肚子里有气堵着，用了这三味药就破了
说一个患者的情况，这个朋友三十来岁，总感觉有一股气在肚子里，老是胀，还会乱窜，了解得知是因为工作的变动，情绪出现了问题，然后就是闷闷不乐，加上工作压力大就出现这些情况
病机上分析，这明显和肝气郁结有关，肝的疏泄的功能被影响，进一步是气机失调，加上情绪的变化这个很容易郁结了，可以理解为肝是主管，调节这些气的，肝被影响后，手下的工作都乱套了，脾气不升，胃气不降，这便是“肝失疏泄，气机失调”之意。
怎么破呢？
告诉她取青皮、陈皮、大腹皮泡水来喝，结果喝了几杯后，当天晚上就开始放屁了，继续放了好几个，还以为是肚子不舒服，但是又不觉得难受，还蛮舒服的。
其实这是好的现象，说明这个气动了起来，阻滞的气被排了出去，这个气畅通了，肚子自然就舒服了
方子中，青皮是疏肝破气的，青皮比较青涩，青代表肝，青皮偏于疏肝，因为属于幼皮，性子不成熟比较“冲动”能破气
陈皮呢，是成熟的果皮，性子成稳一点，偏向于调节脾胃的气机，可以恢复脾升胃降
大腹皮能宽中利气，归脾经、胃经、大肠经、小肠经，可以下气让肠道宽松，可助废气往外排
这个方还可以加减一下，如果还有气虚的情况，可以加党参、黄芪、白术补脾胃之气；饭后胀气可以加消食的焦麦芽、山楂、神曲；有血瘀的情况，可以加活血化瘀的当归、红花、郁金#健康科普[超话]##中医##中医健康[超话]##养生保健##中医药##中医药##健康#
说一个患者的情况，这个朋友三十来岁，总感觉有一股气在肚子里，老是胀，还会乱窜，了解得知是因为工作的变动，情绪出现了问题，然后就是闷闷不乐，加上工作压力大就出现这些情况
病机上分析，这明显和肝气郁结有关，肝的疏泄的功能被影响，进一步是气机失调，加上情绪的变化这个很容易郁结了，可以理解为肝是主管，调节这些气的，肝被影响后，手下的工作都乱套了，脾气不升，胃气不降，这便是“肝失疏泄，气机失调”之意。
怎么破呢？
告诉她取青皮、陈皮、大腹皮泡水来喝，结果喝了几杯后，当天晚上就开始放屁了，继续放了好几个，还以为是肚子不舒服，但是又不觉得难受，还蛮舒服的。
其实这是好的现象，说明这个气动了起来，阻滞的气被排了出去，这个气畅通了，肚子自然就舒服了
方子中，青皮是疏肝破气的，青皮比较青涩，青代表肝，青皮偏于疏肝，因为属于幼皮，性子不成熟比较“冲动”能破气
陈皮呢，是成熟的果皮，性子成稳一点，偏向于调节脾胃的气机，可以恢复脾升胃降
大腹皮能宽中利气，归脾经、胃经、大肠经、小肠经，可以下气让肠道宽松，可助废气往外排
这个方还可以加减一下，如果还有气虚的情况，可以加党参、黄芪、白术补脾胃之气；饭后胀气可以加消食的焦麦芽、山楂、神曲；有血瘀的情况，可以加活血化瘀的当归、红花、郁金#健康科普[超话]##中医##中医健康[超话]##养生保健##中医药##中医药##健康#
1.《小王子》里有句台词：“想要和别人制造羁绊就要承受掉眼泪的风险。”有些人相处起来就特别舒服，既能对各种理念探讨，又能聊搞笑。某些事情上也有独到见解，可以沟通值得分享，特别是能换位思考，真心待人，不至于严肃呆板或者太低级趣味，生活中若能有这样愿意和你频率相同之人真的是幸运。看到彼此内心深处不为人知的优雅，懂你的言外之意，理解你的山河万里，尊重你的与众不同。
都说恋爱和交朋友都是喜忧参半的，但还是祝所有人都能够遇到个频率相同，步调一致，且知你冷暖懂你悲欢的的人。
2.时光向来刻薄，像吹散一朵蒲公英似的，把我们吹往不同的地方。大抵人生总是这样，充满一场场盛大的邂逅与离别。再美的旋律，也会有曲终时；再好的关系，也会有散场时。
即使再喜欢，即使再不舍。我们似乎永远没有办法，让一个人永远留在自己的生活里。每个人都只能陪你走一段路，与其费力拉扯，还不如在合适的时机一别两宽，然后在各自的世界里继续发光。
3.人这一生无论怎么选都会有遗憾，你要明白，聚散乃是常态。很多事情本就没有对错，就好像错过的两个人，只是时间不凑巧只是情绪不合适，所以散了场。
无论什么关系，情分被消耗殆尽，缘分便走到了终点。把错归咎于自己，并礼貌的退场，把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树。白云聚了又散，散了又聚;今年的樱花谢了，明年春天还会开。所以，总有人陪你看不同的风景。不回头的人最勇敢，不将就的人最好看。
4.风华正茂的的年纪不该困在爱与不爱里，我希望你可以热烈而又温柔的生活。做你觉得要紧的事，走你认为善良的路。少理那些满身是嘴的怪物，别在意别人口中的自己，做自己喜欢的才最重要。
没有结果的事就不要执着那么久了，人生那么长，那一城一墙的得失，和想去的远方相比，实在不算什么。摆弄好手里的柴米油盐，保护好心中的诗和远方，葡萄藤上开不出百合花，找不出答案的时候就找自己，别缺那颗勇敢的心，风华正茂的年纪，你应该所向披靡。
5.真正喜欢你的人根本舍不得长时间不理你，他会拼了命往你的世界里挤，无论以什么样的方式都会主动联系你。当别人不需要你的时候要学会收回热情，要适可而止礼貌退场。
成年人的告别不需要任何理由也不必大张旗鼓告诉他你要走了，他既然能忍住不理你那就是可有可无的关系。每个人都在和自己认为重要的人联系，也不必对不在乎你的人感到遗憾。感情不分对错合得来就处合不来就散，拎得清自己的位置。
爱情里最可悲的是陶醉在自己的深情里，能离开的从来就不是你的，没必要为失了体面也惊扰了他人。忘记种过的花去爱有结果的树。辛苦的坚持太内耗了，不值得。
6.两个人都能坚定地选择对方真的是一种幸运，后来才知道被喜欢没什么了不起，新鲜感一出现谁都会被冲昏了头脑，都会变得不理智，也都会上头，被坚定选择才是最重要的。
可是新鲜感上头快，下头也快，时间久开始变得不耐烦，开始冷暴力，开始冷落你，去暖别人，所以我只想要被坚定地选择大大方方的承认有多爱对方，不是画大饼，是踏踏实实的承诺、兑现和实际行动的爱。心里有选择的话，坚定就好了，捡到喜欢的贝壳，就不要去沙滩了，比起一时兴起的新鲜感，我更喜欢被坚定选择，大大方方爱是我的向往。
7.宫崎峻曾说：如果你喜欢一个人，那你就主动朝他多走两步，他如果看到你走过来了，却没有迎接的意思，那你就停下来。相互迁就的爱意才最长远。
在爱情中，两个人应该处于一段平等的恋爱关系。我不希望他为我牺牲，或者做他不喜欢的。美好的爱情应该是双向奔赴而不是把自己卑微到尘埃里。
8.亦舒在《吻所有女孩》写道：“读那么多书干什么呢?就是在要紧关头，可以凭意志维持一点自尊，人家不爱我们，我们站起来就走，无谓纠缠。”
一直都希望女孩子能够把大部分的精力放在学业上，放在工作上，放在一份可谋生的本事上。而不是和某段不好的关系纠缠，耗费掉所有力气。
9.杨绛先生曾说：这世界上最不缺的就是随处可见的漂亮妞，随处可见的有钱人和随处泛滥的爱情，却唯独缺少了爱情里本不该缺失的那份责任感，安全感，还有忠诚。
一个人有多好不重要，对你好才重要。在这个放荡不羁的世界，如果有一个人对你坦城，给你安全感，那他一定比世界还迷人。
10.有些事不值得被原谅，跟大不大度真的没有一点关系。你有你的底线，我有我的原则，再热的心不被重视也会凉;再深的情，不被珍惜也会淡。
你要做的是不计成本的投资自己，努力前行无所畏惧，向下扎根，向上开花。不在乎任何人的眼光，放下面子，拉黑一切垃圾人。
活得通透，才能理解这世上的磨难，万事别委屈自己。学着做一个通透的人，不再对别人有所期待，不再期望自己变别人，别人怎么评价都不重要，谁对你好，你就对谁好。
#超级红人节##超红治愈现场#
都说恋爱和交朋友都是喜忧参半的，但还是祝所有人都能够遇到个频率相同，步调一致，且知你冷暖懂你悲欢的的人。
2.时光向来刻薄，像吹散一朵蒲公英似的，把我们吹往不同的地方。大抵人生总是这样，充满一场场盛大的邂逅与离别。再美的旋律，也会有曲终时；再好的关系，也会有散场时。
即使再喜欢，即使再不舍。我们似乎永远没有办法，让一个人永远留在自己的生活里。每个人都只能陪你走一段路，与其费力拉扯，还不如在合适的时机一别两宽，然后在各自的世界里继续发光。
3.人这一生无论怎么选都会有遗憾，你要明白，聚散乃是常态。很多事情本就没有对错，就好像错过的两个人，只是时间不凑巧只是情绪不合适，所以散了场。
无论什么关系，情分被消耗殆尽，缘分便走到了终点。把错归咎于自己，并礼貌的退场，把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树。白云聚了又散，散了又聚;今年的樱花谢了，明年春天还会开。所以，总有人陪你看不同的风景。不回头的人最勇敢，不将就的人最好看。
4.风华正茂的的年纪不该困在爱与不爱里，我希望你可以热烈而又温柔的生活。做你觉得要紧的事，走你认为善良的路。少理那些满身是嘴的怪物，别在意别人口中的自己，做自己喜欢的才最重要。
没有结果的事就不要执着那么久了，人生那么长，那一城一墙的得失，和想去的远方相比，实在不算什么。摆弄好手里的柴米油盐，保护好心中的诗和远方，葡萄藤上开不出百合花，找不出答案的时候就找自己，别缺那颗勇敢的心，风华正茂的年纪，你应该所向披靡。
5.真正喜欢你的人根本舍不得长时间不理你，他会拼了命往你的世界里挤，无论以什么样的方式都会主动联系你。当别人不需要你的时候要学会收回热情，要适可而止礼貌退场。
成年人的告别不需要任何理由也不必大张旗鼓告诉他你要走了，他既然能忍住不理你那就是可有可无的关系。每个人都在和自己认为重要的人联系，也不必对不在乎你的人感到遗憾。感情不分对错合得来就处合不来就散，拎得清自己的位置。
爱情里最可悲的是陶醉在自己的深情里，能离开的从来就不是你的，没必要为失了体面也惊扰了他人。忘记种过的花去爱有结果的树。辛苦的坚持太内耗了，不值得。
6.两个人都能坚定地选择对方真的是一种幸运，后来才知道被喜欢没什么了不起，新鲜感一出现谁都会被冲昏了头脑，都会变得不理智，也都会上头，被坚定选择才是最重要的。
可是新鲜感上头快，下头也快，时间久开始变得不耐烦，开始冷暴力，开始冷落你，去暖别人，所以我只想要被坚定地选择大大方方的承认有多爱对方，不是画大饼，是踏踏实实的承诺、兑现和实际行动的爱。心里有选择的话，坚定就好了，捡到喜欢的贝壳，就不要去沙滩了，比起一时兴起的新鲜感，我更喜欢被坚定选择，大大方方爱是我的向往。
7.宫崎峻曾说：如果你喜欢一个人，那你就主动朝他多走两步，他如果看到你走过来了，却没有迎接的意思，那你就停下来。相互迁就的爱意才最长远。
在爱情中，两个人应该处于一段平等的恋爱关系。我不希望他为我牺牲，或者做他不喜欢的。美好的爱情应该是双向奔赴而不是把自己卑微到尘埃里。
8.亦舒在《吻所有女孩》写道：“读那么多书干什么呢?就是在要紧关头，可以凭意志维持一点自尊，人家不爱我们，我们站起来就走，无谓纠缠。”
一直都希望女孩子能够把大部分的精力放在学业上，放在工作上，放在一份可谋生的本事上。而不是和某段不好的关系纠缠，耗费掉所有力气。
9.杨绛先生曾说：这世界上最不缺的就是随处可见的漂亮妞，随处可见的有钱人和随处泛滥的爱情，却唯独缺少了爱情里本不该缺失的那份责任感，安全感，还有忠诚。
一个人有多好不重要，对你好才重要。在这个放荡不羁的世界，如果有一个人对你坦城，给你安全感，那他一定比世界还迷人。
10.有些事不值得被原谅，跟大不大度真的没有一点关系。你有你的底线，我有我的原则，再热的心不被重视也会凉;再深的情，不被珍惜也会淡。
你要做的是不计成本的投资自己，努力前行无所畏惧，向下扎根，向上开花。不在乎任何人的眼光，放下面子，拉黑一切垃圾人。
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赵露思生图暴露身材比例，撞脸韩星张元英，全身照一出更加尴尬
经历过之前珠宝活动的造型争议，95后小花赵露思“痛改前非”，穿着一身缕空黑色长裙再次迎战，然而似乎效果不佳，不但生图暴露身材比例，还因为撞脸韩星张元英引发争议，被吐槽整个人仿佛张元英“仿妆”。
当然，有网友可能觉得，说赵露思撞脸张元英，纯属是某些韩星又搞“宇宙起源”了，不过就是加强一下睫毛刷亮一点眼皮再把嘴巴搞得水润一点把脸涂全白不强调轮廓，怎么就模仿张元英了呢？
这话说得到也没错，与其说赵露思模仿张元英，不如说赵露思搞了个韩式妆发。
那么什么是韩式妆发呢？本质就是追求气质清纯的初恋脸——温和清淡不锋利，基本上就是和港式妆容完全相反的意思，也可以理解成大女人和小女人的区别，或者说得不好听点，就是比较小家子气的妆容，整体给人一种示弱感。
赵露思意外挺适合韩式妆容的，可能和她平日行为举止就有些韩里韩气有关，只是有时候光找对了妆容还不够，整体造型搭配才是最重要的，只看一颗头，赵露思不输张元英，可一旦上了全身照就瞬间尴尬了，身高一米六和身高一米七的身材比例，放在一起看差距实在有些太明显了！
赵露思这套黑色长裙上半身设计思路没有问题，她本身头大肩窄，裙子的领口和肩膀有拉宽效果，有效掩饰了她的缺点，哪怕是现场生图，展示出的上身效果也很不错。
可一旦加上下半身，赵露思这身造型立马就翻车了，特别是侧身暴露了鞋跟高度之后，一看都快赶上她小腿长了，更显得她整个人五五分，还拉低了造型质感。
网友也都纷纷吐槽赵露思全身造型太割裂，又是一次典型的扬短避长，怪不得粉丝发图都只发上半身，全身照根本没眼看。
再看网友针对赵露思和张元英二人对比的评价，更是感慨，要知道以往中韩女星比美，中国女星基本上轻松吊打，现在网友却开始表示不如让赵露思去做韩国人，还开玩笑提到张元英祖籍山东，所以才能赢，多少有点自嘲的意思了。
赵露思也是近期第二位比美输给韩星的95后小花，之前关晓彤和韩星金雪炫撞衫，严格说二人诠释得都不算太好，可关晓彤明显暴露了更多缺点。
不提别的，金雪炫的腰腹就比关晓彤紧实很多，哪怕被裙子勒出痕迹，也都不会特别尴尬。
反观关晓彤，走起路来那些挤出来的肉仿佛都在颤抖，配合上她凌乱的头发和邋遢的妆容，真的好像宿醉之后乱抓了一套别人的衣服穿去上班哦。
不知道从何时开始，娱乐圈已经很少有公认的大美女型明星了，特别是新生代年轻小花，更是无人称得上神颜，像赵露思、白鹿、杨紫和虞书欣4人，甚至被称之为“四大普女”，这份名单也一度引发争议。
最后只能说网友们对于娱乐圈明星颜值还是有很高的期待的，特别是新生代，目前他们的演技大多撑不起有厚度的角色，主要出演甜宠偶像剧，被观众苛刻颜值和身材在所难免，想要摆脱容貌审视也不是一件容易的事，不信就看看前辈85花，36岁的杨幂再演偶像剧，大家首先看到的都还是她的状态呢。
经历过之前珠宝活动的造型争议，95后小花赵露思“痛改前非”，穿着一身缕空黑色长裙再次迎战，然而似乎效果不佳，不但生图暴露身材比例，还因为撞脸韩星张元英引发争议，被吐槽整个人仿佛张元英“仿妆”。
当然，有网友可能觉得，说赵露思撞脸张元英，纯属是某些韩星又搞“宇宙起源”了，不过就是加强一下睫毛刷亮一点眼皮再把嘴巴搞得水润一点把脸涂全白不强调轮廓，怎么就模仿张元英了呢？
这话说得到也没错，与其说赵露思模仿张元英，不如说赵露思搞了个韩式妆发。
那么什么是韩式妆发呢？本质就是追求气质清纯的初恋脸——温和清淡不锋利，基本上就是和港式妆容完全相反的意思，也可以理解成大女人和小女人的区别，或者说得不好听点，就是比较小家子气的妆容，整体给人一种示弱感。
赵露思意外挺适合韩式妆容的，可能和她平日行为举止就有些韩里韩气有关，只是有时候光找对了妆容还不够，整体造型搭配才是最重要的，只看一颗头，赵露思不输张元英，可一旦上了全身照就瞬间尴尬了，身高一米六和身高一米七的身材比例，放在一起看差距实在有些太明显了！
赵露思这套黑色长裙上半身设计思路没有问题，她本身头大肩窄，裙子的领口和肩膀有拉宽效果，有效掩饰了她的缺点，哪怕是现场生图，展示出的上身效果也很不错。
可一旦加上下半身，赵露思这身造型立马就翻车了，特别是侧身暴露了鞋跟高度之后，一看都快赶上她小腿长了，更显得她整个人五五分，还拉低了造型质感。
网友也都纷纷吐槽赵露思全身造型太割裂，又是一次典型的扬短避长，怪不得粉丝发图都只发上半身，全身照根本没眼看。
再看网友针对赵露思和张元英二人对比的评价，更是感慨，要知道以往中韩女星比美，中国女星基本上轻松吊打，现在网友却开始表示不如让赵露思去做韩国人，还开玩笑提到张元英祖籍山东，所以才能赢，多少有点自嘲的意思了。
赵露思也是近期第二位比美输给韩星的95后小花，之前关晓彤和韩星金雪炫撞衫，严格说二人诠释得都不算太好，可关晓彤明显暴露了更多缺点。
不提别的，金雪炫的腰腹就比关晓彤紧实很多，哪怕被裙子勒出痕迹，也都不会特别尴尬。
反观关晓彤，走起路来那些挤出来的肉仿佛都在颤抖，配合上她凌乱的头发和邋遢的妆容，真的好像宿醉之后乱抓了一套别人的衣服穿去上班哦。
不知道从何时开始，娱乐圈已经很少有公认的大美女型明星了，特别是新生代年轻小花，更是无人称得上神颜，像赵露思、白鹿、杨紫和虞书欣4人，甚至被称之为“四大普女”，这份名单也一度引发争议。
最后只能说网友们对于娱乐圈明星颜值还是有很高的期待的，特别是新生代，目前他们的演技大多撑不起有厚度的角色，主要出演甜宠偶像剧，被观众苛刻颜值和身材在所难免，想要摆脱容貌审视也不是一件容易的事，不信就看看前辈85花，36岁的杨幂再演偶像剧，大家首先看到的都还是她的状态呢。
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