【预防流感，疫苗接种最关键】
每年冬季，天气变化，昼夜温差较大。这个季节流感病毒都要猖狂一下、摧残人们的身体健康，据了解，每年接种流感疫苗是当前预防流感最有效的手段。

在异龙镇中心卫生院记者看到，不时有家长带着孩子前来咨询，准备接种流感疫苗。

市民 普杨勇说：“今天我带孩子来接种流感疫苗，为了给他增强免疫力，减少去学校感染的几率，让他少生病。”

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。每年的10月份至次年3月份是流感等呼吸道传染病的流行季，医生告诉记者，每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。

石屏县异龙镇中心卫生院医生 杨娇说：“在冬春季来临之前我们进行流感疫苗的接种，可以很好的提高人体的免疫力，从而预防流感的发生。流感疫苗分为儿童型，6个月到3岁之前接种。成人型又分为国产疫苗和进口疫苗，大家可以根据不同的需要来进行选择接种。”

据了解，接种疫苗并不会对身体造成负担，孩子、婴幼儿、老人等体质弱、抵抗力低的人群更应该重点接种流感疫苗，在接种了疫苗以后应该注意什么呢？

小魅提醒
接种流感疫苗以后，接种的当天不洗澡，3天之内不饮酒、不喝浓茶、不喝咖啡，海鲜类容易过敏的食物都不要进食。少数人在接种流感疫苗以后会出现接种部位的少许疼痛，少许低热，这是属于疫苗接种以后的正常反应，大家不要慌张，回家后可以多注意休息，多饮水，清淡饮食，2天后症状就会完全消失。”
图/文：石屏县融媒体中心 李星阳

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【来岳麓山赏枫！2022第十六届岳麓山红枫节启幕！】

正值赏枫时节，今天（20日），2022第十六届岳麓山红枫节暨岳麓山绘画艺术创作联展启动仪式在岳麓山景区西大门举行。目前，岳麓山部分枫叶已经开始放红，随着后续昼夜温差的加大，预计本月底至12月初将迎来最佳观赏期。随着本次红枫节的启动，新建的岳麓山景区西大门也正式对公众开放。

本届岳麓山红枫节主题活动分为三个板块，即“赏枫品菊、美景共享”、“文化品鉴、美画如诗”、“文创征集、美美与共”，将以岳麓山生态资源、文化底蕴、科创产业为支撑，陆续开展六大主题活动，包括岳麓山红枫线上品鉴会、岳麓山菊花汇报展、岳麓山绘画艺术创作联展、读书亭发布、“麓山魂 橘洲情”主题创意征集活动等系列活动。岳麓山管理处办公室主任周宁介绍，今年的红枫节更注重与市民、游客的互动，也将通过“云端”的方式进一步方便市民赏枫。

同时，此次活动还创新联合湖南省油画风景研究会举办岳麓山绘画艺术创作联展，展现一幅幅麓山风景人文画卷。湖南师范大学美术学院教授、博士生导师、湖南省美术家协会副主席陈和西表示，本次画展生动呈现了岳麓山的“神采”和“圣韵”。

当天，活动现场还发布了三条从西大门、东大门、南大门入景区的“赏枫精品旅游线路”。

赏枫线路1：从岳麓山景区西大门出发，沿登山游步道到“爱晚·驿”读书亭小憩，再抵达观光长廊，观赏湘江新区“夕照岳麓红霞满，枫林叠嶂游人醉”的初冬美景。

赏枫线路2：从岳麓山景区东大门出发，乘坐高空索道，直达山顶的HI·悦麓，体验“两边枫作岸，铁索化长舟”的城市休闲生活。

赏枫路线3：从岳麓山景区南大门出发，由爱晚亭拾阶而上，经古麓山寺、白鹤泉，抵达云麓宫，领略“看万山红遍、层林尽染”的伟人情怀。

记者：刘畅
编审：周红、程锦、张冠