#抑郁症能彻底治愈吗# 抑郁症是可以彻底治愈的，只是治疗难度相对较大，且病程持续时间很长，而且病情容易反复性发作，因此需要一个较长的治疗过程。鉴于此，患者一定要有战胜抑郁症的信心，不可认为是不治之症，应该积极配合医生治疗，以便能够有效改善自身症状。抑郁症通常是如何治疗的？
1.西药疗法
抑郁症患者一般是需要服用抗抑郁药和抗焦虑药物进行治疗，目前在临床方面主要是采用甲肾上腺素再摄取抑制剂和5-羟色胺一类药物，具体可以选择服用氟西汀、米氮平、帕罗西汀、舍曲林以及氟伏沙明等药物。只是这类药物会产生副作用，因此一定要遵循单一用药的原则。
2.中药疗法
抑郁症患者可以用水煎服柴胡加龙骨牡蛎汤等中药方剂进行调理性治疗，其中需要用到的中草药主要有柴胡、当归、白芍、白术、生姜、薄荷以及炙甘草等，患者就可以每日早晚各服用一次。另外，患者也可以选择服用甘麦大枣汤和百合地黄汤一类方剂，可起到十分显着的养心安神和补脾和中等功效。
3.心理疗法
患者可以采用心理疗法来治，主要是在心理医生引导下来矫正患者的不良情绪和认知，从而让患者走出恶性循环，让心情得到舒缓。
4.物理疗法
物理疗法可以有效控制抑郁症的发作，患者可以采用电刺激、电脉冲以及重复经颅磁刺激等疗法。#付国豪因抑郁症病故#
1.西药疗法
抑郁症患者一般是需要服用抗抑郁药和抗焦虑药物进行治疗，目前在临床方面主要是采用甲肾上腺素再摄取抑制剂和5-羟色胺一类药物，具体可以选择服用氟西汀、米氮平、帕罗西汀、舍曲林以及氟伏沙明等药物。只是这类药物会产生副作用，因此一定要遵循单一用药的原则。
2.中药疗法
抑郁症患者可以用水煎服柴胡加龙骨牡蛎汤等中药方剂进行调理性治疗，其中需要用到的中草药主要有柴胡、当归、白芍、白术、生姜、薄荷以及炙甘草等，患者就可以每日早晚各服用一次。另外，患者也可以选择服用甘麦大枣汤和百合地黄汤一类方剂，可起到十分显着的养心安神和补脾和中等功效。
3.心理疗法
患者可以采用心理疗法来治，主要是在心理医生引导下来矫正患者的不良情绪和认知，从而让患者走出恶性循环，让心情得到舒缓。
4.物理疗法
物理疗法可以有效控制抑郁症的发作，患者可以采用电刺激、电脉冲以及重复经颅磁刺激等疗法。#付国豪因抑郁症病故#
世间上最好的养生，就两个字！
据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于老人自己。
这些百岁老人们长寿的原因只有一个，不是饮食，不是锻炼，而是心态！
有一位94岁的老人，鹤发童颜，步履矫健，看上去就像60岁出头。问他长寿秘诀，吃什么补品，做什么运动，他笑了笑说：“心态”。
世间上最好的养生，就两个字：心态。
01
你和长寿只差一个好心态
山东省最长寿男性张存合，现在116岁，喜欢热闹，吃完饭就出去玩，找人多的地方说说话，还喜欢和小孩玩，见到小孩就很高兴。
101岁的陈同寿，说自己从来不生气，也不计较，想得少，吃得开心，睡觉自然香甜。
江苏扬州有一个百岁老人，叫孙瑞英。她在50岁时就被查出宫颈癌晚期。但她完全没把病放心上，每天仍旧吃早茶，逛花鸟市场，去菜场和老朋友们聊天，假期还和子女出国旅行。
这些百岁老人，让无数人羡慕不已，可大家却不知道，百岁老人长寿的秘诀仅仅是“好心态”而已。
02
心态，是长寿的第一秘诀
现代医学发现人类65%至90%的疾病与心态有关。
心态影响我们的情绪，不良的情绪都会使身体发生变化。比如，
生气时会出现脉搏、心跳、呼吸加快等症状；
忧伤时会使消化腺分泌的消化液减少，食欲减退；
恐惧、说谎会使中枢神经紧张，随时导致血压升高。
焦躁不安时令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁。
心态好的人，心里无忧，眼里有笑。大脑就会分泌多巴胺，让人心绪放松，使人体各机能互相协调、平衡，促进健康。
03
药疗不如食疗，食疗不如心疗
“药疗不如食疗，食疗不如心疗”。再好的药不如合理膳食，再好的膳食也不如拥有好心态。如何保持良好的心态，这副“心疗”处方，请收好！
1、笑是营养素
爱笑的人，生活总是充满幸福和快乐。吃到好吃的美食，看到好看的电影，听到好听的歌曲，都给我们平凡的生活里添一份欢笑。
2、“话疗”是特效药
美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方：多和家人沟通，多和朋友交流，多和爱人说话。不交流，心结还在，人自然抑郁不开心。多沟通，心结自然解开，人自然就轻松！
3、朋友是“不老丹”
研究发现，朋友多的人平均延寿7年。所以我们要多和朋友见面，聊天，有假期还可以一起去旅行。多跟乐观爱笑的人在一起，积极的情绪能够传染。
4、宽容是调节阀
人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总不可避免。吃一点小亏，别在意；被不重要的人误会，别解释；受了委屈，别上心。宽容一点，看开一点，心情才会好一点！
5、淡泊是免疫剂
做到小事糊涂，大事清楚。整天计较一些鸡毛蒜皮的事，心会很累。遇事不妨潇洒、大度一点，保持愉悦的心情和内心满足感。
在纷繁芜杂的生活中，好心态无疑是一剂心灵的良药。
愿你时刻保持好心态，读书、跑步、努力工作、关心身体，成为最好的自己，日子过得更舒心洒脱，身体才会健康长寿。
据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于老人自己。
这些百岁老人们长寿的原因只有一个，不是饮食，不是锻炼，而是心态！
有一位94岁的老人，鹤发童颜，步履矫健，看上去就像60岁出头。问他长寿秘诀，吃什么补品，做什么运动，他笑了笑说：“心态”。
世间上最好的养生，就两个字：心态。
01
你和长寿只差一个好心态
山东省最长寿男性张存合，现在116岁，喜欢热闹，吃完饭就出去玩，找人多的地方说说话，还喜欢和小孩玩，见到小孩就很高兴。
101岁的陈同寿，说自己从来不生气，也不计较，想得少，吃得开心，睡觉自然香甜。
江苏扬州有一个百岁老人，叫孙瑞英。她在50岁时就被查出宫颈癌晚期。但她完全没把病放心上，每天仍旧吃早茶，逛花鸟市场，去菜场和老朋友们聊天，假期还和子女出国旅行。
这些百岁老人，让无数人羡慕不已，可大家却不知道，百岁老人长寿的秘诀仅仅是“好心态”而已。
02
心态，是长寿的第一秘诀
现代医学发现人类65%至90%的疾病与心态有关。
心态影响我们的情绪，不良的情绪都会使身体发生变化。比如，
生气时会出现脉搏、心跳、呼吸加快等症状；
忧伤时会使消化腺分泌的消化液减少，食欲减退；
恐惧、说谎会使中枢神经紧张，随时导致血压升高。
焦躁不安时令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁。
心态好的人，心里无忧，眼里有笑。大脑就会分泌多巴胺，让人心绪放松，使人体各机能互相协调、平衡，促进健康。
03
药疗不如食疗，食疗不如心疗
“药疗不如食疗，食疗不如心疗”。再好的药不如合理膳食，再好的膳食也不如拥有好心态。如何保持良好的心态，这副“心疗”处方，请收好！
1、笑是营养素
爱笑的人，生活总是充满幸福和快乐。吃到好吃的美食，看到好看的电影，听到好听的歌曲，都给我们平凡的生活里添一份欢笑。
2、“话疗”是特效药
美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方：多和家人沟通，多和朋友交流，多和爱人说话。不交流，心结还在，人自然抑郁不开心。多沟通，心结自然解开，人自然就轻松！
3、朋友是“不老丹”
研究发现，朋友多的人平均延寿7年。所以我们要多和朋友见面，聊天，有假期还可以一起去旅行。多跟乐观爱笑的人在一起，积极的情绪能够传染。
4、宽容是调节阀
人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总不可避免。吃一点小亏，别在意；被不重要的人误会，别解释；受了委屈，别上心。宽容一点，看开一点，心情才会好一点！
5、淡泊是免疫剂
做到小事糊涂，大事清楚。整天计较一些鸡毛蒜皮的事，心会很累。遇事不妨潇洒、大度一点，保持愉悦的心情和内心满足感。
在纷繁芜杂的生活中，好心态无疑是一剂心灵的良药。
愿你时刻保持好心态，读书、跑步、努力工作、关心身体，成为最好的自己，日子过得更舒心洒脱，身体才会健康长寿。
#转发赠书[超话]##转发赠书#关注@阅读书坊， 转+评+赞 本条微博，抽取2名小可爱赠送 《神奇的脂肪疗愈力》一本。欢迎加入粉丝福利群：https://t.cn/A6IXzGQd 和微博推广群：https://t.cn/A6XxgoF9
#带一本书邂逅冬天# 脂肪作为我们人体细胞的重要组成部分，其作用非常强大。优质的脂肪更是健康的秘密护卫。它能够通过两种方式对抗炎症。其一，它能够产生有效的“抗炎”因子。其二，它可以抑制“炎症”介质的合成，从而减轻细胞氧化，调节情绪，维持大脑功能，特别是对于孩子&老人来讲，优质的脂肪摄入对于大脑发育，改善注意力不集中，提升注意力有很大的帮助。
那么到底为什么这么多年我们的饮食结构都躲着脂肪走？
又如何为孩子、家人挑选适合的油脂类产品？
脂肪对身体还有哪些好处？
德国国民临床营养学权威专家安妮·弗莱克，结合20年临床经验和200+权威科学研究成果写作了《神奇的脂肪疗愈力》。以上问题，书中都有解答。而且对于儿童多动症、抑郁症，慢性疲劳，痘痘，阿尔兹海默症等书中根据研究结果指出吃对脂肪对此均有改善。
接受&挑选优质“脂肪”，帮助全家更健康~
#带一本书邂逅冬天# 脂肪作为我们人体细胞的重要组成部分，其作用非常强大。优质的脂肪更是健康的秘密护卫。它能够通过两种方式对抗炎症。其一，它能够产生有效的“抗炎”因子。其二，它可以抑制“炎症”介质的合成，从而减轻细胞氧化，调节情绪，维持大脑功能，特别是对于孩子&老人来讲，优质的脂肪摄入对于大脑发育，改善注意力不集中，提升注意力有很大的帮助。
那么到底为什么这么多年我们的饮食结构都躲着脂肪走？
又如何为孩子、家人挑选适合的油脂类产品？
脂肪对身体还有哪些好处？
德国国民临床营养学权威专家安妮·弗莱克，结合20年临床经验和200+权威科学研究成果写作了《神奇的脂肪疗愈力》。以上问题，书中都有解答。而且对于儿童多动症、抑郁症，慢性疲劳，痘痘，阿尔兹海默症等书中根据研究结果指出吃对脂肪对此均有改善。
接受&挑选优质“脂肪”，帮助全家更健康~
✋热门推荐