【今日美句】
任何陪过自己走完一段难熬时光的人，都应该用心感激。
【繁言智语】
星移斗转，暑去寒来，人生不过区区百年，要经历太多人间烟火，要经受太多悲欢离合，要承载太多责任使命，所以，人生的每一分每一秒都是那么的弥足珍贵。不要以为时间还早，不要以为年纪还小，不要以为过了今天还有明天后天，别总是以为来日方长。树欲静而风不止，风已静而树不宁。人这一辈子，不管贫穷还是富有，都要做一个重情重义的人。积德不能等，行善不能迟；感恩不能等，行孝不能迟。时光，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。珍惜这辈子，生活要有滋有味，做人要有情有义，做事要有声有色。岁月就是一场有去无回的旅行，经历的一切都无法重来，可发生的故事总是弥足珍贵，每个与我们相遇的人，都教会我们一些东西。人生如海，你我皆是自远方而来的独行者，能够相遇，相知，相伴，相懂，那是何其有幸。任何陪过自己走完一段难熬时光的人，都应该用心感激。这世间，唯有情感最珍重，珍重世上寥寥知己，也珍重自己的拳拳真心。
任何陪过自己走完一段难熬时光的人，都应该用心感激。
【繁言智语】
星移斗转，暑去寒来，人生不过区区百年，要经历太多人间烟火，要经受太多悲欢离合，要承载太多责任使命，所以，人生的每一分每一秒都是那么的弥足珍贵。不要以为时间还早，不要以为年纪还小，不要以为过了今天还有明天后天，别总是以为来日方长。树欲静而风不止，风已静而树不宁。人这一辈子，不管贫穷还是富有，都要做一个重情重义的人。积德不能等，行善不能迟；感恩不能等，行孝不能迟。时光，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。珍惜这辈子，生活要有滋有味，做人要有情有义，做事要有声有色。岁月就是一场有去无回的旅行，经历的一切都无法重来，可发生的故事总是弥足珍贵，每个与我们相遇的人，都教会我们一些东西。人生如海，你我皆是自远方而来的独行者，能够相遇，相知，相伴，相懂，那是何其有幸。任何陪过自己走完一段难熬时光的人，都应该用心感激。这世间，唯有情感最珍重，珍重世上寥寥知己，也珍重自己的拳拳真心。
拿破仑有一句名言：“能控制住坏脾气的人，比能攻下一座城池的人，更强大”。
生活中，总有一些磕磕绊绊，让我们心生怨气，也总有一些人，让我们怒火中烧。但发脾气，往往解决不了问题，反而会让事情变得更糟糕。
有句话讲得好：“把脾气拿出来，是本能；把脾气压下去，是本事”。哪有什么一帆风顺的人生，真正厉害的人，都是耐下了性子，然后把生活过得有声有色。
脾气越大，身体越差。
听过一位近百岁奶奶的养生箴言：“气不过夜，吃七分饱”。即使生气、愤怒，也尽量不要让它过夜，那样既影响了睡眠质量，也伤害了身体。
俗话也常讲：“气极伤身；百病生于气，百病由心出”。很多人以为，情绪是无关痛痒的，遇到点小事儿就气得睡不着觉，要么就爱斤斤计较，经常让自己气不爽、心不顺。
身体是诚实的，当你发完脾气，以为事了拂衣去的时候，它都一五一十地记录下来了。《黄帝内经》这样写：“心主喜，肝主怒，肺主悲，脾主思，肾主恐”。
那些坏情绪，会一步步慢慢侵蚀身体，就像一个外表看上去无比新鲜的苹果，会先从内部开始逐渐腐坏。可能初时没有表现出来，不过等积蓄到一定程度，往往就是一场大病的开始。
《庄子》里讲过一则耐人寻味的寓言：一个人在乘船渡河的时候，前面一只船正要撞过来。这个人喊了好几声没有人回应，于是破口大骂前面开船的人不长眼，结果，撞上来的竟是一只空船。
很多时候，人的怒火都是莫须有的，是可以由自己控制和调节的。重视健康，就要重视自己的情绪，适当调整好心态，偶尔懂得“装糊涂”，生活认真，而不较真。
不与人吵，不拿别人的错误来惩罚自己，气不过夜，心不留怒。最重要的是一个健康的身体，最重要的是活得快乐、幸福。
最好的脾气，给最爱的人。
很认同一句话：“真正的教养，是面对最亲近的人，也依旧保持耐心与尊重”。然而，不少人在现实当中却是另外的样子。
对待陌生人，则笑脸迎人、彬彬有礼；与最亲的家人相处，却凶神恶煞、恶语相向，本末倒置切不可取，孰轻孰重须拎得清。
家，是用来藏爱，而不是用来争对错和发脾气的。
我家小区里有对可爱的老夫妻，老头是个急脾气，一把年纪了，走路还是风风火火。而老太太就在他后面慢悠悠地走着，他也不着急催，走一段路就回头等等老太太。
老头的脾气也很怪，在路边看人下个象棋，都能和人吵起来，发起脾气来，扯着嗓子，撸着袖子，好不威风。可面对他老伴的时候，不急不躁，心平气和，老太太让他等多久他都毫无怨言。
虽然说老头对待外人的态度不是很妥当，但当他面对家人时，能把暴脾气收住，也不失为一种可贵的品质。
周国平曾说：“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养”。
很多时候，明明是彼此依赖，血浓于水的深情，却因为没能把握好表达关心和爱的方式，而产生没必要的摩擦与隔阂。
《礼记》中说：“父子笃，兄弟睦，夫妻和，家之肥也”。对待亲人，多讲一分恩德、多讲一分礼敬，好好说话，不乱发脾气。
懂得包容彼此的不足，肚肠放宽一些，多一些谦让，从而多些欢笑，少些争吵。相信以和睦为土壤，以正能量为养分，终会收获宽厚而温馨的家庭氛围。
有道是：“心宽寿自延，量大智自裕”，脾气好，对身体的健康大有裨益，而心胸宽大，也有利于提升生活的智慧。脾气越温，福报越深，当你学会做一个温柔的人，便是幸福的开始。 https://t.cn/RxEZYcV
生活中，总有一些磕磕绊绊，让我们心生怨气，也总有一些人，让我们怒火中烧。但发脾气，往往解决不了问题，反而会让事情变得更糟糕。
有句话讲得好：“把脾气拿出来，是本能；把脾气压下去，是本事”。哪有什么一帆风顺的人生，真正厉害的人，都是耐下了性子，然后把生活过得有声有色。
脾气越大，身体越差。
听过一位近百岁奶奶的养生箴言：“气不过夜，吃七分饱”。即使生气、愤怒，也尽量不要让它过夜，那样既影响了睡眠质量，也伤害了身体。
俗话也常讲：“气极伤身；百病生于气，百病由心出”。很多人以为，情绪是无关痛痒的，遇到点小事儿就气得睡不着觉，要么就爱斤斤计较，经常让自己气不爽、心不顺。
身体是诚实的，当你发完脾气，以为事了拂衣去的时候，它都一五一十地记录下来了。《黄帝内经》这样写：“心主喜，肝主怒，肺主悲，脾主思，肾主恐”。
那些坏情绪，会一步步慢慢侵蚀身体，就像一个外表看上去无比新鲜的苹果，会先从内部开始逐渐腐坏。可能初时没有表现出来，不过等积蓄到一定程度，往往就是一场大病的开始。
《庄子》里讲过一则耐人寻味的寓言：一个人在乘船渡河的时候，前面一只船正要撞过来。这个人喊了好几声没有人回应，于是破口大骂前面开船的人不长眼，结果，撞上来的竟是一只空船。
很多时候，人的怒火都是莫须有的，是可以由自己控制和调节的。重视健康，就要重视自己的情绪，适当调整好心态，偶尔懂得“装糊涂”，生活认真，而不较真。
不与人吵，不拿别人的错误来惩罚自己，气不过夜，心不留怒。最重要的是一个健康的身体，最重要的是活得快乐、幸福。
最好的脾气，给最爱的人。
很认同一句话：“真正的教养，是面对最亲近的人，也依旧保持耐心与尊重”。然而，不少人在现实当中却是另外的样子。
对待陌生人，则笑脸迎人、彬彬有礼；与最亲的家人相处，却凶神恶煞、恶语相向，本末倒置切不可取，孰轻孰重须拎得清。
家，是用来藏爱，而不是用来争对错和发脾气的。
我家小区里有对可爱的老夫妻，老头是个急脾气，一把年纪了，走路还是风风火火。而老太太就在他后面慢悠悠地走着，他也不着急催，走一段路就回头等等老太太。
老头的脾气也很怪，在路边看人下个象棋，都能和人吵起来，发起脾气来，扯着嗓子，撸着袖子，好不威风。可面对他老伴的时候，不急不躁，心平气和，老太太让他等多久他都毫无怨言。
虽然说老头对待外人的态度不是很妥当，但当他面对家人时，能把暴脾气收住，也不失为一种可贵的品质。
周国平曾说：“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养”。
很多时候，明明是彼此依赖，血浓于水的深情，却因为没能把握好表达关心和爱的方式，而产生没必要的摩擦与隔阂。
《礼记》中说：“父子笃，兄弟睦，夫妻和，家之肥也”。对待亲人，多讲一分恩德、多讲一分礼敬，好好说话，不乱发脾气。
懂得包容彼此的不足，肚肠放宽一些，多一些谦让，从而多些欢笑，少些争吵。相信以和睦为土壤，以正能量为养分，终会收获宽厚而温馨的家庭氛围。
有道是：“心宽寿自延，量大智自裕”，脾气好，对身体的健康大有裨益，而心胸宽大，也有利于提升生活的智慧。脾气越温，福报越深，当你学会做一个温柔的人，便是幸福的开始。 https://t.cn/RxEZYcV
【昆明第三中学西山学校2020年10月科技节来了】
为进一步深化昆三中西山学校的科技教育，普及科普知识，为学生提供展现自我才华的舞台，为每一位学生的探索精神、科技意识和创造性思维找到一个合适的载体，创设浓郁科学氛围，活跃校园科技生活，昆明市第三中学西山学校于10月16日14:30—18:00举行了校园科技节活动。
此次科技节活动西山区科协积极协调省科协，安排了3辆科普大篷车参加本次活动，共展出各类科普展具60余套、发放各类宣传资料1000多份；云南农业大学植保学院还展出了昆虫标本和无人植保机展示。
活动主题
决胜全面小康 践行科技为民
此次科技节，主要以推动学校科技活动发展，培养学生创新精神和实践能力，提高全体学生的科学素养为目标。为学生的个性发展搭设平台，使学生在全面发展的基础上展现个性，探索科学奥秘，体验创造与成功的快乐，激发对科学的求知欲望。
同时，通过各种活动发现品学兼优、素质全面、在科技方面有潜在才能的学生，为参加省市区比赛做准备。
此次活动精彩纷呈，开幕式结束后，设置了合唱、科普剧展演、航模表演等环节，让孩子们通过参与科技节各项活动，激发探索、求知的科普精神，丰富多彩的科技活动开展的有声有色。
懂科学，爱科学
在实践体验中创新
启迪智慧
学校设置了各式各样的科普“小摊”，设置了“数独”“物理趣味小实验”“手工肥皂”“无字天书”“心肺复苏”“昆虫标本制作”等科普互动小游戏，孩子们通过参与互动，在爱科学、讲科学、做科学的氛围下，验证科学结论、提炼科学方法、体验和感悟科学的精神与态度，培养自己的创新精神和实践能力，成长为德、智、体、美、劳个性优长的好少年。https://t.cn/A6b08vgA
为进一步深化昆三中西山学校的科技教育，普及科普知识，为学生提供展现自我才华的舞台，为每一位学生的探索精神、科技意识和创造性思维找到一个合适的载体，创设浓郁科学氛围，活跃校园科技生活，昆明市第三中学西山学校于10月16日14:30—18:00举行了校园科技节活动。
此次科技节活动西山区科协积极协调省科协，安排了3辆科普大篷车参加本次活动，共展出各类科普展具60余套、发放各类宣传资料1000多份；云南农业大学植保学院还展出了昆虫标本和无人植保机展示。
活动主题
决胜全面小康 践行科技为民
此次科技节，主要以推动学校科技活动发展，培养学生创新精神和实践能力，提高全体学生的科学素养为目标。为学生的个性发展搭设平台，使学生在全面发展的基础上展现个性，探索科学奥秘，体验创造与成功的快乐，激发对科学的求知欲望。
同时，通过各种活动发现品学兼优、素质全面、在科技方面有潜在才能的学生，为参加省市区比赛做准备。
此次活动精彩纷呈，开幕式结束后，设置了合唱、科普剧展演、航模表演等环节，让孩子们通过参与科技节各项活动，激发探索、求知的科普精神，丰富多彩的科技活动开展的有声有色。
懂科学，爱科学
在实践体验中创新
启迪智慧
学校设置了各式各样的科普“小摊”，设置了“数独”“物理趣味小实验”“手工肥皂”“无字天书”“心肺复苏”“昆虫标本制作”等科普互动小游戏，孩子们通过参与互动，在爱科学、讲科学、做科学的氛围下，验证科学结论、提炼科学方法、体验和感悟科学的精神与态度，培养自己的创新精神和实践能力，成长为德、智、体、美、劳个性优长的好少年。https://t.cn/A6b08vgA
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