刘宇宁真的是一个蛮不错的人的，就算是火了也不骄不躁，坚持初心，也不忘直播的老本行，而且真的好宠粉啊，对粉丝好好，不仅有时不时的直播，超话翻牌，而且还有超话特供的小惊喜，唱歌、配音之类。他知道自己是怎么火起来的，对粉丝也一直都心怀感恩，从不拿谱托大，他们家气氛特别好，就像家人朋友一样，真的很喜欢这种感觉[心]

【#熬夜的7个好处# 还有谁不知道[doge]】据说#22点前入睡有助于长个儿#，其实#熬夜的好处也不少#：

1.做人更稳重
长期熬夜，代谢紊乱，能量消耗减少，长胖无法避免，显着就更“稳重”了。

2.变得更成熟
长期熬夜会让脸色变得晦暗，易长出皱纹褐色斑，看上去会更老一些、更成熟一些。

3.生活更节省
熬夜会让中枢神经紊乱，局部血液循环不畅，头发掉的比较多、长的比较少，这样就省洗发水，更省钱了。

4.变得更自信
熬夜玩手机让视力模糊，也看不到自己脸上因为熬夜长出来的痘痘和色斑，人就更自信更阳光了。

5.人生变得更简单了
长期熬夜让记忆力变差，好多事可能一转眼就忘了，很多烦恼也就忘了，人生从此变得更简单了。

6.为医学事业做贡献
只要努力坚持长期熬夜，免疫力下降，各种病找上门，迟早能为医学做贡献。

7.预防老年痴呆
常熬夜可以有效阻止活到老年，自然也不必担心老年痴呆了。@生命时报

#好书推荐# 我去了南京以后，很少回家，平时连电话也不打，渐渐就把玲玲忘了，我妈没少骂我白眼狼，她老是说自己对不住玲玲，其实她不知道，她对不住的人还有一个我。我其实很喜欢同学李娜，要不然也不奔着她报志愿，但是因为和玲玲的事，我在李娜面前总是抬不起头来，老觉得自己很脏，配不上她，只敢偷偷喜欢。#豆瓣阅读# 《无处归家》#随手拍# https://t.cn/RBS4O7q