今天感受了一把偷鸡摸狗“做贼”的体验，内心很复杂，那种激动、刺激、恐慌、害怕都交织在一起的复杂。

事情是这样的，我们这片区健身房都收到工商管理局通知，要求关闭。一些大健身房已经被贴上了封条，然而我的健身房是工作室，所以也就不会被盯上。

昨天看到闭馆信息，其实我挺烦的。一方面，我刚恢复正式训练，另一方面，跟教练健身给我在这个相对压抑的环境里，多少提供了很多的快乐，就是情绪价值。

随后，我教练跟我说，你要来提前跟我说，我可以带你偷练，我一下子阴霾的心情一扫而空。按照她说的，抵达电梯先给她发个信息，到了门口，我左右张望一下，看到健身房里头漆黑一片，这时，一个小巧的身影突然出现，她也左右探望了下，立刻给我开了门，我一个大步侧身钻进，她匆匆挂上了门锁。

进入里头后，我看到地上摆着一堆清扫用品，直接说了句：“这是准备的道具吗？”

她瞬间笑了：“对！你看我工服都不穿，音乐都不放，灯都不敢开，就是防止他们过来查，这样我就可以假装在清扫。”

我：“别慌！如果一会人来了，我也可以加入，假装是你们教练，边锻炼边打扫卫生。”

于是我们开始训练，因为臀推和深蹲都特别累，平时会发出一些声音，现在为了防止声音万一引来人，只能强行涨红脸死死憋住……

后来，门口突然敲门，我俩面面相觑，我举着一半的杠铃大气都不敢喘，她对我说：“你等等，我去看看就来！”

结果幸好，是另一个教练。然后她跑过来跟我说：“自己人，自己人，别慌！”

这时候，我才把那口吊着的气给吐出去……

随后，她边带着我练，边跟我介绍健身房的逃跑路线：“一会万一有情况发生，你往这个海报后头逃，这是个消防通道，能通向八楼。”

我看着她严肃的脸，认真的点了点头，彻底体验了一把地下情报局接头时的感觉。定不负组织的使命，不让组织暴露！

不过，最近的新闻的确挺压抑的，尤其是今天看到腾讯新闻直接推居委会建议上海市民备好14天物资之类的，我看的头皮发麻。

我教练叹了口气跟我说：“我现在已经麻了，被关两个月，出不去，也没法家里好好练，吃也吃不好，我就只想自由，现在每天唯一的心愿就是让我把课带完就行了。”

说句会被打的，我是真的还没麻，而且还心存侥幸，抱着念想的……我今天还能偷着练，脑子里想的都是前阵子的游山玩水快乐时光，回忆在帮我抵抗周边突然的环境转变。

当然，我也知道我不能一直心存侥幸，毕竟我周围好几个朋友都已经被封在家里了，这个概率我觉得是相当高的。

而且，我自己是不太喜欢天天看到周围发生一些让自己很没安全感的事，那的确就会影响我的整个人的状态，所以只能祈祷月底搬家能顺利……

当然，另一点，我觉得挺重要的，我虽不喜欢大型社交，但是我是喜欢私密社交的。

如果能和关系好的朋友们在这种情况下，肉身相见我觉得会特别好，这也是健身找教练在我眼里也是一种比较重要的社交，一个人不是不能练，而是太孤独了……

好的教练就是能带给你很多情绪能量，能给你很多的快乐，教练性格也开朗，我也喜欢说笑话，我俩训练的时候，经常两个人笑死，我自认为我的幽默细胞不差，看到她开心，我就更开心了，毕竟焦虑能传染，开心也同理。

总之，虽然今天练的我很辛苦……身体心理双重辛苦，但是又很快乐……这种复杂又魔幻的情绪，我想大概只有置身其内的人才懂。

#米索的沉思录##疫情防控#

【新歌偷藏「不能说的秘密」彩蛋！周杰伦好贼弄哭全网】
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周杰伦（周董）与老婆昆凌不久前喜迎小女儿，接着诞生粉丝等待6年的专辑「最伟大的作品」，同名新歌MV藏有不少彩蛋，其中在拥有152年历史的巴黎莎玛丽丹百货公司裡弹琴结合绚丽金粉特效的倒转时光片段，颇有向15年前作品「不能说的秘密」致敬意味，精湛琴艺唤醒粉丝满满回忆，留言直喊感动。

他的新歌「最伟大的作品」曲风巧妙地融合了古典、嘻哈、饶舌与流行，特别邀请了素有音乐神童之称的名小提琴家陈锐演奏悠扬旋律，融入「周式曲风」之中。此外，周董想透过音乐让绘画、文学等艺术合而为一，亲自执导将脑中的奇思异想变成有趣画面，像是他进入「时空旅行」突然回到1920年，途中遇到了玛格丽特、达利、常玉、莫内、徐志摩等名人。

周杰伦透过魔术与演员诠释的艺术家们幽默互动，让大师们有了新的创作灵感，世人熟知的作品包括玛格丽特经典画作中的青苹果、达利着名的「软钟」、莫内知名的「睡莲」系列，还有常玉笔下的花朵，由他一一带领歌迷进入探索艺术的奇妙旅程。

周杰伦第15张专辑「最伟大的作品」于15日正式发行，先前上架的「等你下课」、「不爱我就拉倒」、「我是如此相信」、「Mojito」以及跟阿信合作的「说好不哭」5首数位单曲同步收录进此张专辑，将在8日于各大唱片行及7-11超商开始预购。

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周杰倫（周董）與老婆昆凌不久前喜迎小女兒，接著誕生粉絲等待6年的專輯「最偉大的作品」，同名新歌MV藏有不少彩蛋，其中在擁有152年歷史的巴黎莎瑪麗丹百貨公司裡彈琴結合絢麗金粉特效的倒轉時光片段，頗有向15年前作品「不能說的秘密」致敬意味，精湛琴藝喚醒粉絲滿滿回憶，留言直喊感動。

他的新歌「最偉大的作品」曲風巧妙地融合了古典、嘻哈、饒舌與流行，特別邀請了素有音樂神童之稱的名小提琴家陳銳演奏悠揚旋律，融入「周式曲風」之中。此外，周董想透過音樂讓繪畫、文學等藝術合而為一，親自執導將腦中的奇思異想變成有趣畫面，像是他進入「時空旅行」突然回到1920年，途中遇到了瑪格麗特、達利、常玉、莫內、徐志摩等名人。

周杰倫透過魔術與演員詮釋的藝術家們幽默互動，讓大師們有了新的創作靈感，世人熟知的作品包括瑪格麗特經典畫作中的青蘋果、達利著名的「軟鐘」、莫內知名的「睡蓮」系列，還有常玉筆下的花朵，由他一一帶領歌迷進入探索藝術的奇妙旅程。

周杰倫第15張專輯「最偉大的作品」於15日正式發行，先前上架的「等你下課」、「不愛我就拉倒」、「我是如此相信」、「Mojito」以及跟阿信合作的「說好不哭」5首數位單曲同步收錄進此張專輯，將在8日於各大唱片行及7-11超商開始預購。

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