都说娱乐圈的水很混，其实说的就是感情，本来看似很重要的感情问题，到了娱乐圈就总是夹杂其他的东西，就好比是一个女明星嫁入豪门，大家都会说是拜金，一个男明星，要是找了一个名气大，作品多的女明星，那这个男星就会冠上“软饭男”的称号。这对于两人的感情来说，未免太过于苛责，不过，有这么一位男星，他结婚前的名气确实不如妻子，被叫“软饭男”多年，但是如今夫妇和睦，却成为了圈中的佳话，他就是辛柏青。1973年，出生于北京朝阳区的辛柏青，其实并没有想到，多年之后的自己，会成为一位演员。小时候的他，性格比较内向，老楼区的孩子比较多，大家经常在一起玩，他也是其中的一个孩子，调皮捣蛋。直到有一年，在电视上看到演员演戏，突然有了成为演员的想法，于是抱着这个心态，报考了中戏的表演系，想不到容貌帅气，身材挺拔的他，一眼就被监考老师相中，于是就成为了一名艺术院校的学生。在学校的这几年中，他一改往日的脾性，而是一心都放在了演艺事业上，每天都是六点就起床，练晨功、上课、看电影，每日都如此。同学们都说他是书呆子，丝毫没有自己的个人空间，也从来不谈恋爱，不过，这个性格也让他得到了一个机会。1995年，上大三的他，就出演了自己的首部电视剧，从此开启了演艺生涯，不过却没有什么反响，之后他服从安排，去了中国国家话剧院，成为了一名话剧演员。在这里却意外遇到了曾经的发小，也就是他后来的妻子朱媛媛，两人是同一个胡同里长大的孩子。小时候经常在一起玩耍，长大之后联系少了，但是却一直挂念着彼此，他进入话剧团之后，一直发展平平。但是朱媛媛的好运气，却一下子来了，尤其是跟陈道明老师合作之后，获得了观众的一致好评。就连导演也夸赞，说朱媛媛有灵气，几年的时间，朱媛媛就成为了，观众心中最喜欢的女演员。虽然名气和地位相差很大，但是两人还是走到了一起，两人尽管是发小，但是大家都不清楚这段关系。因此两人在一起之后，很多人都说他，是借着朱媛媛的名气，来提高自己的名气，以至于大家在私底下，会给他起外号，叫他“软饭男”。虽然大家这么说他，他的心里很不是滋味，但是好在朱媛媛一直不离不弃，而且从来不相信大家所说的，一直坚信他就是自己携手一生的人。结婚之后，两人的心就都放在了家庭上，其实早在之前，朱媛媛就说过，其实自己骨子里是一个传统的女人，而辛柏青是一个不计较名利的人，他们都没有野心，有戏约就拍戏，没有就关起门来，过自己的小日子。如今他们结婚数年，感情一直很和睦，而辛柏青也一直把妻子孩子放在心上，这样的感情，虽然平淡，但却最是幸福！

都说娱乐圈的水很混，其实说的就是感情，本来看似很重要的感情问题，到了娱乐圈就总是夹杂其他的东西，就好比是一个女明星嫁入豪门，大家都会说是拜金，一个男明星，要是找了一个名气大，作品多的女明星，那这个男星就会冠上“软饭男”的称号。这对于两人的感情来说，未免太过于苛责，不过，有这么一位男星，他结婚前的名气确实不如妻子，被叫“软饭男”多年，但是如今夫妇和睦，却成为了圈中的佳话，他就是辛柏青。1973年，出生于北京朝阳区的辛柏青，其实并没有想到，多年之后的自己，会成为一位演员。小时候的他，性格比较内向，老楼区的孩子比较多，大家经常在一起玩，他也是其中的一个孩子，调皮捣蛋。直到有一年，在电视上看到演员演戏，突然有了成为演员的想法，于是抱着这个心态，报考了中戏的表演系，想不到容貌帅气，身材挺拔的他，一眼就被监考老师相中，于是就成为了一名艺术院校的学生。在学校的这几年中，他一改往日的脾性，而是一心都放在了演艺事业上，每天都是六点就起床，练晨功、上课、看电影，每日都如此。同学们都说他是书呆子，丝毫没有自己的个人空间，也从来不谈恋爱，不过，这个性格也让他得到了一个机会。1995年，上大三的他，就出演了自己的首部电视剧，从此开启了演艺生涯，不过却没有什么反响，之后他服从安排，去了中国国家话剧院，成为了一名话剧演员。在这里却意外遇到了曾经的发小，也就是他后来的妻子朱媛媛，两人是同一个胡同里长大的孩子。小时候经常在一起玩耍，长大之后联系少了，但是却一直挂念着彼此，他进入话剧团之后，一直发展平平。但是朱媛媛的好运气，却一下子来了，尤其是跟陈道明老师合作之后，获得了观众的一致好评。就连导演也夸赞，说朱媛媛有灵气，几年的时间，朱媛媛就成为了，观众心中最喜欢的女演员。虽然名气和地位相差很大，但是两人还是走到了一起，两人尽管是发小，但是大家都不清楚这段关系。因此两人在一起之后，很多人都说他，是借着朱媛媛的名气，来提高自己的名气，以至于大家在私底下，会给他起外号，叫他“软饭男”。虽然大家这么说他，他的心里很不是滋味，但是好在朱媛媛一直不离不弃，而且从来不相信大家所说的，一直坚信他就是自己携手一生的人。结婚之后，两人的心就都放在了家庭上，其实早在之前，朱媛媛就说过，其实自己骨子里是一个传统的女人，而辛柏青是一个不计较名利的人，他们都没有野心，有戏约就拍戏，没有就关起门来，过自己的小日子。如今他们结婚数年，感情一直很和睦，而辛柏青也一直把妻子孩子放在心上，这样的感情，虽然平淡，但却最是幸福！

人的大脑就是一台生理化学和神经反应的机器，人生得到的生命体验，不过就是各种生理化学反应的记录仪。
人类赋予了这种生理化学反应很多名字：心智、精神、思想、自由、理想、梦想、爱情、感情、道德、信念、信仰、伦理、人性、个性、人格、情绪、欲望、艺术、灵魂……
所有的这些名词和概念，不过就是大脑里发生的各种各样的生理化学反应的称谓而已。
发生在大脑里的化学反应越丰富，人生也就越丰富，越有趣，越觉得有意义。
发生在大脑里的化学反应越单调，
人生就越无趣。
所以，人生道理，人生智慧，人生的方向，人生的梦想，必须要符合大脑的生理化学反应的原理，这些原理对于人类来说，就是“天之道”，就是宇宙天地的秩序。
比如说：
想要大脑能够产生丰富的化学反应，
那么大脑里的各种神经系统，
首先得是健全的，
其次，必须得有丰富的大脑神经连接来产生这些不同的化学反应。
否则，就决不会有丰富的可能性。
比如说：
人的创造力源自于人的发散性思维，而人的发散性思维的产生，必须要依赖于大脑里生长着能产生发散性思维的神经系统，没有这样的大脑神经连接的人，其人生的打开方式就只能是循规蹈矩。
大脑神经发育的基本原理是受到生理电流的刺激，要么是某一种突然发生的强刺激，要么就是持续时间较长的弱刺激。
所以，大脑里化学反应丰富的人，必然是大脑神经连接回路很丰富的人，大脑曾经受到的各种生物电流刺激很丰富的人。
对大脑产生生物电流刺激的方式是人的身心合一的行动，一个人的行为模式越丰富，带给大脑的各种刺激就越丰富，大脑里生长出来的神经连接，也就越丰富，人生的感受也就越丰富。
所以，
想要得到丰盛的人生的人，
就得去丰富自己日常生活的行动内容。
听音乐，
肯定不如玩音乐，
玩一种乐器，
肯定不如玩多种乐器；
看画，看书法，
肯定不如自己去玩绘画，写书法；
看各种极限运动，
肯定不如去玩极限运动；
看别人演戏、跳舞，
肯定不如自己演戏、跳舞；
看别人打球，
肯定不如自己打球；
看书，
肯定不如自己写书……
可惜，当代人现在是看得多，做得少，身心分离，所以大脑里的神经连接越来越单一，某一些神经连接越来越强悍，人才会钻牛角尖，钻死胡同，才会出现这么多的心理问题和身体健康问题，才会出现这么多反智的人。
大脑里的神经连接四通八达，各种信息和能量在身体内的流动，才能四通八达，人做人做事也就同样的四通八达。
唯有真正行动起来的人，
才能发现时间是不够用的，
生命的体验是无止境的，
人生充满各种可能性。

————《半山文集》