十月的最后一天，以淅淅沥沥的小雨开场。水洼中的落叶，上班路上的耀眼黄毯，慢跑道上的泥泞芬芳，金色的晚秋，不忍说再见。分外宁静的午后，合上笔记本后的酸爽，美好时光里的有氧运动，杂乱而充实的周一。排序，主次，按部就班，持之以恒的坚持不懈。落日的光映射在滔滔浑河上，热情饱满，丰盈绚烂，辉煌的是过往，单一未知的希望。GOAT的大海报，追寻着的原动力，羽毛飞翔般的追逐，诠释着新的天与地。看不懂的日文浸透着动漫式的破冰之力，人物的举手投足是独有的标新立异。霍金的天体物理学之路也有坎坷，也有失误，而他未选重新开始，而是始终如一，不断修正。不禁联想起ysjx 的贯彻到底。执拗也好，顽固也罢，只要是认真的态度，就值得前行。挥手‍♀️告别走过生日的10月，迎来洁白崭新的11月[微风][鲜花][照相机]

赵建辉

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“有种品质可以让人在碌碌无为之辈中脱颖而出，不是天资，不是教养，而是自律。”

生活中，自律的人，说话知深浅，欲望有节制，处事只求刚刚好。话不言尽，虑不过多，欲不过纵，便是一个人最顶级的自律。



1、话不言尽

看过一个故事。一次，苏东坡去拜访王安石，王安石不在。苏东坡看见桌上放着半稿《咏菊》诗，他不禁暗笑：老师一向下笔千言，而这首诗才写两句，不曾终韵，看来老师已是江郎才尽。

读完“西风昨夜过园林，吹落黄花满地金”这两句诗后，苏东坡一时间内心澎湃，不吐不快，于是挥笔续写两句：“秋花不比春花落，说与诗人仔细吟。”写完，便离开了。

王安石回来后，看到苏轼的字迹，心下笑道：他既然不晓得黄州菊花落瓣，且让他去看看。

于是，王安石借故把苏东坡贬到黄州。一年后，适逢重阳节，苏东坡邀好友一道赏菊，待看到菊花架下满地铺金时，惊得目瞪口呆，半响无语。

苏东坡认识到自己的肤浅，之后为乱改菊花诗的事，专门向王安石道歉。

话不说尽，是对未知保持敬畏，是对生活保持谦逊，说话留余地，是一种修养。

“君子欲讷于言而敏于行”，君子行事要果断敏捷，而言语，则务必要谨慎小心。

所谓人情世故，一半都与说话有关，在话语中逞威风，最易惹出是非。话不言尽，留三分不点透，才能给他人留颜面，给自己留后路。



2、虑不过多

“所有的不堪和烦恼，只是自己杯弓蛇影的自恋和自虐而已，所有的担心和疑虑，全是自己的原因。”

《红楼梦》里的林黛玉，才华横溢、浪漫多情，却是典型的“想太多”。她总会因为别人不经意的一句话，而胡思乱想很久；因为别人无意中的一个动作，而影响一整天的心情。 

 

一回，黛玉无意中听到袭人与宝玉的对话。 

 

袭人问：“身上带的东西，都送给别人了？”宝玉回答说：“是啊，都给他们了。” 

黛玉一听，以为自己送给宝玉的香囊也被他送了人，顿时非常生气。她对宝玉质问道：“我给你的荷包，你也给他们了？你再想要我的东西，我也不给了。” 

 

不等宝玉解释，她又气又恼，赌气将宝玉之前劳烦她制作的香袋给剪了。 

 

本是误会一场，却让黛玉恼羞成怒，心情坏到了极点。 

 

想太多，心会累，人会倦。

《新唐书》里有句话说：“世上本无事，庸人自扰之。”有的时候，心累、身倦、人疲惫，都是因为想太多。无端的猜想，往往就是自寻烦恼。 

一个人最大的内耗，就是跟自己过不去，为一些微不足道的事情反复琢磨。勤思固然能让人自省，让人明理，但过度考虑，只会让人陷入自我否定的深渊。

卸下那些不必要的负担和纠缠，挣脱心灵的羁绊，才能以洒脱的心态，向前奔赴。



3、欲不过纵

在阿尔及尔地区有一种猴子，非常喜欢偷吃大米。于是，当地农民根据猴子的特性，研发出一种捕捉猴子的巧妙办法。

他们把一个葫芦型的瓶子挂在大树上，并在里面装满猴子最爱吃的大米。这种瓶子设计的巧妙之处在于，猴子的爪子刚好能伸进去，但当它们抓满一把大米后，爪子就拿不出来了。

直到农民过来抓获它们的时候，它们还是蹲在原地，手里紧紧地抓着一把大米。农民利用猴子贪婪的天性，一抓一个准。

很多时候，我们就像那只无法挣脱欲望的猴子，求而不可得，得而不知足。

人若不懂得节制欲望，终将被欲望反噬。

一名作家到西班牙旅游，在一座小岛上，碰见一位垂钓的老人。小岛海产丰富，然而老人钓上来的都是些很小的鱼。

作家不解地问老人：“远处有更多更大的鱼，您为何坐在这里钓小鱼呢？”老人不假思索地说：“够一顿早餐就好了，多余的东西，再好我也不要。”

老人的一番话，让作家醍醐灌顶。如果人们总是以有限的精力，去追逐无限的欲望，就此沉沦，最终会是一场悲剧。

有句话说得好，纵欲是本能，节制是本事。欲不过纵，才是一个人最高级的自律。

《小窗幽记》里有句话：“凡事，留不尽之意则机圆；凡物，留不尽之意则用裕；凡情，留不尽之意则味深；凡言，留不尽之意则致远。”说话，处事，用情，留一份不尽之意，益处则无尽。

花看半开，酒饮微醺，人生，不求太满，才能圆满。

余生，愿你严于律己，拥抱生活好运气。也愿你历经世事沧桑，仍然做一个内心纯净而丰盈的人。

10月30日

星期日

天气晴朗
今天下午，我与娜娜一起追逐了一场黄昏日落。

下午去到了我曾经散心的公园，带上了娜娜。
还去了我一直好奇的河道延伸小路。
遇到了被铁门封住的路口，恰巧又碰到了巡逻警卫，好心替我开了门，让我能继续朝未知的地方去。
没有如计划之中跟着河道回家，因为后面没有被开发出来，不能行路。不过原来离我住的不远处的河道竟然这么闲适，我喜欢。

今天我站在曾经经常小憩的河栏边，突然想到，既然人生没有意义，那我何不去跟随自己? 去做自己喜欢的事、去自己喜欢的地方游览或小住、去吃自己喜欢的东西、去克制自己想要克制的性情、去维护自己的原则与信仰、去喜欢自己喜欢的人、去看见、去体会、去打开更多的副本……认真且勇敢。倘若人生真有意义，那么这就是意义了。勇敢且坚定地跟随自己的内心走，看看会有怎样的一生。

刚刚练字，我看到一句话，来自许渊冲老先生：生命哪，并不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子，要使你过的每一天，都值得回忆。

今天有一个值得回忆的下午。
娜娜见我抑郁难过痛哭，默默靠在我身边安慰我；故地重游，释怀了过去恩怨，再一次勇敢且坚定了内心的向往。
还有，我与娜娜一同骑着小电动，去了我向往的未知小道，追逐了一场黄昏日落。