#每日一善[超话]##每日一善# #阳光信用#
静，所以优雅。优雅是一种淡然的美，是一个人内心美的外露。优雅之人心如止水，波澜不惊，不以物喜，不以己悲。人生渴望优雅的生活，却常常在现实中失去自我，随波逐流。要想找回自己，做一个优雅从容的人，只有先稳下来，静下来，学会宽容、仁爱、温和、谦恭。人生，因静而从容，因从容而优雅
静，所以优雅。优雅是一种淡然的美，是一个人内心美的外露。优雅之人心如止水，波澜不惊，不以物喜，不以己悲。人生渴望优雅的生活，却常常在现实中失去自我，随波逐流。要想找回自己，做一个优雅从容的人，只有先稳下来，静下来，学会宽容、仁爱、温和、谦恭。人生，因静而从容，因从容而优雅
有人说：“人生在世，既要拿得起，更要放得下。拿得起不易，放得下更难。难就难在要拥有一颗坦然面对一切的心，不以物喜，不以己悲，以豁达的心态面对生活。
放下，你才是赢家；放下，你才算智者。”
是啊！生活在大千世界，人们最难做到的就是放下，最大的选择就是拿得起，放得下。只有这样，你才活得轻松。
生于红尘，喧嚣的都市，浮躁的人心。贪婪占据了大多数人的灵魂，过多的欲望，给人们形成了一种得不到满足的焦躁感，就会让人感觉生活压力越来越重！反之，减少了欲望与贪婪，人生才会得以安然。
要知道人的欲望无止境，在纷繁复杂的现实生活中，人活着需要的是一种心态，那就是知足，更需要一种状态，那就是常乐！
许多的事情，只有拿得起，放得下，常怀怜悯之心，常怀感恩之情，做到心胸宽广，对任何事物都不斤斤计较，即使生活简朴，也能苦中求乐，懂得知足，那么你就一定会过得简单幸福。
身处繁华尘世，没有人敢说自己一尘不染。行于大千世界，知足常乐，这并非是一句妄言，而是无数先辈们通过实际经历总结得出的经验。拿得起，放得下，也是人们生存与社会多年来为人处世最可贵的真谛名言。
正所谓：“拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。”若能做到闲暇静下心来听风赏月，笑迎花开花落，达到一种豁达潇洒的精神境界，像明代诗人杨慎的古诗作品所言一样──“古今多少事，都付笑谈中”。
在红尘浊世里，视富贵如粪土，待名利若浮云，并由此而获致心灵的祥和与宁静，那是一种多么坦荡的肚量与胸襟！
拿得起，放得下，说起来简单，可做起来也并非容易，它是一种人生最优质的生活态度。
人活着，想要痛痛快快地活，就要凡事懂得知足常乐。当你面对挫折，要镇定自若；当你面对顺境，也不嘚瑟，做到心态平和，坦然从容。只有收放自如，才能在五味杂陈的尘世里，宠辱不惊，泰然居之。
要知道人生不长，从容达观一些，就会轻松自在一些；豁达随意一些，烦恼就会少一些。
正所谓：“人之所以烦恼，在于计较。人之所以幸福，在于知足。生活没有十全十美，简单就好。很多事没有太多的道理，顺其自然就好。”
放下，就是卸掉沉重的包袱，舍去不愉快的曾经，告别过去这样或那样的不愉快，重新开始轻装上阵，静心而行。
纵然过去再美好，纵使昨天再苦恼，也是昨日的事情；对于未来而言，一切都是曾经；而明天，也许还有风、有雨，还有坎坷泥泞，但只要跨过这道坎，很快就会是艳阳高照，风平浪静。
只有拿得起，放得下，做到坦然的跟往事告别，下一段或许就是别样的风景。人在旅途，无论处顺境或逆境，都要学会冷暖自知，随遇而安。只有拿得起，放得下，你才是赢家！ https://t.cn/R2Wxa8M
放下，你才是赢家；放下，你才算智者。”
是啊！生活在大千世界，人们最难做到的就是放下，最大的选择就是拿得起，放得下。只有这样，你才活得轻松。
生于红尘，喧嚣的都市，浮躁的人心。贪婪占据了大多数人的灵魂，过多的欲望，给人们形成了一种得不到满足的焦躁感，就会让人感觉生活压力越来越重！反之，减少了欲望与贪婪，人生才会得以安然。
要知道人的欲望无止境，在纷繁复杂的现实生活中，人活着需要的是一种心态，那就是知足，更需要一种状态，那就是常乐！
许多的事情，只有拿得起，放得下，常怀怜悯之心，常怀感恩之情，做到心胸宽广，对任何事物都不斤斤计较，即使生活简朴，也能苦中求乐，懂得知足，那么你就一定会过得简单幸福。
身处繁华尘世，没有人敢说自己一尘不染。行于大千世界，知足常乐，这并非是一句妄言，而是无数先辈们通过实际经历总结得出的经验。拿得起，放得下，也是人们生存与社会多年来为人处世最可贵的真谛名言。
正所谓：“拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。”若能做到闲暇静下心来听风赏月，笑迎花开花落，达到一种豁达潇洒的精神境界，像明代诗人杨慎的古诗作品所言一样──“古今多少事，都付笑谈中”。
在红尘浊世里，视富贵如粪土，待名利若浮云，并由此而获致心灵的祥和与宁静，那是一种多么坦荡的肚量与胸襟！
拿得起，放得下，说起来简单，可做起来也并非容易，它是一种人生最优质的生活态度。
人活着，想要痛痛快快地活，就要凡事懂得知足常乐。当你面对挫折，要镇定自若；当你面对顺境，也不嘚瑟，做到心态平和，坦然从容。只有收放自如，才能在五味杂陈的尘世里，宠辱不惊，泰然居之。
要知道人生不长，从容达观一些，就会轻松自在一些；豁达随意一些，烦恼就会少一些。
正所谓：“人之所以烦恼，在于计较。人之所以幸福，在于知足。生活没有十全十美，简单就好。很多事没有太多的道理，顺其自然就好。”
放下，就是卸掉沉重的包袱，舍去不愉快的曾经，告别过去这样或那样的不愉快，重新开始轻装上阵，静心而行。
纵然过去再美好，纵使昨天再苦恼，也是昨日的事情；对于未来而言，一切都是曾经；而明天，也许还有风、有雨，还有坎坷泥泞，但只要跨过这道坎，很快就会是艳阳高照，风平浪静。
只有拿得起，放得下，做到坦然的跟往事告别，下一段或许就是别样的风景。人在旅途，无论处顺境或逆境，都要学会冷暖自知，随遇而安。只有拿得起，放得下，你才是赢家！ https://t.cn/R2Wxa8M
《社区医生好___退休随记 1 》
以下是给四川《晚霞报》的投稿。退休后，经常写点小稿子，动动脑子，很有好处。从今天起，开辟《退休随记》小专栏，以日常生活为素材，记录点点滴滴，不以物喜不以己悲，知行合一，良知照亮前进道路！
《社区医生好》
2020年8月3日上午，在居住的社区卫生中心，目睹一个好医生：
走进家庭医生诊断室，谢医生在给一个老太太说：你的钾太低了，必须住院，不然有危险！她看见我进来忙说，刘老师你坐一下，我处理完再给你看。我说不急不急。
谢医生在电脑上查询到老太太的联系人，打电话告诉对方：你快点来社区卫生中心，你奶奶要住院，来办手续，必须住院。谢医生说，老人现在钾不到2·5，非常危险。老太太只一边说，无力，走不动，来不起了，也不晓得怎么搞的。谢医生马上说，刚才喊你查血，你还不干，好危险，晓得不？钾太低，呼吸暂停，心跳暂停，都可能。
我在一边听得心惊肉跳。现在独居老人这么多，一般不会去医院。社区卫生中心方便，60岁以上老人挂号不要钱，电脑建档，还要上门走访，开药非常方便便宜，今天来开降压药一盒28颗，一个月的量，外面多如牛毛的药店家家都是三十多块钱一盒，社区卫生中心价钱是一块八毛钱一盒，和电子钱包坐一次公交车一个价。
谢医生接着安排助手直接到药房拿两支钾口服液，老人孙子来了再办手续交钱，小李，你拿温水兑一下，把你面包给老人家吃，免得刺激胃。助手照办，老人家坐沙发，吃面包，喝口服液。
谢医生给我量血压，很不错，马上开药，问我最近锻炼没有，我说最近肩周炎，走路，骑自行车。几分钟，一块八毛钱，看见谢医生温馨对待老人家场景，和大医院那些几十上百块钱一个专家号，提前一个月预约，排队几个小时，只说几句话，一分钟不到就打发你去无穷无尽的机器设备检查了再说，再预约，完全是鲜明对比。
小毛病就到社区，尤其是就到谢医生这样子的卫生中心看看，还是比较好。顺便说，谢医生是龙泉驿龙华社区师大社区卫生中心家庭医生科室，是一个年轻的善良的好医生！
2020年8月4日早上雨中记。 https://t.cn/RghOMBP
以下是给四川《晚霞报》的投稿。退休后，经常写点小稿子，动动脑子，很有好处。从今天起，开辟《退休随记》小专栏，以日常生活为素材，记录点点滴滴，不以物喜不以己悲，知行合一，良知照亮前进道路！
《社区医生好》
2020年8月3日上午，在居住的社区卫生中心，目睹一个好医生：
走进家庭医生诊断室，谢医生在给一个老太太说：你的钾太低了，必须住院，不然有危险！她看见我进来忙说，刘老师你坐一下，我处理完再给你看。我说不急不急。
谢医生在电脑上查询到老太太的联系人，打电话告诉对方：你快点来社区卫生中心，你奶奶要住院，来办手续，必须住院。谢医生说，老人现在钾不到2·5，非常危险。老太太只一边说，无力，走不动，来不起了，也不晓得怎么搞的。谢医生马上说，刚才喊你查血，你还不干，好危险，晓得不？钾太低，呼吸暂停，心跳暂停，都可能。
我在一边听得心惊肉跳。现在独居老人这么多，一般不会去医院。社区卫生中心方便，60岁以上老人挂号不要钱，电脑建档，还要上门走访，开药非常方便便宜，今天来开降压药一盒28颗，一个月的量，外面多如牛毛的药店家家都是三十多块钱一盒，社区卫生中心价钱是一块八毛钱一盒，和电子钱包坐一次公交车一个价。
谢医生接着安排助手直接到药房拿两支钾口服液，老人孙子来了再办手续交钱，小李，你拿温水兑一下，把你面包给老人家吃，免得刺激胃。助手照办，老人家坐沙发，吃面包，喝口服液。
谢医生给我量血压，很不错，马上开药，问我最近锻炼没有，我说最近肩周炎，走路，骑自行车。几分钟，一块八毛钱，看见谢医生温馨对待老人家场景，和大医院那些几十上百块钱一个专家号，提前一个月预约，排队几个小时，只说几句话，一分钟不到就打发你去无穷无尽的机器设备检查了再说，再预约，完全是鲜明对比。
小毛病就到社区，尤其是就到谢医生这样子的卫生中心看看，还是比较好。顺便说，谢医生是龙泉驿龙华社区师大社区卫生中心家庭医生科室，是一个年轻的善良的好医生！
2020年8月4日早上雨中记。 https://t.cn/RghOMBP
✋热门推荐