缺爱的人要自我救赎，获得内心真正的快乐。核心是：怀感恩的心，不向外索取，而是从内心强大。首先，要勇于面对问题，发现自己小时候存在缺爱的事实，有可能留守儿童有可能诉求不满有可能被忽视有可能严厉管教有可能言语行为打击伤害有可能争吵不断的不和谐的家庭或者是单亲缺爱的家庭。正视它，存在也不是问题，存在就是存在。而你要做的让它存在，看着它，告诉自己那属于过去，而你，是现在的你，你，活在当下。其次，怀着感恩的心，不管曾经是如何，理解上一辈的局限和无奈，他们知识文化有限，他们也是为了你有一个好的物质环境。你要看更多的教育心理哲学的书，你要做一个智慧型的男人或者女人，你要做的不是抱怨而是你要改变传统育儿的不好的地方，你要成为你的孩子的避风港。有很多人做到了补偿，自己小时候没有得到的一切都补偿给了自己的孩子，这种就是良性的觉醒。当然，矫枉过正，也要有度。再次，很多人拒绝结交更多的朋友，越是让你紧张或者局促不安的事情，你越要去做。你会发现当你认识的朋友越来越多，你的安全感反而越足。
不建议⚠️缺爱的人打着孤独的旗号，因为容易抑郁。反而，走出去，去向更多的人伸出手，手拉手一起走下去，才会在人群中找到力量。当然，也要有辨别的眼光，走向有经验的比你年纪大的⚠️同性，异性的话不要轻易去接触太多。因为，缺爱的人太容易陷入感情。接着，不要胡思乱想，只做当下的事情。当下即是觉醒。比如，你早晨刷牙，吃早餐，然后上班，中午吃饭午休，下午上班，晚上约闺蜜活动或者就刷剧，就刷抖音就看书，然后洗澡睡觉。把生活简单化，思维简单化，干净内心放空大脑，就是当下，在那个时间里做那个时间能够承载的事情。
最后，提升自我价值，缺爱最好的治愈就是让自己无所畏惧。女性最大的安全感就是：钱。男人也一样。这是特别俗的一个字，但是你会发现当你的价值通过物质体现的时候，那些情爱也没有那么重要了。而且“钱”会是你遇到情感问题的时候遇到困难的时候最有效的保护伞。总之，知天命而不认命，尽人事又听天命，一点不矛盾。方法很多，篇幅有限，内驱力是驱散阴霾的唯一法宝。遇爱不讨好，遇人三分热。长心智，生慧根。愿得良人，终心安
不建议⚠️缺爱的人打着孤独的旗号，因为容易抑郁。反而，走出去，去向更多的人伸出手，手拉手一起走下去，才会在人群中找到力量。当然，也要有辨别的眼光，走向有经验的比你年纪大的⚠️同性，异性的话不要轻易去接触太多。因为，缺爱的人太容易陷入感情。接着，不要胡思乱想，只做当下的事情。当下即是觉醒。比如，你早晨刷牙，吃早餐，然后上班，中午吃饭午休，下午上班，晚上约闺蜜活动或者就刷剧，就刷抖音就看书，然后洗澡睡觉。把生活简单化，思维简单化，干净内心放空大脑，就是当下，在那个时间里做那个时间能够承载的事情。
最后，提升自我价值，缺爱最好的治愈就是让自己无所畏惧。女性最大的安全感就是：钱。男人也一样。这是特别俗的一个字，但是你会发现当你的价值通过物质体现的时候，那些情爱也没有那么重要了。而且“钱”会是你遇到情感问题的时候遇到困难的时候最有效的保护伞。总之，知天命而不认命，尽人事又听天命，一点不矛盾。方法很多，篇幅有限，内驱力是驱散阴霾的唯一法宝。遇爱不讨好，遇人三分热。长心智，生慧根。愿得良人，终心安
那些让人一见倾心的短句~[心]
1.世间反目，多由戏起。
——《浮生六记》
2.流光一瞬，华表千年。
——张可久
3.心中有丘壑，眉目作山河。
4.不辞青山，相随与共。
5.但去莫复问，白云无尽时。
6.镇山河为礼，摘星月为妆。
7.折柳辞君去，不敢问归期。
8.人生一世间，忽若暮春草。
——徐干
9.多谢月相怜，今宵不忍圆。
10.密叶隐歌鸟，香风留美人。
11.君如画中仙，一见误终生。
12.云边孤雁，水上浮萍。
——刘过
13.山行野宿，孤身万里。
14.青房白瓦，亭台水榭。
15.人间枝头，各自乘流。
16.生之宇宙，归之殊途。
17.烟霞问讯，风月相知。
——上官昭容
18.长花短草，贴河而立。
19.以雪代马，渡我过水。
20.我不是归人，是个过客。
21.揖让月在手，动摇风满怀。
22.明月直入，无心可猜。
23.东隅已逝，桑榆非晚。
24.岁月不居，时节如流。
——孔融
25.一年将尽夜，万里未归人。
26.肃肃凉风生，加我林壑清。
27.深宵沉醉起，无处觅菰蒲。
28.君言不得意，归卧南山陲。
29.岁月易逝，一滴不剩。
——海子《以梦为马》
30.大知闲闲，小知间间。
——庄子
31.似挚友无间，如手足情长。
32.野鹤纷飞，日暮不思归。
33.山川湖海，囿于昼夜。
34.相识随浅，似是经年。
35.清愁诗酒少，寒食风雨多。
36.树深时见鹿，溪午不闻钟。
37.和煦如你，可扫云烟。
38.红尘万丈，只为渡你而来。
39.圆荷浮小叶，细麦落轻花。
——杜甫
40.止于唇齿，掩于岁月。
41.平生若浮萍，漂泊无所定。
42.愿以云翳，装点黄昏。
——冰心
43.含泪饮喜酒，吞声祝白头。
44.何以渡清欢，池鱼思故渊。
45.各奔东西，前程似锦。
46.明知相思苦，偏又苦相思。
47.三五七言，皆是想念。
48.端一碗水，去捉月亮。
49.得而不惜，喜而不得。
50.友不在多，得一人胜百人。
51.问君路远，无粥可温。
52.敲门都不应，倚杖听江声。
53.人生当苦无妨，良人当归即好。
—— 烽火戏诸侯
54.与谁同坐，明月清风我。
55.山川皆无恙，眉目不知秋。
56.莫失心所念，万物尽可期。
57.昨日种种，皆成今我。
58.清露晨流，新桐初引。
——李清照
59.黄粱一梦，倾厦而醒。
60.鲜衣怒马，此间少年。
61.余生遥遥，天命昭昭。
62.把酒祝东风，且共从容。
63.医不自医，人不渡己。
64.心上朱砂痣，迢迢明月光。
65.莫失心所念，万物尽可期。
66.无物结同心，烟花不堪剪。
67.来如风雨，去似微尘。
68.醒来明月，醉时清风。
69.桐间露落，柳下风来。
70.明月直入，无心可猜。
71.我见君来，顿觉吾庐，溪山美哉。
——辛弃疾
72.情深不寿，慧极必伤。
73.洒脱余生，坦然今朝。
74.既知身是梦，一任事如尘。
—— 范成大
75.山谷明月光，流萤皆彷徨。
76.少年乐新知，哀暮思故友。
77.你自月中来，星飒云中雾。
78.余生漫漫，心漠无垠。
79.此间无事，岁岁年年。
80.爱情太短，而遗忘太长。
——聂鲁达
81.三千弱水，一笑皆空。
图源网：侵删
1.世间反目，多由戏起。
——《浮生六记》
2.流光一瞬，华表千年。
——张可久
3.心中有丘壑，眉目作山河。
4.不辞青山，相随与共。
5.但去莫复问，白云无尽时。
6.镇山河为礼，摘星月为妆。
7.折柳辞君去，不敢问归期。
8.人生一世间，忽若暮春草。
——徐干
9.多谢月相怜，今宵不忍圆。
10.密叶隐歌鸟，香风留美人。
11.君如画中仙，一见误终生。
12.云边孤雁，水上浮萍。
——刘过
13.山行野宿，孤身万里。
14.青房白瓦，亭台水榭。
15.人间枝头，各自乘流。
16.生之宇宙，归之殊途。
17.烟霞问讯，风月相知。
——上官昭容
18.长花短草，贴河而立。
19.以雪代马，渡我过水。
20.我不是归人，是个过客。
21.揖让月在手，动摇风满怀。
22.明月直入，无心可猜。
23.东隅已逝，桑榆非晚。
24.岁月不居，时节如流。
——孔融
25.一年将尽夜，万里未归人。
26.肃肃凉风生，加我林壑清。
27.深宵沉醉起，无处觅菰蒲。
28.君言不得意，归卧南山陲。
29.岁月易逝，一滴不剩。
——海子《以梦为马》
30.大知闲闲，小知间间。
——庄子
31.似挚友无间，如手足情长。
32.野鹤纷飞，日暮不思归。
33.山川湖海，囿于昼夜。
34.相识随浅，似是经年。
35.清愁诗酒少，寒食风雨多。
36.树深时见鹿，溪午不闻钟。
37.和煦如你，可扫云烟。
38.红尘万丈，只为渡你而来。
39.圆荷浮小叶，细麦落轻花。
——杜甫
40.止于唇齿，掩于岁月。
41.平生若浮萍，漂泊无所定。
42.愿以云翳，装点黄昏。
——冰心
43.含泪饮喜酒，吞声祝白头。
44.何以渡清欢，池鱼思故渊。
45.各奔东西，前程似锦。
46.明知相思苦，偏又苦相思。
47.三五七言，皆是想念。
48.端一碗水，去捉月亮。
49.得而不惜，喜而不得。
50.友不在多，得一人胜百人。
51.问君路远，无粥可温。
52.敲门都不应，倚杖听江声。
53.人生当苦无妨，良人当归即好。
—— 烽火戏诸侯
54.与谁同坐，明月清风我。
55.山川皆无恙，眉目不知秋。
56.莫失心所念，万物尽可期。
57.昨日种种，皆成今我。
58.清露晨流，新桐初引。
——李清照
59.黄粱一梦，倾厦而醒。
60.鲜衣怒马，此间少年。
61.余生遥遥，天命昭昭。
62.把酒祝东风，且共从容。
63.医不自医，人不渡己。
64.心上朱砂痣，迢迢明月光。
65.莫失心所念，万物尽可期。
66.无物结同心，烟花不堪剪。
67.来如风雨，去似微尘。
68.醒来明月，醉时清风。
69.桐间露落，柳下风来。
70.明月直入，无心可猜。
71.我见君来，顿觉吾庐，溪山美哉。
——辛弃疾
72.情深不寿，慧极必伤。
73.洒脱余生，坦然今朝。
74.既知身是梦，一任事如尘。
—— 范成大
75.山谷明月光，流萤皆彷徨。
76.少年乐新知，哀暮思故友。
77.你自月中来，星飒云中雾。
78.余生漫漫，心漠无垠。
79.此间无事，岁岁年年。
80.爱情太短，而遗忘太长。
——聂鲁达
81.三千弱水，一笑皆空。
图源网：侵删
亲爱的少年“Z”
你好呀！
这是一段备忘录，
也许你会看见，也许不会
从小一起长大的我们，同在一个小学，或许我应该叫你师哥，住在同一个大院，那个时候我们真的很好，富文里有四五位从穿开裆裤一起长大的朋友，我很喜欢猫叔的一部作品《如此可爱的我们》树德大院里的他们，像极了我我们。
你知道我从什么时候喜欢上你吗？大概是那次在大院的那棵树下吧，因为老F他们和大院其他的几位邻居产生了点误会，我们赶去帮忙，因为一些小摩擦那位邻居的舅舅不小心推了我撞到了树，你直接冲上去对着比你高很多的邻居舅舅指着他说:“你在动她一下试试”那个时候我懵了，我还没反应过来，你抓着地上的石头就要砸过去，幸好老F他们及时把你拦下。看到剧里谈宋保护黄橙子那一幕我想起了我们，青春果然美好啊！所以这或许也是我很喜欢猫叔作品的原因，他的作品让我唤醒了属于我们富文里的记忆。永远记得穿校服的你，记得发型背影，还有那不知名的洗衣液香气，也永远记得站在阳光里对我笑的少年。
从那大院树下以后我好像对你有了一种不一样的情感，一直藏在了心里，不得不说要感谢那次的真心话大冒险，虽然我以开玩笑的方式表达出了对你的爱意！但是你好像没有把它当成玩笑。过了几天你竟然跟我告白了，问要不要再一起，是的，我犹豫了，因为我害怕失去一位很好的朋友，但是最终我还是勇敢的迈出了那一步，后来我才知道原来一直都是双向暗恋，从没想过我们竟然会在一起，连他们也没想到吧!按照电视情节，我们会像电视剧里一样跨越各种障碍永远在一起，例如不在同一个学校，可能大学也不在一个城市，工作之后的种种困难，但是都没有，电视始终是电视 。
现在的中西医曾经还叫军医大时，某年的除夕夜晚，我们换好了新衣，大家放了属于我们的烟花，那个时候富文里的我们很美好，那场烟花也很美很灿烂，但转眼即逝。
有人问我，你会因为一首歌想起一个人吗。
我的答案是肯定会呀，不仅会想起某一个人，还会想起那一整段美好时光，和当时听它的心情。还记得那次你在我家楼下，唱的那首《童话》吗？还在房间写作业的我，听见了你的声音，停下了手中的笔，我妈当时在客厅骂骂咧咧，说那个神经病在楼下唱歌，我听见不禁的笑出了声。在时过境迁，我们的心境变了，那首曾经被放在心坎的歌可能也会如那段时光，和一些人一样，被忘在了一旁。但是等到那首熟悉的歌曲再次响起的时候，那储存在歌曲里的记忆，会合着音符，从耳朵蔓延到脑袋，将我们自以为忘却的记忆重新激活。
我发现有很多快乐都是后知后觉的，就是身在其中…的时候你觉得没什么，但过了很久很久以后，很多事情不可能再调整回当时那样的模式了，就会开始怀念 ，会觉得人生中能有那样一段日子真的很棒，就算不能再来一遍也没关系，无法复刻才是它应有的意义
果然那个时候我们还是年少天真，自从我们分开后，我保存了我们所有的联系方式，我也有在经常偷看你，从浩子那边打听你的消息，是的，你应该过的挺好的。 后来的后来我也是，有了热爱的东西，我也开始了新的生活，跟朋友偶尔聚会，我允许自己适度徘徊和偶尔想念以前 ，但绝不可能再次回头。
一直也很喜欢舒远的小说，看的舒远的第一本小说就是《他笑时风华正茂》后面才知道这本小说有原型，就是作者她自己，在看到她的那一份自白陈述，或许是她给自己年少时的暗恋，一个完美的结局！你知道嘛？你跟池铮也很像!——“这风华正茂的日子，我想让他迷途知返”小说里孟盛楠得偿所愿让池铮迷途知返了，小说外舒远没能让那个他迷途知返，舒远即使是错过年少惊鸿一瞥的风华正茂,时光默默还给她一个谦逊温柔的丈夫。之前看到过一句话，大致的意思是：如果年少的暗恋未果，那就祝你像舒远一样后遇良人。
曾几何时我也想把我们当初的故事写成小说，但是奈何文笔不好迟迟未曾下手，现在我只能写一小段来纪念属于我们富文里的时光。
前段时间看见了一句话“你也许怀念的不是那个人，是那段时光”这句话超对。过了很久我才发现，我可能怀念的不是你，而是那段时间，那种感觉 ，那段时光，城市狭隘，地球拥挤，也难免君南北而我东西，好像我们不在一起，才是天经地义。我能写下这段回忆就说明，我放下了，我怀念你的次数也越来越少了 ，我们不会再见了，我记忆里的少年，没什么好祝你的，那就祝你平安喜乐，前程似锦，万事顺意吧！
#原创##随笔#
你好呀！
这是一段备忘录，
也许你会看见，也许不会
从小一起长大的我们，同在一个小学，或许我应该叫你师哥，住在同一个大院，那个时候我们真的很好，富文里有四五位从穿开裆裤一起长大的朋友，我很喜欢猫叔的一部作品《如此可爱的我们》树德大院里的他们，像极了我我们。
你知道我从什么时候喜欢上你吗？大概是那次在大院的那棵树下吧，因为老F他们和大院其他的几位邻居产生了点误会，我们赶去帮忙，因为一些小摩擦那位邻居的舅舅不小心推了我撞到了树，你直接冲上去对着比你高很多的邻居舅舅指着他说:“你在动她一下试试”那个时候我懵了，我还没反应过来，你抓着地上的石头就要砸过去，幸好老F他们及时把你拦下。看到剧里谈宋保护黄橙子那一幕我想起了我们，青春果然美好啊！所以这或许也是我很喜欢猫叔作品的原因，他的作品让我唤醒了属于我们富文里的记忆。永远记得穿校服的你，记得发型背影，还有那不知名的洗衣液香气，也永远记得站在阳光里对我笑的少年。
从那大院树下以后我好像对你有了一种不一样的情感，一直藏在了心里，不得不说要感谢那次的真心话大冒险，虽然我以开玩笑的方式表达出了对你的爱意！但是你好像没有把它当成玩笑。过了几天你竟然跟我告白了，问要不要再一起，是的，我犹豫了，因为我害怕失去一位很好的朋友，但是最终我还是勇敢的迈出了那一步，后来我才知道原来一直都是双向暗恋，从没想过我们竟然会在一起，连他们也没想到吧!按照电视情节，我们会像电视剧里一样跨越各种障碍永远在一起，例如不在同一个学校，可能大学也不在一个城市，工作之后的种种困难，但是都没有，电视始终是电视 。
现在的中西医曾经还叫军医大时，某年的除夕夜晚，我们换好了新衣，大家放了属于我们的烟花，那个时候富文里的我们很美好，那场烟花也很美很灿烂，但转眼即逝。
有人问我，你会因为一首歌想起一个人吗。
我的答案是肯定会呀，不仅会想起某一个人，还会想起那一整段美好时光，和当时听它的心情。还记得那次你在我家楼下，唱的那首《童话》吗？还在房间写作业的我，听见了你的声音，停下了手中的笔，我妈当时在客厅骂骂咧咧，说那个神经病在楼下唱歌，我听见不禁的笑出了声。在时过境迁，我们的心境变了，那首曾经被放在心坎的歌可能也会如那段时光，和一些人一样，被忘在了一旁。但是等到那首熟悉的歌曲再次响起的时候，那储存在歌曲里的记忆，会合着音符，从耳朵蔓延到脑袋，将我们自以为忘却的记忆重新激活。
我发现有很多快乐都是后知后觉的，就是身在其中…的时候你觉得没什么，但过了很久很久以后，很多事情不可能再调整回当时那样的模式了，就会开始怀念 ，会觉得人生中能有那样一段日子真的很棒，就算不能再来一遍也没关系，无法复刻才是它应有的意义
果然那个时候我们还是年少天真，自从我们分开后，我保存了我们所有的联系方式，我也有在经常偷看你，从浩子那边打听你的消息，是的，你应该过的挺好的。 后来的后来我也是，有了热爱的东西，我也开始了新的生活，跟朋友偶尔聚会，我允许自己适度徘徊和偶尔想念以前 ，但绝不可能再次回头。
一直也很喜欢舒远的小说，看的舒远的第一本小说就是《他笑时风华正茂》后面才知道这本小说有原型，就是作者她自己，在看到她的那一份自白陈述，或许是她给自己年少时的暗恋，一个完美的结局！你知道嘛？你跟池铮也很像!——“这风华正茂的日子，我想让他迷途知返”小说里孟盛楠得偿所愿让池铮迷途知返了，小说外舒远没能让那个他迷途知返，舒远即使是错过年少惊鸿一瞥的风华正茂,时光默默还给她一个谦逊温柔的丈夫。之前看到过一句话，大致的意思是：如果年少的暗恋未果，那就祝你像舒远一样后遇良人。
曾几何时我也想把我们当初的故事写成小说，但是奈何文笔不好迟迟未曾下手，现在我只能写一小段来纪念属于我们富文里的时光。
前段时间看见了一句话“你也许怀念的不是那个人，是那段时光”这句话超对。过了很久我才发现，我可能怀念的不是你，而是那段时间，那种感觉 ，那段时光，城市狭隘，地球拥挤，也难免君南北而我东西，好像我们不在一起，才是天经地义。我能写下这段回忆就说明，我放下了，我怀念你的次数也越来越少了 ，我们不会再见了，我记忆里的少年，没什么好祝你的，那就祝你平安喜乐，前程似锦，万事顺意吧！
#原创##随笔#
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