好久不写了，有的时候是醒了忘记了，有的时候是再想写的时候记不清了，昨天这个梦让我醒了之后全是负面情绪……我在教室里考试，坐我旁边的女生貌似爱慕我一样，总是催我快写，可是我不会，看着这张大卷子，我回头看了下后面两个人，他们会的也不多。一会好多答完的了，班花过来看我给我一份答案，我赶紧抄完，全身选择题的答案，后面填空题还是不会，班花又去给我拿答案，我胡乱写了一个填空，班花回来了，给我一份答案，我同桌和后面的催我快写，可是来不及了，到了交卷的时间，我沮丧的坐着，别人都走了，班花回来陪着我一起走，想说什么安慰我，我回答没办法了，我尽力了，真不会。她示意我手，我手里有东西，她摇头，我把东西放起来，她把口香糖吐我嘴里，我假装马上扔嘴里，其实我嘴里有一块，她笑着说真恶心，我偷偷扔垃圾桶，被她看到了，学校都是平房。我醒了之后开始回忆自己这半生，全是后悔

健康管理师线上考试的3个注意事项

11月底就要省考（职业技能等级考试），我是6月参加健康管理师线上考试（福建的），9月拿到证书，今天跟大家分享一下线上考试的3个注意事项，预祝你们都考过。

1.安装测试
在考前半个月老师会公布线上考试客户端下载链接，大家要提前下载测试，按并按要求准备好考试用具：电脑、手机、支架，并安要求调整距离，先试用。

2.模拟考
在考前的前两天会安排2次模拟考，每一次模拟考一定要认真对待，就把它当作考试，因为模拟考中会出现各种情况，可能在考试中也会出现，遇上就不会紧张，也知道怎么处理。

我在第2次模拟考快结束的时，出现“画面不在监控中”，联系了线上监考老师和技术员，等模拟考结束这个问题都没有解决，导致我非常担心设备哪出问题，影响正式考试。

2次模拟考的机会，大家一定要去试，而且不要提前交卷，试到最后，如果没出现什么问题，正式考试会比较顺利。

3.正式考试

由于疫情，省考改成线上考试，不用去考场也方便；不方便的是，如果出现问题比较麻烦，没有现场老师处理，线上处理比较费时，可能影响考试情绪。

我在考试过程中，出现3次“画面不在监控中”，及时联系联系了线上监考老师和技术员，处理好才能继续考试，好在第3次处理好后没再出现。

虽然题目全部答完，正常提交，但在考成绩还没公布之前，我还是很担心这成绩会被作废，因考试过程出现的情况不知道会怎么判定。

离考试只有几天时间，大家要好好准备考试，其实考健康管理师不会太难，知识点考的很细，而且考试很灵活，只有书有认真看，一定可以考过的。

如果你们还有什么疑问，欢迎留言，助你顺利考过。

#呼兰总冠军##脱口秀大会5# 5也ending啦，又一年，尽管时间很紧，但还是不想错过，比较遗憾的就是只能熬夜倍速看完。

这一季给我最大的感受就是，更多人有看到脱口秀这个行业了，尽管口碑不好，评分很低，但至少，有被看到。也许现在还不够被新认识的人喜欢，但我认为一定是还没有了解熟悉，未来，在未来某天，可能会潜意识突然觉得，怎么今年的脱口秀大会还没来？那样一定就是被认可的啦！

我一直觉得喜剧传达给人的不是仅仅只有诙谐幽默，听听笑笑，hahaha就过去了，总要学点什么，而我每次真的都也学到了什么。我向朋友推荐脱口秀向来不是说，你快去看脱口秀太搞笑了这种之类的话，我推荐的词条都是，一群能够观察记录生活细枝末节的热爱生活的人的思想表达，他们好真诚啊！不觉得他们对生活的小事都观察的很仔细吗，比如去年的周奇墨出圈的演我点餐，再比如豆豆演十元剪发，今年最强新人毛豆的炊事班生活，邱瑞出租屋三角房以及和女朋友王涛的浪漫故事等等这种，都是我们熟悉而且日常会发生的事情，他们就是可以注意到并且写成段子再绘声绘色演绎出来。再比如，他们在幽默的同时是想传达一些观点，引起人们深思的问题，另一方面是正能量的，不断传达要乐观，要努力，要做好自己。除了幽默，他们的友情，爱情哪一点没有打动人嘛？杨蒙恩半决赛求婚，邱瑞谢幕词里的浪漫，杨笠小佳讲父亲去世教人直面死亡，小佳和黑灯的励志故事，陪脱口秀走过五季的庞博，台上比赛台下互相改稿的好朋友……大家用自嘲的方式，在给我们照亮不怎么亮堂的生活，在这个不太容易快乐五分钟的时代，带给我们不止五分钟的快乐。他们真的好棒！他们真的很真诚！

最后的最后，我看到李诞90度鞠躬起身时的松一口气以及和呼兰相拥之后的擦泪，我想他应该像我们大考期末考后的交卷后的放松一样吧，今年的脱口秀大会创办太难了，从怎么办脱口秀到脱口秀大会，从时常被马上热搜到评分滑铁卢，他们面上镜头前都是自嘲的云淡风轻，但就像庞博说的，大家依旧没有放弃在奔跑，所以还是想说，辛苦了，真的很棒！一定要一直办下去，期待脱口秀的第六季，第七季，第八季……一直在！

基本很少会在一档喜剧节目又哭又笑，除了快乐也有很多很多的感动，很多很多的思考，于我而言，今年的脱口秀大会真的是精神寄托，在我这差不多与外界隔绝的半年，带给我太多快乐，每个人能开心的不止五分钟，愿你我我们悲伤不过五分钟，快乐每一天！