#硬核时代 强核有我# 【幸福核城 | 起舞弄清影 “御剑”乐无穷】每当清晨太阳挣脱出地平线，英雄广场总会出现一抹抹蓝色的身影，她们与步伐匆忙的上班族不同，身着舒适统一的练功服，背着用牛仔裤自制的独特“剑包”，在众多公文、电脑，书包中从容而又矫健，即使花白的头发垂在眼前，也丝毫挡不住她们眼神中的坚定。

“我们平时也经常聚在一起闲聊，说到太极，大家都觉得练太极拳，舞太极剑从来不分年龄、不分性别，只会让我们这些老年人在安静的环境中不断修正自我，用更加健康的身体和乐观的态度接纳生活中的任何事，一点点发现生活的美好。”一位阿姨深有感触地说道。

“卧似一张弓，站似一棵松……”随着音乐的响起，阿姨们从自己的“宝袋”中拿出太极扇又比划了起来。整齐划一的哗哗扇声伴随着秋日清晨的阵阵凉风，又把人带入了那个横刀立马、快意江湖的武侠时代，只有日日“监督”她们操练的大柳树和树上生锈的铁钩默默记录着属于她们的美丽夕阳红时代。

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（中核四〇四）

如果另外一半属于桃花旺盛，便应留意家居是否有招来烂桃花的风水陷阱。在玄学上，配偶的命格相冲较适合聚少离多的相处方法，如果其中一方经常出差走动，不但无碍夫妻感情，还可以减低彼此的摩擦；即使没法出差，早晚轮更的工作模式，也可以减少相冲的影响，有助婚姻稳定。当然，夫妻相聚少，自然要珍惜双方见面的机会，住所应以平衡舒适的装潢，例如多用米白色、浅黄色等的和谐颜色为主调，避免过多鲜艳剌眼的颜色，不但有助营造温馨的气氛，也可以平衡两夫妻相冲的命格，有利感情。夫妻已经少碰面，但却仍然争吵不断，便应看看是否不慎催旺了是非星。目前仍处于虎年，是非星在正东方，这位置不宜摆放绿色及蓝色的物品，以免催旺五行属木的是非星，令夫妻两人易因小事争吵。是非星飞临之处也不适合放置水种植物及养鱼，但可放置红色摆设，甚至点着一盏红灯，克制是非星力量。如果伴侣属于桃花旺盛的人，便应留意住所有没有催旺桃花位，令问题更为严重。目前的流年桃花位仍处于正北方，如不想老公遇到过多烂桃花，这方位不宜放置鲜艳的花卉、水种植物及粉红水晶等，应以平静颜色例如浅灰、浅蓝色为佳。如果桃花真的太强，经常为夫妻间带来烦恼，可以在这方位放置桃木公鸡，又或属土的物品例如山形摆设等，有压制桃花的作用。厨房象征女主人，如果厨房有镜面设计例如反光物料墙壁，甚至大型镜面冰箱及烤箱，就等如厨房有镜子反射，若把炉灶照射出变成两个炉灶的影像，在风水上象征会出现两位女主人，有机会招来第三者，应利用哑光的壁纸改善。主人房如有套厕，在风水学上，厕门对床较易影响健康及婚姻关系，丈夫也会经常出外应酬，增加招惹桃花的机会。另外，主人房要避免使用鲜色艳丽的装饰、摆设、床罩等，以免提高丈夫的桃花运。和气生财·黑曜石门挂，“化解是非、提升家宅运”，黑曜石门挂当中的黑曜石是消灾解困效用的强大晶石，自古已被用作护身符,更有「黑金刚武士」之别称，可化解负能量及有驱赶小 人的作用; 而使用红金绳结，最能做到化解是非、镇定心神,也有助提升流年家宅运，达致和气生财

换季要小心 过敏性鼻炎在对你的健康虎视眈 秋季来临，天气渐凉之时，本是人体感受最舒适的季节，但有的人却在这段时间每天鼻塞鼻痒，擦不尽的鼻涕，止不住的喷嚏，严重影响着患者的正常生活，针对这类严重降低患群生活质量的疾病，医学上将其称为季节性过敏性鼻炎。

由于过敏性鼻炎与感冒的发作症状类似，都会出现打喷嚏、流鼻涕等症状，因而部分患者无法正确区分过敏性鼻炎与感冒，误将过敏性鼻炎当做普通感冒进行治疗，延误了治疗时间。实际两者之间有着一些可进行分辨的点，因机体差异表现不尽相同，过敏性鼻炎常表现为间歇性或连续性鼻塞且伴有鼻痒症状，在发作时期会出现大量清涕，甚至会不自觉流下，查体时鼻粘膜现苍白水肿；而感冒最明显的特征是有自限性，多在7—14天内自愈，鼻塞为主要症状，不常出现鼻痒症状，且有咽喉肿痛等上呼吸道感染症状，常伴发热，浑身酸痛、乏力等，流鼻涕也往往出现在感冒初期。因而患者如遇短时间频繁发作的鼻塞鼻痒、打喷嚏伴随清涕不断的情况，就要考虑过敏性鼻炎的可能。

如何有效减免过敏性鼻炎发生
一、以尽量远离过敏源为根本
二、以选用副作用较小的药物控制为依托
现阶段针对过敏性疾病的药物大多都是抗组胺类或者激素类，虽然只能暂时控制症状，却可以缓解患者痛苦，尽管大家都知道是药三分毒，可面对过敏原根本防不胜防，过敏性疾病又痛苦难耐，甚至可能给患者造成生命威胁，我们还是不得不提前准备相应的抗过敏药物，对于过敏性疾病患者可以提前准备一些副作用较小的药物以备不时之需。
三、以调节过敏体质为关键
针对过敏体质的调节已经不是个陌生的话题，然而市面上益生菌类产品琳琅满目，如何挑选合适的益生菌才是让爸爸妈妈们真正头疼的问题，请记住：并非所有的益生菌都能抗过敏，抗过敏益生菌必须能够降低过敏体质患者体内IgE，调节过敏体质患者Th1/Th2免疫平衡，能有助于缩短康复周期，阻断过敏进程，调节过敏体质才可以，如由进口菌粉复合而成的专利抗过敏益生菌欣敏康益生菌就被称为新一代专利抗过敏益生菌。
专家指出欣敏康抗过敏益生菌是采用罗伊氏乳杆菌GL-104、副干酪乳杆菌、唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、发酵乳杆菌6株抗过敏优势菌株，同时再赋予水苏糖、低聚果糖等超级益生元，能够更好地促进了具有抗过敏功效的有益活菌互利共生，快速在肠道内定殖起效，每天早、晚补充一包欣敏康益生菌有助于降低过敏者体内IgE,控制过敏症状，缩短康复时间。#过敏性鼻炎# https://t.cn/A6ot7kFM