REC 本周球四场 2*1.5 2*2 强度中高
拉伸有 腹练因有打2晚场 没有时间做
下周始 争取第二日补
吼 ~ 榜样的力量是强大的[太阳]
当有一天 回首往事的时候
这时光闪烁 闪烁的[星星][星星]
上周球4*2 强度偏高
两场有单打1小时与俩平头 一场虐他人 一场没被虐
他们爆发力占优 很累[doge]
还有一场双打 几枚都是总打比赛的 我是最菜的 四负两胜 被虐的头昏 [晕]
拉伸时还郁闷呢
这周没去与他们打 (ˇˍˇ) ～[喵喵]
得保持好心情
复盘 调整下 再去请教[哈哈][哈哈]
拉伸有 腹练因有打2晚场 没有时间做
下周始 争取第二日补
吼 ~ 榜样的力量是强大的[太阳]
当有一天 回首往事的时候
这时光闪烁 闪烁的[星星][星星]
上周球4*2 强度偏高
两场有单打1小时与俩平头 一场虐他人 一场没被虐
他们爆发力占优 很累[doge]
还有一场双打 几枚都是总打比赛的 我是最菜的 四负两胜 被虐的头昏 [晕]
拉伸时还郁闷呢
这周没去与他们打 (ˇˍˇ) ～[喵喵]
得保持好心情
复盘 调整下 再去请教[哈哈][哈哈]
[心]
第一场雪后……晴！
有一天，狗问狼：“你有房子车子吗？”
狼说：“没有”。
狗又问：“你有一日三餐和水果吗？”
狼说：“没有。”
“那你有人哄你玩带你逛街吗？”
狼说：“没有。”
狗鄙视的说：“你真无能，怎么什麽都没有！”
狼笑了，说：“我有不吃屎的个性，我有我追逐的目标，我有你没有的自由，我是孤寂的狼，而你只是一只自以为幸福的狗！”
第一场雪后……晴！
有一天，狗问狼：“你有房子车子吗？”
狼说：“没有”。
狗又问：“你有一日三餐和水果吗？”
狼说：“没有。”
“那你有人哄你玩带你逛街吗？”
狼说：“没有。”
狗鄙视的说：“你真无能，怎么什麽都没有！”
狼笑了，说：“我有不吃屎的个性，我有我追逐的目标，我有你没有的自由，我是孤寂的狼，而你只是一只自以为幸福的狗！”
【张学友罕现身突当众向90岁男星下跪 泪喊：好久没跪过人】90岁艺人#胡枫# 本原定9月19日于红馆举行演唱会，但因为确诊新冠肺炎，决定将演出延至昨(12)日举行，许多圈内好友也现身支持，而这次的演唱会胡枫也相当用心，特别设计一连串干儿子、干女儿的歌曲，包括黎明《那有一天不想你》、刘美君《一双旧皮鞋》、林忆莲《还有》、张学友《爱是永恒》。
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