我班上要是有许凯这样的同学我肯定会暗恋[污]我暗恋的对象是体育生但是放学老欺负我哎[哼]@许凯soso #为暗恋对象做过哪些傻事# 容忍他对我的坏，毕业后还到处打听他的消息，加过口口，聊天的时候就还不敢说话，吞吞吐吐的问:“你是……我同学……张……。vx是怎么加的还真不清楚了，看他换了双人头像，问了句:“你头像是你女友？”是，他说。我又问，她是哪里的人啊，和我一个地方的准备结婚了，他说。”祝他幸福喽，这次看到他头像，挺不错的有个闺女[羞嗒嗒]

胃幽门这么危险，你不会还不知道吧
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幽门螺杆菌是什么
它是目前所知能够在人胃中生存的唯①的
⚠️可以说是慢性活动性胃炎、消化性溃疡、胃癌的主要致病因素
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幽门螺杆菌传播途径
【食源性传播】食用不洁净的食物或饮用不洁净的水
【手口传播】接触感染者的唾液、体液、呕吐物或粪便排泄物后，不洗手进食
【口口传播】家人将食物嚼碎之后再喂给孩子/kiss
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幽门螺杆菌危害
【顽固性口臭】
幽门螺杆菌可分解口腔内尿素等物质，导致顽固口臭，怎么刷牙也没用
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【慢性胃炎】
幽门螺杆菌，是慢性胃炎的主要致病因
80%的慢性胃炎，可能是由幽门螺杆菌引起的，并且久治不愈，反复发作
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【消化性溃疡】
包括胃溃疡和十二指肠溃疡两种，感染后溃疡面可能还会加大，导致反复发作
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【胃癌几率增加】
幽门螺杆菌患ai症几率会上升3-12倍，30-80%的胃癌，都与幽门螺杆菌有相关性
所以，一旦发现幽门螺杆菌感染，一定要及时去问医，严格按照yisheng嘱咐用
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饮食注意事项
①食物一定要煮熟透
研究表明，幽门螺旋杆菌在河水、池塘水等环境中可以存活长达3年
⚠️平时注意健康饮水，食物煮熟了再吃
②集体用餐采用分餐制、公筷制
食具要注意消du，避免接触感染
⚠️杜绝家长将食物嚼碎后喂食婴幼儿
③不吃辛辣、生冷等刺激性食物
⚠️刺激性食物会刺激胃部，对胃粘膜造成伤害，给病菌的入侵创造有利条件
④饮食要营养均衡
⚠️少食多餐，细嚼慢咽
⑤饭前、便后洗手
⚠️尽量吃经高温加热的食物，生吃瓜果蔬菜需洗净去皮
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民哥说这个学期你像变小一样，衣服撑不起你，看着体重一点一点掉，我也不明白镜里消瘦的自己还会怎么样，昨晚一口口喝了很多，今天又一口口喝，后劲有点大，嘴里念叨着去唱歌学校高档的K房，唱着唱着，我的“冷雨夜”我的“最爱”我的“月半小夜曲”我的“小幸运”我的“喜欢你”我的“相思风雨中”我的“后来”，我的心啊……