感-思考-判断。
Estj的第一功能是Te（外倾思考），通俗来说它是客观的、效率化的思考，不同于内倾思考Ti构建的那种个体内部逻辑，Te的逻辑是针对外界、针对客观世界的逻辑。Te为第一功能的使用者通常给人的感觉是目标明确有规划，对客观现实有清晰的认知，并且很明白自己每一步在做什么。
这点在贤圭身上始终能感受到——无论是毅然选择重考高考一定要考上，还是在小屋的每一步行动，贤圭始终对现实有清晰的判断和认识，并在认识现状的同时发挥自己最大的主观能动性，有规划地达成结果。
当te使用者的目标定为某一个人时，就会像追求现实中的成就一样，认真研究并向之进发。如果坚定了目标，就不容易在达成前轻易更改或动摇。
贤圭在进入小屋的时候，就立刻选择了海恩作为他的目标，因此他在向节目组确认了海恩的名字之后，就直接向海恩发出了邀请，并且一直直进。
值得注意的是，贤圭作为后来者，小屋里的环境和关系对他而言应该是错综复杂的。但他来到一个新的场景之下，首先做的并不是看眼色、观察其他人之间的氛围或斟酌自身行动会给他人怎样的感觉，而是只关注自己的目的。他始终记得自己是来恋爱的，而他确认自己对一个人产生了好感，那么这个复杂场景里的其他一切都与他无关，都可以无视。这是强大的Te（外倾思考）-Fi（内倾情感）轴在发挥作用，即进行一切客观的、效率化的思考用以达成自己本心的核心愿景。
之前有非常多朋友猜贤圭是fj型，但其实在我看来贤圭可能最不像fj。因为fj型的主导功能是fe，外倾情感注重场面的和谐，并将协调大家的需求利益作为目标，甚至必要时可以退后一步牺牲自己的欲望。而贤圭的所有表现都是个人导向明显的，他采取所有行动考量的是他自己的目标，而非其他人对此有何反应，甚至可以说与他目标无关的他人的看法心情对他毫不重要。这是典型的te-fi轴。te在他身上太显著了，因此也不可能是ti内倾思考主导，不可能是tp。Fe（外倾情感）-ti（内倾思考）轴是首先排除的。所以看到前段时间锤他entp我真的瞳孔地震，默默自我怀疑到要重修换乘恋爱和mbti的程度。
如果te外倾思考使用者发展得较好，对对方也比较了解的情况下，直进也绝对不是莽撞、不思考地用通用方式行动，而是会分析关系中的问题，对方的心态，并思考如何解决。【Te的逻辑始终是解决问题的逻辑。】之前由评论区知道，换乘恋爱1中的周辉也是estj，可作参考。
说点题外话，我之前猜测时选择了istj，因为不仅仅是他给我感觉性格并不外向，更因为我觉得他的力量来自内部，且情感功能发展得较好与思维功能较为平衡所致（因为Istj型思考功能与情感功能分别处于第二、三位，相对比较容易协同发展）。
Estj的第四功能是Fi，内倾情感很容易是他们的弱势。可是小屋里贤圭的情感功能发展得出乎意料得好，无论是对自己情感的坦诚程度，还是对海恩处境的理解包容，都超乎我的预期。我相信也远远超出网上所谓的estj刻板印象。就像Infp人也并非只是流泪猫猫头一样，Estj人也并非是无情的效率机器，无论是人格类型还是任何理论所导致的刻板印象，都无法框定人本身。其实八大功能都存在在每个人身上，mbti代表的只是使用偏好，人可以突破任何局限和束缚，没有什么是不可改变的盲点或弱势功能，我一向是这么认为的。
如果说和奈言恋爱时，会因为觉得不敢交付全部的自己，让对方成为更重要的人而无法完全敞开心扉（我认为略有一些回避型依恋），或怕自己给对方造成痛苦而选择逃避分手的贤圭，还是情感功能发展不完善的、Fi略弱势、不能直面和接纳自己全部情感的人，那在小屋中像礼物一样出现在海恩面前的贤圭，已然发展出了更为成熟、强健的人格。而这些改变，我复盘了一下，就如贤圭所提到，【重考上首尔大学】对他的影响很大。
这个影响具体首先体现在他对于自己的评价改变了、提升了，由此他愿意慢慢相信自己更强大，他相信自己正在成为更好的人，相信自己有能力给予对方好的影响。因为能给予更多，于是也更不害怕得到，不担心会亏欠，更敢于主动出击，不担心失败和受伤，只希望带给对方好的影响，因为他相信自己足够强大。其实这一部分本身也一直在贤圭的性格里，但在自身最匮乏的时候缺乏力量，因而有逃避畏退的过程。贤圭一直提到【没有当时的我自己就没有现在的我自己，因此不后悔】，但是显然有没有给奈言带来正面的影响是他难得的心病之一。他明白自己那段时间的匮乏。
但是走向海恩的贤圭是更丰裕的那一方（我说的所有丰裕与匮乏，都是指心理与个人状态的层面），是有能力带来好的一切的人。这一切改变，追根溯源，首先是【外界客观目标的达成】这件事提振了他的自信心。这是贤圭为什么是外倾而非内倾，他的注意力和舞台始终是在外在客观世界的，他确实是内心很强大的人，但是能给予他最大力量的事物，他的注意力、目标和追求，并不在内部世界。
字数限制，关于贤圭和海恩，有空可能还会继续写下篇吧（虚空饼 别太信[doge]
上帝视角锐评一下男六郑贤圭
贤圭的mbti是estj，外倾-实感-思考-判断。
Estj的第一功能是Te（外倾思考），通俗来说它是客观的、效率化的思考，不同于内倾思考Ti构建的那种个体内部逻辑，Te的逻辑是针对外界、针对客观世界的逻辑。Te为第一功能的使用者通常给人的感觉是目标明确有规划，对客观现实有清晰的认知，并且很明白自己每一步在做什么。
这点在贤圭身上始终能感受到——无论是毅然选择重考高考一定要考上，还是在小屋的每一步行动，贤圭始终对现实有清晰的判断和认识，并在认识现状的同时发挥自己最大的主观能动性，有规划地达成结果。
当te使用者的目标定为某一个人时，就会像追求现实中的成就一样，认真研究并向之进发。如果坚定了目标，就不容易在达成前轻易更改或动摇。
贤圭在进入小屋的时候，就立刻选择了海恩作为他的目标，因此他在向节目组确认了海恩的名字之后，就直接向海恩发出了邀请，并且一直直进。
值得注意的是，贤圭作为后来者，小屋里的环境和关系对他而言应该是错综复杂的。但他来到一个新的场景之下，首先做的并不是看眼色、观察其他人之间的氛围或斟酌自身行动会给他人怎样的感觉，而是只关注自己的目的。他始终记得自己是来恋爱的，而他确认自己对一个人产生了好感，那么这个复杂场景里的其他一切都与他无关，都可以无视。这是强大的Te（外倾思考）-Fi（内倾情感）轴在发挥作用，即进行一切客观的、效率化的思考用以达成自己本心的核心愿景。
之前有非常多朋友猜贤圭是fj型，但其实在我看来贤圭可能最不像fj。因为fj型的主导功能是fe，外倾情感注重场面的和谐，并将协调大家的需求利益作为目标，甚至必要时可以退后一步牺牲自己的欲望。而贤圭的所有表现都是个人导向明显的，他采取所有行动考量的是他自己的目标，而非其他人对此有何反应，甚至可以说与他目标无关的他人的看法心情对他毫不重要。这是典型的te-fi轴。te在他身上太显著了，因此也不可能是ti内倾思考主导，不可能是tp。Fe（外倾情感）-ti（内倾思考）轴是首先排除的。所以看到前段时间锤他entp我真的瞳孔地震，默默自我怀疑到要重修换乘恋爱和mbti的程度。
如果te外倾思考使用者发展得较好，对对方也比较了解的情况下，直进也绝对不是莽撞、不思考地用通用方式行动，而是会分析关系中的问题，对方的心态，并思考如何解决。【Te的逻辑始终是解决问题的逻辑。】之前由评论区知道，换乘恋爱1中的周辉也是estj，可作参考。
说点题外话，我之前猜测时选择了istj，因为不仅仅是他给我感觉性格并不外向，更因为我觉得他的力量来自内部，且情感功能发展得较好与思维功能较为平衡所致（因为Istj型思考功能与情感功能分别处于第二、三位，相对比较容易协同发展）。
Estj的第四功能是Fi，内倾情感很容易是他们的弱势。可是小屋里贤圭的情感功能发展得出乎意料得好，无论是对自己情感的坦诚程度，还是对海恩处境的理解包容，都超乎我的预期。我相信也远远超出网上所谓的estj刻板印象。就像Infp人也并非只是流泪猫猫头一样，Estj人也并非是无情的效率机器，无论是人格类型还是任何理论所导致的刻板印象，都无法框定人本身。其实八大功能都存在在每个人身上，mbti代表的只是使用偏好，人可以突破任何局限和束缚，没有什么是不可改变的盲点或弱势功能，我一向是这么认为的。
如果说和奈言恋爱时，会因为觉得不敢交付全部的自己，让对方成为更重要的人而无法完全敞开心扉（我认为略有一些回避型依恋），或怕自己给对方造成痛苦而选择逃避分手的贤圭，还是情感功能发展不完善的、Fi略弱势、不能直面和接纳自己全部情感的人，那在小屋中像礼物一样出现在海恩面前的贤圭，已然发展出了更为成熟、强健的人格。而这些改变，我复盘了一下，就如贤圭所提到，【重考上首尔大学】对他的影响很大。
这个影响具体首先体现在他对于自己的评价改变了、提升了，由此他愿意慢慢相信自己更强大，他相信自己正在成为更好的人，相信自己有能力给予对方好的影响。因为能给予更多，于是也更不害怕得到，不担心会亏欠，更敢于主动出击，不担心失败和受伤，只希望带给对方好的影响，因为他相信自己足够强大。其实这一部分本身也一直在贤圭的性格里，但在自身最匮乏的时候缺乏力量，因而有逃避畏退的过程。贤圭一直提到【没有当时的我自己就没有现在的我自己，因此不后悔】，但是显然有没有给奈言带来正面的影响是他难得的心病之一。他明白自己那段时间的匮乏。
但是走向海恩的贤圭是更丰裕的那一方（我说的所有丰裕与匮乏，都是指心理与个人状态的层面），是有能力带来好的一切的人。这一切改变，追根溯源，首先是【外界客观目标的达成】这件事提振了他的自信心。这是贤圭为什么是外倾而非内倾，他的注意力和舞台始终是在外在客观世界的，他确实是内心很强大的人，但是能给予他最大力量的事物，他的注意力、目标和追求，并不在内部世界。
字数限制，关于贤圭和海恩，有空可能还会继续写下篇吧（虚空饼 别太信[doge]
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