九月最后一天～
猫哥日常睡觉，早上出门看到猫哥狗哥以同一姿势卧成一团接受大家的注目礼，中午在阴凉地睡觉，下午出来一看，诶可以，原来的地方被太阳晒到了又换了个地方趴，真是我猫哥[赞]

影像诊断的老师人美心不善，说课间不休息提前下课结果没有提前[泪]
核医学的老师很有趣！自我介绍的ppt上面各种博士，教授，主任的title，（虚名而已，我也想要[泪]）
中午次了烧鸭饭，其实是为了吃蒸鸡蛋拌饭哈哈哈，同一品牌的不同外卖店的同一套餐也有点不一样，酸梅酱换成了卤水，咸菜换成了半个
晚上和室友一起去吃了面馆的火腿肠蛋炒饭
一个宿舍六个人，两个回家两个出去玩，剩下两个抱团取暖[泪]

今天运动是，一点点累

明天 国庆 和朋友去 剧本杀 在建华大厦 好耶[太开心]

为核灾难作好积极准备，暂时不再刺激普京。泽连斯基政府收拾前几任政府积攒下的烂摊子，够为难。普京快要发疯，也懂得降低姿态拉拢印度。泽连斯基愈发坚韧，也懂得暂时避其锋芒。。。。双方加起来死亡约五万士兵，乌克兰民众伤亡目前难以统计，猫，狗，鸡，猪，牛，马，兔，鸭，，，安息吧。。。活着也苦。

秋风起荨麻疹到，做三件事，防止慢性荨麻疹 九月开始秋天到来，随着季节的转变，秋风开始后秋天已经逐渐明显，敏感的人总是在这个时候发生过敏荨麻疹。身上瘙痒起疙瘩总是在季节变化之时。为什么会是这样的情况呢？共实对于敏感体质的人来说，换季当小心。

荨麻疹原因很多，比如药物过敏、海鲜过敏、酒精过敏、压力、紧张等等，都是引起荨麻疹的原因。但是，感冒、腹泻也是诱发荨麻疹的因素之一，尤其在秋季，气温下降，是感冒腹泻的高发时机，因此，荨麻疹在秋季也高发。

荨麻疹和肠胃功能低下有很大关系，因为肠胃消化功能弱的话，会使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率，从而诱发荨麻疹，因此腹泻也会导致荨麻疹。另外，感冒也是荨麻疹的原因之一，因为细菌病毒抗原物质也是诱发荨麻疹的因素。

秋季荨麻疹如何预防与改善？这三件事必知
1、有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。风、寒、暑、湿、燥、火及虫、毒，亦可导致荨麻疹，这属于中医六淫及特殊毒邪。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。
2、现代西医学对急性荨麻疹主要采用对症治疗，多用降低过敏反应的药物，此类药物对中枢神经有抑制作用，可出现嗜睡、倦怠等，某些职业的人群应慎用。局部可用止痒的洗剂或粉剂内搽。 去医院做一个过敏源试验。做到心中有数，然后刻意去和容易过敏的物质保持距离，对防治荨麻疹是非常有用的。
3、重视过敏体质的纠正与改善：一般情况下把那些很容易发生过敏反应和一些过敏疾病但是又找不到发病原因的人，叫做有过敏体质。如果有过敏体质，那么各种过敏性疾病就会经常侵扰你。服用欣敏康益生菌能够促进肠道菌群生态平衡，对人体健康产生有益作用，已有研究显示，欣敏康抗过敏益生菌具有刺激和调节天然免疫及获得性免疫的功能，能够降低血清中的IgE抗体，通过增强TH1免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，欣敏康抗敏益生菌所含唾液乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌至核内而释放大量细胞激素，属于先天免疫的一个环节, 能够增进人体抗过敏的能力。尤其是对于荨麻疹患者，因长期靠抗过敏药物或激素吸入来控制荨麻疹的发作，一些药物的副作用会慢慢的显现出来。 https://t.cn/A6SsabbE