早上收到一份我认为最重要的礼物,早上第三节由于下雨改为室内课,我给10班的学生上了一节思想教育课,下课后一个学生主动给我塞了张纸条,里面写着:“我要好好读书了,我要努力了,我不再捣乱,我要加油加油,谢谢老师”。看了让我很感动,也很欣慰,哪怕他只是一时兴起。因为这个学生从进我们学校后谁都管不了,从来没有听过课,考试交白卷,7科考试总和分数个位数,家长也无能为力,老师更不用说了,能上课不捣乱已经谢天谢地了,我也不知道从哪天起,他上我的课很认真,很积极,每天都能完成我交给的任务,我也经常在同学面前表扬他,我还对学生说“我的课要是看不到方豪和梓赫我心情会很差。”梓赫跟他差不多,也是问题学生,我的课跟方豪一样很认真,最近我还发现方豪肚子变小,身材匀称了,也许跟他的努力有关系。人性本善,每个孩子都是可爱的,只不过在成长的过程中不同的经历导致心理的防御和抵触,我相信只要我们用爱去感化他们,一定会等到花开的时候。
产后肚子收不会去?快来试试这个方法
是不是好多麻麻发现生完宝宝,肚子还像怀孕几个月的样子,
这个时候脏器也突然间因为生产变的“自由”了,不知道如何归位,
盆骨也经历了漫长的10月怀胎,难以避免的扩张了。
一胎走了不少弯路,总结出来一份经验:
☆产后坚持母乳喂养
母乳喂养的麻麻新陈代谢是增快的,所以坚持母乳喂养加上注意饮食结构的调整,多吃新鲜水果蔬菜,控制高脂肪高热量实物的摄入,多增加优质蛋白质,就可以相辅相成加快身材恢复。
☆掌握身材恢复黄金期
选择一款适合自己的收腹带和骨盆带在产后及时穿戴上,原理就是通过物理的方法帮助恢复体型,还有预防产后腹部肌肉松弛,盆骨松弛,预防子宫,阴道脱垂。
因为孕中期就开始了漫长的耻骨痛,痛到下地都困难,想到自己囤货的犬印收腹带套装里面有骨盆矫正带,使用了之后真的缓解了我的耻骨痛,它是属于交叉型的,里面的龙骨也很舒适,穿戴的时候不用担心会有紧勒感,也不用担心它会移位,产后继续坚持使用骨盆矫正带,假胯宽的问题远离了我。
产后两周也正式使用了收腹带,很棒的减少了我的腰部不适,而且妙的是穿着它竟然我还可以轻松弯腰,3D设计果然舒适啊~紧而不绷说的就是它了吧。
产后每天都是大汗淋漓的我穿着这个收腹带居然也不闷热,透气性棒喔~
坚持穿戴了几个月后回去上班,同事们都夸我恢复的好棒呢~
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这个时候脏器也突然间因为生产变的“自由”了,不知道如何归位,
盆骨也经历了漫长的10月怀胎,难以避免的扩张了。
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☆产后坚持母乳喂养
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因为孕中期就开始了漫长的耻骨痛,痛到下地都困难,想到自己囤货的犬印收腹带套装里面有骨盆矫正带,使用了之后真的缓解了我的耻骨痛,它是属于交叉型的,里面的龙骨也很舒适,穿戴的时候不用担心会有紧勒感,也不用担心它会移位,产后继续坚持使用骨盆矫正带,假胯宽的问题远离了我。
产后两周也正式使用了收腹带,很棒的减少了我的腰部不适,而且妙的是穿着它竟然我还可以轻松弯腰,3D设计果然舒适啊~紧而不绷说的就是它了吧。
产后每天都是大汗淋漓的我穿着这个收腹带居然也不闷热,透气性棒喔~
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近日,有网友在杭州径山寺偶遇了知名男星刘恺威。由于他长相出众、气质不凡,在人群中很容易便被发现了,而更让人惊呆的是:刘恺威身边还有一个带着鸭舌帽的高个子、短头发的美女。
在这之前,这个女孩就曾经陪伴在刘恺威身边,两人曾一起出现在北京街头。
没多久,网友就挖出刘恺威女伴的真实身份,其实是主持人出身的女演员李晓峰,俩人的关系因此闹得沸沸扬扬。
此消息刚出来,刘恺威就接受采访回应新恋情,他大方承认和演员李晓峰在交往,称是朋友介绍认识的。两人性格合拍,相处很舒服很开心,谢谢大家的祝福。
一时间刘恺威官宣恋情的消息也是登上热搜,引来无数网友的热议。
不仅仅是刘恺威官宣了,就连李晓峰本人也是官宣了这个消息,有媒体致电李晓峰工作人员,求证网传李晓峰与刘恺威的新恋情,李晓峰本人竟然转发了这条动态并配文,“联系的哪位工作人员?”间接承认了这段恋情。
其实,早在9月份,李晓峰就曾在社交平台自曝被“霸总”邻居追求,称对方细心且浪漫。但10月被拍两人出街后李晓峰反而停更了“霸总”邻居的故事,因此所谓的“霸总”邻居确定是刘恺威无疑了。
在和杨幂离婚之后,刘恺威很久没有传来恋情的消息,保持单身4年时间。直到今年11月才首度承认新女友,看来他已经走出离婚带来的影响了。
如今刘恺威大方官宣恋情,对方是小他8岁的李晓峰,不得不说李晓峰长得很出众,尤其是身材,1.72米的高挑个头,让她看起来格外出众,气质满满。
颜值出众的李晓峰,特长也很多,油画、手风琴、街舞、钢琴、吉他、游泳都拿得出手,妥妥的才女。
如今刘恺威不仅仅在港媒的采访中高调认爱,还被网友扒出刘恺威一早就在社交网站的小号上暗戳戳的秀恩爱,两人也是相当甜蜜,在万圣节两人还晒出同样的南瓜灯,在立冬时晒同款风景照,社交网站上不仅记录了两人甜蜜日常还有恩爱互动啊!
不仅如此,两人多次被拍到一起同行,还有做核酸的画面,看得出两人的感情真得很好,都是有过离婚经历的,可以说有许多的共同话题。
祝刘恺威和李晓峰真心相爱,早日走进婚姻殿堂!
在这之前,这个女孩就曾经陪伴在刘恺威身边,两人曾一起出现在北京街头。
没多久,网友就挖出刘恺威女伴的真实身份,其实是主持人出身的女演员李晓峰,俩人的关系因此闹得沸沸扬扬。
此消息刚出来,刘恺威就接受采访回应新恋情,他大方承认和演员李晓峰在交往,称是朋友介绍认识的。两人性格合拍,相处很舒服很开心,谢谢大家的祝福。
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不仅仅是刘恺威官宣了,就连李晓峰本人也是官宣了这个消息,有媒体致电李晓峰工作人员,求证网传李晓峰与刘恺威的新恋情,李晓峰本人竟然转发了这条动态并配文,“联系的哪位工作人员?”间接承认了这段恋情。
其实,早在9月份,李晓峰就曾在社交平台自曝被“霸总”邻居追求,称对方细心且浪漫。但10月被拍两人出街后李晓峰反而停更了“霸总”邻居的故事,因此所谓的“霸总”邻居确定是刘恺威无疑了。
在和杨幂离婚之后,刘恺威很久没有传来恋情的消息,保持单身4年时间。直到今年11月才首度承认新女友,看来他已经走出离婚带来的影响了。
如今刘恺威大方官宣恋情,对方是小他8岁的李晓峰,不得不说李晓峰长得很出众,尤其是身材,1.72米的高挑个头,让她看起来格外出众,气质满满。
颜值出众的李晓峰,特长也很多,油画、手风琴、街舞、钢琴、吉他、游泳都拿得出手,妥妥的才女。
如今刘恺威不仅仅在港媒的采访中高调认爱,还被网友扒出刘恺威一早就在社交网站的小号上暗戳戳的秀恩爱,两人也是相当甜蜜,在万圣节两人还晒出同样的南瓜灯,在立冬时晒同款风景照,社交网站上不仅记录了两人甜蜜日常还有恩爱互动啊!
不仅如此,两人多次被拍到一起同行,还有做核酸的画面,看得出两人的感情真得很好,都是有过离婚经历的,可以说有许多的共同话题。
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