#吸脂[超话]#
12号给这个姑娘做了多部位#吸脂# ，姑娘体质还是不错的，做了腰腹环吸➕手臂环吸➕妈妈臀➕肩岬吸脂➕下颌缘吸脂，术后第二天像个没事的人一样，见到我一直说感谢，给她吸出了折角腰，整个手臂、腰部、肩岬瘦了好多，面部明显感觉下颌缘线出来了直接穿了S码的塑形衣[鼓掌][鼓掌]

看她不爱吃水果蔬菜，我️是千叮咛万嘱咐的叫她吃多吃含Vc含量高的水果蔬菜，比如、、蔬菜，这样对她的恢复是️帮助的[给你小心心][给你小心心]

姑娘很听话，乖乖[心][心]期待你的恢复~

#腰腹吸脂##手臂环吸##减肥#

倒霉蛋日记
最近有好多unlucky事情 今天在Sam‘s和阿果的伞被偷了（真的好无语!） 昨天吃麦麦点错餐厅 杯子落在别的地方 今天正好赶上烤鸡牛肉卷卖完
还有前天出了学校差点回不来 还一手➕一裤子的机油

但是也会有很好的事情
排到了两轮Sam’s的牛排（真真真的好好吃[泪][泪]
超级幸运拿到刚出炉的烤鸡腿（香到没话说，大家吃一个饱了，只有我感觉还能再吃一个 ）
提拉米苏 瑞士卷真的巨巨巨好吃 但是量太多了 多到最后只能放在学校二手群卖[顶][顶] 但是出乎意料的卖的很好！（好像发现了一条发财致富的路[憧憬]
还有惊喜发现芝士蛋挞 but好像是有蛋黄的 [awsl][awsl]
哈蜜瓜瓜也好好ci 好久没吃水果了
今年的中秋不知道为什么感觉特别凄凉 不知道是不是因为天津今天降温下大雨的原因 巨巨冷 冷的直接套上卫衣外套
发现大家都很想家 学校真的做了很多让我们寒心的事情 哎

图片是今天回来发现根本吃不完的蛋糕和蛋糕（近期都不愿意再吃提拉米苏‍）

希望可以快点出现特别特别值得期待的事情⛅️

8️ 7

运动：
①晨起散步30min
②阴瑜伽-安眠助眠 27min
③气质天鹅颈 14min
④步行楼梯往返✖️ 2
⑤平板撑 40s✖️3

饮食：
①早餐：
豆角千章➕谷物豆浆➕炒➕鸡蛋
②加餐：
三颗核桃
③午餐：
排骨汤➕荞麦面
④晚餐
韭菜➕茄瓜➕小米粥
⑤茶饮
降火茶（➕刺梨➕金银花➕决明子）

今天好像没有吃水果呀