千元机市场是越来越卷了，看了#真我10#系列的发布会，感觉realme之前给出的关键词“越级体验”确实不是吹的，是真的能带来比以往千元机更全面出色的体验。
就拿超大杯机型真我10 Pro+来说，它8+128GB本版只要1699元起，这个价格就包含了天玑1080处理器、2160Hz PWM调光技术、一亿像素镜头、5000mAh大容量电池+67W闪充技术等等配置，性能、屏幕、影像和续航样样都能打，这综合体验想不上去都难好吧！
特别是在续航方面，刚一登场就拿下了小白测评的续航数据库中的第一名，即使经过了持续5小时的重度续航测试仍能留有18%的电量，出门在外都不愁手机没电关机了。
而且真我10 Pro+还是一款有才有貌的机型，它的机身设计简直绝了。先是突破自身局限的2.3mm曲面屏下巴，再是全新的星曜设计，高端又大气，闪闪发亮的很难不爱啊。
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【关注世界慢阻肺日：我国约1亿人患此病 40岁以上人群要每年检查肺功能】11月16日是第21个“世界慢阻肺日”，今年的主题为“肺系生命”。在我国，慢阻肺已成为仅次于高血压、糖尿病的常见慢性病。据统计数据显示，我国20岁以上的成人慢阻肺患者约为1亿人，其中，40岁以上人群患病率高达13.7%。
环境因素和个体遗传因素都是慢阻肺致病因素
慢阻肺是什么？慢阻肺致病原因是什么？如何预防慢阻肺？11月16日，西安市红会医院举办了大型义诊，为市民群众普及慢阻肺知识。呼吸内科主任李晓利介绍，慢阻肺的全称是慢性阻塞性肺病，是一种常见的、可以预防和可以治疗的疾病，其特征为持续存在的呼吸系统症状和气流受限，如长期反复咳嗽、咳痰和喘息。慢阻肺可导致活动能力减弱、营养不良、免疫力下降，严重影响生活质量。此外，还可引起呼吸衰竭、肺心病、肺癌等局部或全身多系统并发症，增加患者的死亡率。
环境因素和个体遗传因素都是慢阻肺的致病因素，包括吸烟及二手烟暴露、职业性粉尘及有害气体暴露、室内外空气污染、呼吸道感染、肺部发育不良或重度α1-抗胰蛋白酶缺乏等遗传问题。吸烟及二手烟暴露是慢阻肺最常见的致病因素，如果孕期妇女吸烟或长期处于二手烟暴露环境，也会影响胎儿肺部生长发育，增加自身及孩子患慢阻肺的几率。
临床上很多人都有过呼吸道感染的经历，但对于轻微的咳嗽、咳痰或气喘，往往不太在意。殊不知，这是气道在承受炎症时发出的“警报”。如果被炎症长期侵扰，气道会变得狭窄，导致呼吸困难，长此以往，就会患上慢阻肺。随着症状加重，慢阻肺还会进入不可逆阶段，需要长期依靠药物治疗，否则就会出现呼吸衰竭、二氧化碳蓄积、昏迷等危及生命的严重情形。
戒烟是慢阻肺最有力的干预措施
“其实慢阻肺是可以预防、可以治疗的，只要早预防、早筛查、早干预，就能降低患病率。”李晓利说，戒烟和避免二手烟暴露、减少室内外的空气污染、预防婴幼儿及儿童期的呼吸道感染、减少职业粉尘以及有害气体暴露、定期进行肺功能筛查等都是预防慢阻肺的有效措施。其中，戒烟是慢阻肺最有力的干预措施。
需要特别强调的是，冬季是慢阻肺高发期，天气转凉后，要注意防寒保暖，防止感冒，预防呼吸道感染，还可以吃一些提高免疫力的药物进行预防。日常也可以通过做全身呼吸操、腹式呼吸、唱歌、吹口哨、吹气球等改善肺功能。如果已经确诊慢阻肺，要积极配合医生治疗，稳定期也要坚持规律用药，可减少慢阻肺症状、降低慢阻肺急性加重发生频率和严重程度。
慢阻肺患者的治疗效果、生活质量，与治疗干预的时机密切相关。然而，很多慢阻肺患者并不知道自己患病，常常等到病情严重后才就医，延误了治疗时机。肺功能检查是确诊慢阻肺的“金标准”，作为呼吸系统疾病的必要检查之一，可以通过检测呼吸道的通畅程度、肺容量的大小等因素，为医生诊断慢阻肺提供重要依据。李晓利提醒，40岁以上人群都应该将肺功能检查列入每年的体检项目中，有助于尽早发现病症，通过早就医、早干预、早治疗，避免慢阻肺病情加重。
文/图 西安报业全媒体记者 马相
环境因素和个体遗传因素都是慢阻肺致病因素
慢阻肺是什么？慢阻肺致病原因是什么？如何预防慢阻肺？11月16日，西安市红会医院举办了大型义诊，为市民群众普及慢阻肺知识。呼吸内科主任李晓利介绍，慢阻肺的全称是慢性阻塞性肺病，是一种常见的、可以预防和可以治疗的疾病，其特征为持续存在的呼吸系统症状和气流受限，如长期反复咳嗽、咳痰和喘息。慢阻肺可导致活动能力减弱、营养不良、免疫力下降，严重影响生活质量。此外，还可引起呼吸衰竭、肺心病、肺癌等局部或全身多系统并发症，增加患者的死亡率。
环境因素和个体遗传因素都是慢阻肺的致病因素，包括吸烟及二手烟暴露、职业性粉尘及有害气体暴露、室内外空气污染、呼吸道感染、肺部发育不良或重度α1-抗胰蛋白酶缺乏等遗传问题。吸烟及二手烟暴露是慢阻肺最常见的致病因素，如果孕期妇女吸烟或长期处于二手烟暴露环境，也会影响胎儿肺部生长发育，增加自身及孩子患慢阻肺的几率。
临床上很多人都有过呼吸道感染的经历，但对于轻微的咳嗽、咳痰或气喘，往往不太在意。殊不知，这是气道在承受炎症时发出的“警报”。如果被炎症长期侵扰，气道会变得狭窄，导致呼吸困难，长此以往，就会患上慢阻肺。随着症状加重，慢阻肺还会进入不可逆阶段，需要长期依靠药物治疗，否则就会出现呼吸衰竭、二氧化碳蓄积、昏迷等危及生命的严重情形。
戒烟是慢阻肺最有力的干预措施
“其实慢阻肺是可以预防、可以治疗的，只要早预防、早筛查、早干预，就能降低患病率。”李晓利说，戒烟和避免二手烟暴露、减少室内外的空气污染、预防婴幼儿及儿童期的呼吸道感染、减少职业粉尘以及有害气体暴露、定期进行肺功能筛查等都是预防慢阻肺的有效措施。其中，戒烟是慢阻肺最有力的干预措施。
需要特别强调的是，冬季是慢阻肺高发期，天气转凉后，要注意防寒保暖，防止感冒，预防呼吸道感染，还可以吃一些提高免疫力的药物进行预防。日常也可以通过做全身呼吸操、腹式呼吸、唱歌、吹口哨、吹气球等改善肺功能。如果已经确诊慢阻肺，要积极配合医生治疗，稳定期也要坚持规律用药，可减少慢阻肺症状、降低慢阻肺急性加重发生频率和严重程度。
慢阻肺患者的治疗效果、生活质量，与治疗干预的时机密切相关。然而，很多慢阻肺患者并不知道自己患病，常常等到病情严重后才就医，延误了治疗时机。肺功能检查是确诊慢阻肺的“金标准”，作为呼吸系统疾病的必要检查之一，可以通过检测呼吸道的通畅程度、肺容量的大小等因素，为医生诊断慢阻肺提供重要依据。李晓利提醒，40岁以上人群都应该将肺功能检查列入每年的体检项目中，有助于尽早发现病症，通过早就医、早干预、早治疗，避免慢阻肺病情加重。
文/图 西安报业全媒体记者 马相
微ber，，，鱼那么信任水，水却把它煮了，树叶那么信任风，风却把它吹落了，我那么信任你，你却把我禁言半个月，我转发石家庄的新闻怎么你了
啊‼️‼️啊❌啊啊啊啊啊啊️啊‼️‼️啊❌啊啊啊啊啊啊️ 啊‼️‼️啊❌啊啊啊啊啊啊️啊‼️‼️啊❌啊啊啊啊啊啊️
诶多……☆是♡同♡类♡呢♡喵♪（由乃逆光捧脸.jpg）那群八嘎是不会懂的呀……关于「二次元の美好」♡呐，如果说吾の存在有意义的话、那一定是因为「二·次·元」吧☆？所以呢——妄图污染这份「爱」的人类、都会被吾「抹」「杀」「掉」喔♪（小声）嘛……讨厌二次元的八嘎三次元最恶心了啊魂淡！★呐、二次元の民那……都·是·最·最·善·良·の·存·在·呐☆多洗忒……要「嘲笑」这样的孩子呢？吾辈不明白啊——？嘛……说到底，你们都只是污秽の「来自三次元的大人」吧？大人什么的、最·讨·厌·了★♪啊嘞啊嘞QAQ？多洗忒……欧尼酱ww？呐、桥豆麻袋……已经「厌烦」吾辈了嘛？哼唧……真是「冷·酷·の·人」呢QuQ——☆(๑°⌓°๑)嘛……即便是这样的哇达西，一定也是有「存·在·の·意·义」的吧、内~★快来「肯定」啊？不然呀……咱可就要「黑化」了哦♪呐呐。。
好漂亮(害羞)(低头)(卷手指)(扭扭捏捏)(内八)(咬嘴唇)(扑闪着眼睛)(抬头)(支支吾吾)(羞涩)(扭头)(对手指)
骗哥们可以，别把你自己也骗到了就行。哥们被你骗了真无所谓的，打个哈哈就过了。但希望你打完这段话后擦一下眼角，别让眼泪掉在手机屏幕上了就行。你说的这些话，哥们信一下也是没什么的。还能让你有个心里安慰，但这种话说出来骗骗兄弟就差不多得了，哥们信你一下也不会少块肉，但是你别搞得自己也当真了就行。哥们被你骗一下是真无所谓的，兄弟笑笑也就过去了。真不是哥们想要破你防，你擦擦眼泪好好想想，除了兄弟谁还会信你这些话？
驾驾驾公主驾到通通给我跪下驾驾驾公主驾到通通给我跪下驾驾驾公主驾到通通给我跪下驾驾驾公主驾到通通给我跪下
你…你…你想我吗
喂…喂…你想想我嘛
呵…你真的想过我
哦…别想了…你走吧
我有重度焦虑症重度狂躁症我会黑化格式化你知道我的心有多疼吗…我有99个人格......总有人说黑化是中二可他们不知道……黑化其实是一个人最后的挣扎……小时候喜欢白天…………长大了喜欢黑夜小时候喜欢粉色......长大了喜欢黑色我喜欢天使却变成恶魔现在的女生……表面上疯疯癫癫的......但每天大半夜都在被窝里哭泣
噔噔噔女王驾到通通给我跪下噔噔噔女王驾到通通给我跪下噔噔噔女王驾到通通给我跪下噔噔噔女王驾到通通给我跪下噔噔噔
家人的误解/. 同学的嘲笑/. 生活的负担/. 我喜欢血，因为血是甜的，以前我的枕头上都是口水/. 现在都是泪水/.
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