小S也真是闲的，自己家都过不明白，还管人家的事

这下吃了亏吧

全台湾都知道你老公许雅钧约妹了，而且还是光明正大的

汪小菲的意思是小s已经过度参与了姐姐姐夫的生活空间，总是管不住嘴巴去爆料姐姐的生活来博取流量。

现在小s自己吃了苦头吧

只不过汪小菲的爆料可一点都没有掺假的成分

台媒也是把许雅钧带的妹，连正面照都放出来了

汪小菲出轨：徐家难以忍受，疯狂要钱；

许雅钧出轨：徐家OK的，倒贴买房，多养几个，话多就揍。

不仅是双标，而且还想欺负汪小菲

十几岁进娱乐圈的圣女姐妹，很傻很天真，但背后的套路，真是不简单啊

鼓吹“一滴血验癌”公司的

创始人被判11年

这些很火的健康概念都是骗局

2022年11月18日，美国有线电视新闻网报道，美国Theranos公司创始人伊丽莎白·霍姆斯（Elizabeth Holmes）的判决结果最终公布。这位曾因“滴血验癌”而被封神的硅谷创业明星伊丽莎白·霍姆斯，因欺诈投资者罪名获刑11年零3个月。

实际上在“一滴血验癌”的概念风靡之后，国内也有越来越多的关于一滴血能查出几十种癌症的检查项目。“99.99%的基因检测准确率”“一滴血可知百病风险”“可查出1000多种遗传性疾病”……被不少医疗机构、体检中心包装成高级检测技术的基因测序项目。

早在2014年，原国家食药监管总局、原国家卫计委对该项目联合叫停，理由是国内使用的基因测序仪，以及相关的试剂、软件，均未获得国家对医疗器械的审评审批，属于“违法医用”行为。

除了“一滴血验癌”之外，这些很火的健康概念，其实都是骗局！

 “酸碱体质”说

酸性体质是百病之源？人的体质有酸碱性之分，酸性体质易患癌，想要健康，必须保证身体处于碱性环境？关于“酸碱体质”的各类说法一直不少。

但事实上，所谓的“酸碱体质论”就是一场彻头彻尾的骗局。这个理论的创始人罗伯特·欧阳在2014年1月被捕，并于2016年被判有罪，罪名是盗窃和无牌执业医学。他于2017年6月被判入狱三年零八个月。2018年11月2日被美国圣地亚哥法庭判决缴纳1.05亿美元的巨额罚款。且他当庭承认“酸碱体质”理论是自己编造出来的骗局。

“血稠血栓”说

2019年7月北京大学人民医院心内科主任医师许俊堂刊文指出，实际上，医学上没有“血稠”这种病症，所谓“治疗血稠”就是一个噱头，是彻头彻尾的伪科学，别再被蒙蔽了。“血稠”从字面上理解“血液粘稠”，是医学上“血液流变学”的概念，大概相当于血液的高凝状态，与血流、血浆和血液成分都有关系。并不是很多人误以为的“血稠”就是血脂高了，要堵住血管，容易产生发生血栓的意思。

“食物相克”说

相信不少人一定听过所谓“食物相克”的组合：菠菜和豆腐不能同吃，否则容易结石；维生素C和海鲜不能同吃，否则会中毒……甚至还有所谓的“食物相克表”在网上流传。

现在告诉你：“食物相克”的说法，没有理论解释，没有实验证据，没有临床实验积累，这个说法是不存在，不真实，不可靠的！

中国营养学会名誉理事长葛可佑表示，食物相克并没有科学依据。一些人在吃了所谓的“相克食物”后确实出现身体不适，这通常是由于季节性原因、食物本身有毒、食物变质等因素引起的，与“食物相克”无关。

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天气变冷更容易高血糖？中医教你四个方法控血糖，收藏起来！
王新华，教授，广州医科大学原校长，博士生导师，国务院特殊津贴专家，首届“南粤优秀教师”，美国NIH高级访问学者，中西医结合临床重点学科带头人；世界中联常务理事、音乐治疗专委会会长；广东省中医药学会副会长；国家级规划教材《中医学》英文版主编。从事中西医结合临床、科研、教学工作三十余年。
擅长：治疗肝炎、肝硬化、脂肪肝、脾胃病、情志病、各种痰湿结节、虚损证等。尤擅运用中医+音乐疗法对各种慢性疾病、肿瘤，或因各种压力等因素引起的焦虑、抑郁、失眠等症。图片
糖尿病的发病和季节温度的关系是十分密切的。
一般来说，寒冷的天气更容易导致血糖升高，这与肾上腺素分泌、食欲增加、行动迟缓等有一定的关系。
在气温渐渐变冷的时节，做好糖尿病的个人预防是很有必要的。
中医怎么认识糖尿病？
中医大多将糖尿病视为消渴症之一进行治疗。消渴症依据症状发生部位的不同分为上消、中消、下消三类。
所谓上消，即指患者临床症状以口渴为主，中消患者多表现出饮食过量、大便干燥的胃热症状，而下消患者则表现出尿频、腰部疼痛症状。临床需根据不同症状进行辨证治疗。
01上消
病位主要在心、肺，一般表现为口渴喜饮、喉咙干热、嘴唇干燥，饮水后仍口干；小便多、颜色发黄；食量变化不明显；舌红，苔黄干涩。
02中消
病位主要在脾、胃，吃得多但饿得快是中消最明显的表现，还伴随口干喜饮的情况。此外，还表现为小便频多、大便干结、头晕目眩、形体消瘦、舌红苔黄等。
03下消
病位主要在肝、肾，主要表现是小便频繁且量多；面色潮红，手足心热，腰膝酸软，舌红少苔。
糖尿病的中医保养指南
饮食少苦多酸
不论是上消、中消还是下消，防治糖尿病的一个通用的手段是“生津护阴”。
中医认为苦可以泄热，苦可以固护阴液，苦味的食品及药物其性多寒凉，可以起到降糖泻热的效果。
酸是甜（糖）的中和剂、调和剂，酸味药可以生津、敛汗、敛气、敛阴，使病人的出汗减少，口渴减轻，体力增强，预防糖尿病引起的动脉硬化。
苦丁茶、苦荞茶、酸梅汤等都是理想的控糖食物。
吞津液
一些人在锻炼之后唾液分泌会增多，这时候一定要内吞。
中医上有“痰可吐，津液吞”的说法。而现代医学也证实，人的唾液是非常好的营养物质，有极强的杀菌作用。
唾液中的淀粉酶还可以促使淀粉分解为麦芽糖，有助于消化吸收。
另外，吞津液的方法还适用于咽炎、扁桃体炎、风湿病、牙周炎、龋齿、胃溃疡、便秘、唇炎、舌炎等等。
细嚼慢咽
吃东西太快对消化道负担过重，无论是健康人亦或是病人，都是不可取的进食方式。
而对糖尿病患者来说，吃饭太快会影响食物营养成分的充分吸收，现代医学证实，吃饭速度过快会导致胰岛素抵抗问题更严重。
在中医角度来看，细嚼慢咽也可视为一种“生津”的方式，因为会增加唾液的分泌。明朝郑碹的《昨非庵日纂》云：“吃饭须细嚼慢咽，以津液送之，然后精味散于脾，华色充于肌，粗快则只为糟粕填塞肠胃耳。”
糖尿病被称为“消渴症”，而生津是防治糖尿病的有效手段。
建议吃早餐不要少于15分钟，中晚餐的时间不少于30分钟，吃一口饭最好咀嚼30次以上，
“慢”运动
《诸病源候论》提出，消渴病人应“先行一百二十步，多者千步，然后食。”
《外台秘要》亦强调：“食毕即行走，稍畅而坐”，主张每餐食毕，出庭散步。
但运动不适合太过强烈。
中医认为，汗液是人体津液的一种，消渴症（糖尿病）患者，运动过于剧烈反而损伤津液，得不偿失。
所以糖尿病患者应该选择“慢运动”，如散步、打太极、乒乓球、室内羽毛球等。
适合糖尿病人的药膳
葛菜煲鱼
原料：杏仁25克，葛菜450克，猪蹄450克，鱼1条，罗汉果1/5个。
做法：葛菜洗净，猪蹄用凉水涮过，鱼冻煎黄铲起。把适量水煲滚，放下葛菜，鲢鱼，猪蹄，罗汉果，杏仁煲滚，慢火煲3～4小时，下盐调味。
作用：解肌退热、生津止渴，可以辅助用于降三高。
玉米须煲瘦肉
原料：玉米须30克，瘦猪肉100克，
做法：加水共煮汤，待熟后去玉米须饮汤。
作用：利尿、泄热、平肝、利胆，现代研究表明，玉米须部分成分含有双胍类，对控制血糖有一定辅助作用。