朱一龙赢啦！最刻骨有张力的还是那个林楠笙，恭喜朱一龙拿了金鸡奖最佳男主！
所谓人生大事，不过是好好活着，不过这次，还是想谈谈最爱的林楠笙。这个角色，让他的表演生涯到了一个新的层次。
林楠笙身上具备朱一龙那种温文尔雅的底色特质，但不同的是，因为《叛逆者》的严肃正剧定位，这个角色的经历需要他以一种可控的节奏，随着剧情释放出非常复杂和深刻的形态和心理变化。
刚出场的林楠笙处在非常纯净的人物状态，青涩，目光澄澈，充满对未来的探索和期待，从一张白纸开始，被逐渐染上了那个时代特殊痕迹。
可是，他身处机密复杂又必须伪装的险恶环境，内心会经历从无到有的一切翻转和变化。这一变化既不能太过外露，却又必须丝丝入扣让人信服。
举几个例子：
当年陈默群准备离开上海的时候，对林楠笙充满期待的称赞，林楠笙此时的反应依然是克制而收敛，但用略带湿润泛红的眼神，来悄悄传递自己对陈的信任和感激。
当被关在禁闭室里，得知陈默群叛变后，坐在地上，拿着报纸的哭戏非常揪心，另一场则是林楠笙看到自己的人生导师兼革命战友顾慎言牺牲自己，全面调动面部肌肉的极致哭戏。
这两场戏都是林楠笙转折的重要节点，也是他演技的高光时刻。自己的信仰被摧毁 推翻 然后重建的过程。他表现的既不夸张大开大合，又很有层次和递进。
在内心孤寂，周遭充满阴谋斗争的潜伏岁月中，他最终蜕变成为了一名信仰坚定的战士。
后来的林楠笙已经成长为像顾慎言那样敏锐又狡黠老练的特工，所以他懂得如何拿捏人的情绪，运用心理战术击溃对方。而朱一龙在处理这段戏的时候，可以发现他故意地会留下「表演」的痕迹，以此来明确人物的真假变化的界限，对他来说，等同于在演一出「戏中戏」。
比教神奇的点是朱一龙的青筋好像都会演戏。就像给青筋编号了似的，想调动哪根就动哪根。我在以前的分析文说过，这不是所有演员都能做到的。
印象很深的点是他独自在香港的小房间内，流着泪用手在桌面上弹奏六月船歌。香港是他发生蜕变的关键时期，经受着身体和精神信仰的双重折磨。他把人物的那种痛苦、消沉、迷茫很好的传递给了观众。
总之，他成长前的眼神是带着一丝警惕担忧和年少的果敢，成长后则更多是带有一种对自己信仰的坚定，也多了一份成熟的冷静感。
总之，在他身上看到了对表演创作的尊重和真正的强大，前途无量！#朱一龙#

恩师上人教言：南无阿弥陀佛！统一两岸四地的是经济，不是军事。

原谅是一种修养风度，计较是一种自我羁绊，迷失是一种无明痛苦。

万事随缘，不可强求，顺其自然，随遇而安。方能有个好心情。诸事，能为之则为，不能为之则不为。不苛求于人，己所不欲勿施于人；不苛求于己，勿施不欲之事，任其天然。

得意时不要太狂妄，狂之则骄，骄之必败，是失意的祸根。失意时不要太悲伤，悲之则馁，馁则必衰，一蹶不振，是对生命的亵渎。

【早安禅语】岁月，总会有沧桑；人间烟火，总会有浮华。安守清寂，不染风尘，与春阳同行，与快乐牵手，感知阳光雨露的清新，欣赏秋叶之静美，将善良种植心间，以感恩的心行走于尘世。

“不怨人”三个字，妙到极点啦!(不怨人就是真阳土)

共同尊重安全生产法规，保护你我他人安全。

夏衍先生的最后的遗言：秘书：“我去叫医生。”夏衍：“不是叫，是请！”

有火者开目，无火者闭目。

以欢喜心过生活，以温柔心除挂碍。

要追求本性的善美得去除人我是非，能够人事圆融，就能够达到完美的本性。

无论什么事情，都是做出来的，只要做事的人在，努力去做，就能有所 收获，即使是遇到巨大的困难，困难一样可以克服，困境中依然也可以走出 一条活路来。做事的人在，努力的心在，困难就不在话下！

千里之行，始於足下。改變將來，從現在開始。改變現在，就是改變未來。

生命如同寓言，其价值不在长短，而在内容。

祸中之福如同玫瑰带刺，我们不能一直在乎刺，应该看花。一切痛苦不是来自外在的情况，而是源自我们的态度。

如果有机会，就把握吧；如果有目标，就奋进吧！早安！

记得自我叮嘱：“自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁也扶不起你。

聪明的人依靠自己辛勤的工作，
愚蠢的人依靠自己梦想的希望。

人才是积极进行工作，而天才则是进行创造。

知音是贴切的默契，知己是完美的深交。

修养者无论您去哪里，好运都将是一路相随。

所有想太多都是自找麻烦。

爱本质上是奉献给予而非获取。

当你过着一种生活，却又妄想着另一种生活，就会错过了现在的生活。最好的生活状态：一个人时，安静而丰盛；两个人时，温暖而踏实。

同伴不一定非要一起走到最后，某一段路上，对方给自己带来的朗朗笑声，那就已经足够。南无阿弥陀佛！ https://t.cn/z823cIt

我们常说的要加油啊 并不是觉得你不够努力 也不是要你跟别人比成就 而是由衷地觉得你不止于此 你值得更好的 希望你可以被善待被偏爱 所以你不要放弃 再努努力呀！生活，需要一点阳光，生命，需要一些勇敢，纠结过去，担心未来，都不如抓住当下，过去是梦，未来是影，现在才是真真切切的人生。在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会现在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样！人生在世，委屈辛酸都是难免的。越是低谷的时候，越能看出一个人的本质，有人骂着失败，一蹶不振，有人默不作声，重振旗鼓，两种心态决定了不同的人生。你是哪种人呢？或者说，你希望成为哪种人呢？每个人都会有一段异常落魄的时光 挺过来了 人生就会豁然开朗 挺不过来 时间也会教你怎么与它们握手言和。存储阳光，必有远芳，心中有暖，又何惧人生荒凉。坚持一件能让自己变好的事，的确不容易，打磨自己的过程，也总是充满艰难和迷茫，但只要你朝前走，即使失败，也是经历。你呀 ，总是看到自己身上的小小瑕疵 然后自卑失落 可你也闪闪发光 也温柔 也可爱 也努力并一定会成为更好的人 请放宽心 我们都要一步步靠近更喜欢的自己。善良，一个很普遍的词，经常被人称道，因为我们面对善良可以不设防，袒露胸襟即使鲁莽，也能得到理解，直率无忌即使过头，也能得到原谅。与善良对话不需要拐弯抹角闪烁其辞，与善良共事不需要多个心眼反留一手。城市慷慨亮整夜光，如同少年不惧岁月长。一定要，爱着点什么，恰似草木对光阴的钟情。真正的进步都不那么着急，我们默默耕种，耐心等着它开花结果，相信成长会自然而然的发生。看看蓝天，拥抱大海，享受阳光，最好的时光在路上，一路向阳。没有事要和你分享的时候，我就和你分享一块草莓蛋糕。真正的进步，不是焦虑地自我怀疑，而是平静地自我接纳。不是被对自己的不满驱赶着，而且被美好的目标吸引着。
你要柔软得像一杯打翻的热牛奶，偶尔向世界撒撒娇。要快乐、要开朗、要温暖，对人要真诚。保持积极向上的好心情面对每一天，因为每一天都是新的开始新的选择。唯有艺术和学问从来不辜负人；花多少劳力，用多少苦功，拿出多少忠诚和热情，就得到多少收获与进步。决心走一条路的时候就不要左顾右盼风景再美也别流连也应当清楚自己的目的你应当清楚，你心如钢铁的追求的东西是什么 在哪里 时不时给自己提个醒。善良的行为有一种好处，就是使人的灵魂变得高尚了，并且使它可以做出更美好的行为。
我要乔装成小奶糖，夜深了提着星星灯快快溜到你的梦里说晚安。心存善良的人，他的言语，他的举动会像绵绵春雨般润物细无声，会像柔柔的春风般温暖人的心灵，他们会带给人们一个让人感觉享受的水墨丹青的世界，当我们走进他们构筑的天地，我们一定会发现那里美丽，清朗，无染。明天可以去拿快递，明天可以去逛超市，明天可以去买快乐水，明天可以去吃糖。明天一直都很好。