#老于碎碎念# 呜呜呜今tia是被各种投喂的胖鱼！早上还是老三样油条茶蛋豆腐脑，到了办公室刚坐下迪仔就掏出了饼干鲜花饼折腾了一通终于请好假溜出学校的时候又给买了奶茶路边买了叫天天开的花，卖花的大姐说它一年到头每天都开花晚上王硕士给端来了一大碗剥好皮的柚子，虽然俺俩都没准备好明天的技能大赛，但是有勇气就会有奇迹（咱也不知道哪来的自信[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]今天是相当暴躁的一天也是相当感动滴一天[害羞]毕竟世界很大，开心第一☝️

在学校第一周！懒得拼拼凑凑了！想想自己在准备比赛的时候，完全靠翻pyq！看看以前发的好有意思！觉得发pyq啥的还是挺有纪念意义的！
p1 官方答谢：感谢大家这一周帮助我！让我度过了可能算大三中最忙的一周了吧！
p2 今天在金华第一把 南南南！
p3我黄狗每天上课都给我按摩[嘻嘻]
p4 感谢我自己能够站上去 在准备的时候我就告诉自己 我不是在竞选评比，我重温我自己这两年的一部分经历与感悟。当然，这次经历，也让我改变了对人事物原本的看法。还是那句话，感谢帮助鼓励相信我的人。
p5 疫情一搞 万达的外卖比学校西门的快得多的多了
p6 这个苏打水好喝！
p7 自己省奖前一天的案例分析大赛 我的队友们知道我已经头大了 从修改到最后上台都没让我干过啥 [给力]
p8 当代可怜女大学生 天天搬快递 独立自主 自力更生
p9 璐仔子我给他改名璐妈 给我剥柚子干啥干啥很多很多细节都不断照顾我嘱咐我 [舔屏]
p10 自己吃的早饭 保质期180…………… 一想到……… 中午还去食堂看见那种肉糜 ………… 反胃了一天 要不是吃了一颗胃药 我都感觉自己[二哈]
p11 靠黄狗的早起排队 才能吃得上这样的高级早饭 不然就是p10 保质期半年的粥[打脸]
p12-p17 感觉自己在学校都没吃饭 都是些杂七杂八的面啊 这些玩意儿 所以烂脸也是不出人意料的事情了的吧
p18 怪不得再来学校之前 老爸给我买了这个营养片 把老妈给我买的单纯的vc给换了 现在想想还真的是整天都吃不到蔬菜啥的清淡的东西
其实还有很多很多开心的 烦恼的 激动的 等一系列事情 我做不到一一记录下 但还是希望能抓住一点！希望今天比昨天好，这周比上周好，这学期比上学期好，越来越好！ https://t.cn/R2WxOVh

#生活的样子# #美食新品安利大赛# 在秋天吃什么水果比较合适？

在秋天最应该多吃梨子，梨含有丰富的苹果酸、柠檬酸、果糖、钙、铁和磷等营养元素，梨还含有多种维生素，梨子润喉生津、润肺止咳和滋养脾胃等。梨子直接吃汁水多，清甜的味道很少人会抗拒。梨子和冰糖炖汤、梨子和银耳煮汤，这些都很受欢迎，用梨子榨果汁润肺止咳，我家里老老少少都爱喝梨汁。这么多梨子的吃法，在秋天完全可以变着花样吃梨，赶走干燥，过一个滋润的秋季。

在秋天，除了雪梨还可以多吃一些维生素A含量高的蔬菜水果，像胡萝卜、西红柿、火龙果、西柚等等。或许很多人对西柚还是很陌生，西柚是柚子的一种，说真的，我居住地方的菜市场很少见西柚，在超市一年四季都能买到西柚。我看资料国内最好吃的西柚产自江西，而进口最好吃的西柚产自南非。我在超市买西柚都写着进口，我也不清楚是否真的进口。但我知道很西柚含有大量的维生素，西柚的膳食纤维含量比较高，吃西柚有饱腹感，很多减肥食谱都会用到西柚，而且西柚中的酶会影响人体利用和吸收糖分，可以达到减肥瘦身的效果。

很多人都知道西柚汁水多营养价值高，却不喜欢直接吃西柚，因为西柚偏酸味，这次用雪梨和西柚搭配做成果汁，酸酸甜甜的味道很好喝，西柚粉嫩嫩的色泽使得这杯西柚梨汁格外迷人。

【西柚梨汁的食材】西柚、雪梨、蜂蜜（选用）
【西柚梨汁的做法】先准备西柚和雪梨，西柚剥皮后取出西柚肉，不要用西柚白色的部分，用红色的西柚肉，可以在装果汁的杯子里放一些西柚肉，吃到果肉的果汁有一种幸福感。把雪梨削皮切小块，雪梨块、西柚肉和矿泉水放入果汁杯，按一下果汁杯的启动键，1分钟之内就能做好西柚梨汁。