#风调禹顺[超话]#1 1 1 5#风调禹顺 世界第一puppy love#
风调禹顺
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风调禹顺 刀马旦
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风调禹顺 奔赴山海遇见你
即日起本项净任务将作为每日任务发布，请各位祈福小战士跟紧收音机步伐，完成新一轮的守护任务
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#每日一善# [心]#养生#
冬季是万木凋零、生机潜伏闭藏的季节，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。《内经素问·四气调神大论》中说：“冬三月，此为闭藏，水冰地坼。无扰乎阳，早卧晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟得，此冬气之应，养藏之道也”。因此冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以“养藏”为原则，注重敛阴护阳，滋阴养阳，扶正固本。肾属水，对应冬季，故冬季是补肾的好时机，自我保健按摩可以选用涌泉穴及肾俞穴。
冬季是万木凋零、生机潜伏闭藏的季节，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。《内经素问·四气调神大论》中说：“冬三月，此为闭藏，水冰地坼。无扰乎阳，早卧晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟得，此冬气之应，养藏之道也”。因此冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以“养藏”为原则，注重敛阴护阳，滋阴养阳，扶正固本。肾属水，对应冬季，故冬季是补肾的好时机，自我保健按摩可以选用涌泉穴及肾俞穴。
考完咯终于能休息会儿了，连着两天英语日语人麻了，昨天到的酵色粉雾117还挺好看的[打call]（终于有件开心的事儿），跟mac997有异曲同工之妙，酵色粉调多一点点，这种色系我应该可以用秃，已经用完一支997和892，贵哒用不起啦，我这口红消耗也太大了，有一说一黑魔杖真的是好少，一下子就见底了。图片拍出来失真了，偏红了好多，实际颜色都是裸色系的，但都超级好看，很适合我这种黄黑皮。
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