我为了同时解决
楼上全家带死刑犯脚铐走路噪音大、
戴耳塞睡觉耳朵疼、
必须听甄嬛传入睡这三个问题，
我买了一个降噪头戴耳机。
如果真的可以隔绝楼上噪音，我愿意定一个6点的闹钟，在被楼上吵醒之前，点开甄嬛传，戴上耳机，睡到自然醒。
就是不能侧卧睡觉了，到时候不行给脑袋拆了，总比神经衰弱强。

泡省图新馆的第二十二—二十三天。
这个周我几乎没有一天是睡好的，整个人都有点神经衰弱了，白天工作都需要咖啡提神。
我很少会这样几乎每一天工作日都需要用咖啡来提神，但真没办法。
省图开馆了，休假的两天我都跑馆里看书。
周六在去省图的路上遇到一个妈妈骑车摔车了，我赶紧小跑过去帮忙，她自己能站起来，我就帮她把车扶了起来。
闭馆回家在小区取包裹的时候，遇到一个小姐姐取了很多包裹，她自己拿着有些吃力，我就帮她拿到她所住的楼层电梯旁，小姐姐说给我拿个吃的，我说不用，转身就离开了。
双11我自己也买了不少东西，生活用品，衣服等等，其中有蕉内的热皮保暖，想试试它们家的黑科技。我现在买东西喜欢不同的品牌换着买，增加不同的体验。
图书的话买了四本电影工具书：《导演创作完全手册》《故事片创作完全手册》《纪录片创作完全手册》《导演》。这几本书都很厚，头发又要掉了。
其中《导演创作完全手册》我在图书馆快看完了，但是还是决定买来收一下，我就是这么败家的。
补完了8部电影《不要抬头》《暴力史》《玉女风流》《君子协定》《贝尔法斯特》《赛车总动员1-3》。
3部纪录片《剩女》《三宅一生：为设计而生》《音魂掠影》。
最喜欢的是《音魂掠影》，讲的是电影配乐大师莫里康内的传记故事。他的配乐一响起，瞬间就能够让我置身到电影世界当中去，无与伦比。
有去菜市场买菜，也有照例健身。我的右手刚好，结果健身的时候轮到左手出现疼痛了。最近手臂的疼痛和睡眠质量差确实挺影响我状态的。
不过每年的11月我的状况好像就是会变差，这也许是一种魔咒吧。
去熟悉的甜品店买了一个虎皮蛋糕和三明治，想吃点甜的治愈一下。
买回来进小区看见有两个大爷在下棋，我就观棋了一会，享受片刻的放松。
晚饭煮了一包螺蛳粉，想着很久都没有嗦粉了。
有把对自己重要的书和两个本子拿去图书馆用杀菌机杀杀菌。
我的手写本对我极其重要，里面写满了一些重要的人和事，是非常珍贵的记忆。
准备洗个热水澡然后睡觉吧。
打卡，周末结束。

最近焦虑的整宿整宿睡不着觉，本来就是睡觉困难症患者+神经衰弱患者，再面临着每天满课的状态，真的快遭不住了，最近每天都在想，当初为什么就为了那样的一个人留在了北京呢？为什么没坚定的回家呢？为什么就是非要证明自己呢？
现在身体差，精神差，皮肤差，我怎么也没想到，一个小学老师，竟然忙到一整天连个厕所都没时间上。
上课、看课间、备课、教研、开会、扫码、核酸、……数不尽的事在等着我，催、催了又催……我上着课呢，问我为什么不看手机消息，？？？？？我上课呢！！不是你们开会次次强调上课不能带手机不要看手机么？！
……累了，看一眼可爱的自己，再也不可爱了。