感恩
“当我们感激生命中美好的事物时，美好的事物会增加，我们会得到更多。相反，当我们抱着理所当然的态度，不去感激生命中美好的事物时，那些美好的事物就会慢慢贬值。”
如何对帮助我们的人表达感恩？给曾经帮助过自己的人写一封感谢信，然后亲自去拜访这些人并将信件读给他们听。这是非常独特的。
第一，因为写的过程中，我们需要花时间来深思，另外一个人对自己来说意味着什么，他对自己的生命贡献了什么。在写的过程中可以增加我们的幸福感。第二，写信时，我们所投入的时间和精力，以及我们发自内心的感激会使收件人感到自身的价值；第三，拜访本身提供了一个私人接触的机会，可以从中体会各种美好。第四，一封信的真实存在，可以让收信人反复阅读，并不断回味这种体验。
作业还告诉我们，送出和接收这样一封感恩信所带来的感受，其积极程度和强度不亚于我们达成某个伟大的目标。
其实长久以来，都觉得非常幸运，因为在每一阶段都会有不同的人来帮助自己，。可是以前的自己总觉得是理所当然的，没有过多的表达过感谢，羞于表达自己的感情。也是因为这段时间跟随杨老师读书，才慢慢才明白了感恩的重要性。之前也有间断地在本子上写对某些人的感恩，但没有坚持每天记录，而且总是藏在心里而没有告诉对方。
现在我明白了，感谢对于自己和别人都是非常重要的。一封感恩信，可以让帮助我们的人感觉到自己的重要性，让他们意识到他们所做的事情对自己有多大的帮助，他真的很了不起。
感恩节也快要到了，给自己定个小小的目标。感恩节当天，至少完成给3个人分别发感谢信，谢谢他们一直对我的关心照顾，感谢他们在我开心时的陪伴，在我无助和迷茫时给予的勇气，感谢生命中有他们的存在，真好！
@进乎道https://t.cn/A6o8ab0o
“当我们感激生命中美好的事物时，美好的事物会增加，我们会得到更多。相反，当我们抱着理所当然的态度，不去感激生命中美好的事物时，那些美好的事物就会慢慢贬值。”
如何对帮助我们的人表达感恩？给曾经帮助过自己的人写一封感谢信，然后亲自去拜访这些人并将信件读给他们听。这是非常独特的。
第一，因为写的过程中，我们需要花时间来深思，另外一个人对自己来说意味着什么，他对自己的生命贡献了什么。在写的过程中可以增加我们的幸福感。第二，写信时，我们所投入的时间和精力，以及我们发自内心的感激会使收件人感到自身的价值；第三，拜访本身提供了一个私人接触的机会，可以从中体会各种美好。第四，一封信的真实存在，可以让收信人反复阅读，并不断回味这种体验。
作业还告诉我们，送出和接收这样一封感恩信所带来的感受，其积极程度和强度不亚于我们达成某个伟大的目标。
其实长久以来，都觉得非常幸运，因为在每一阶段都会有不同的人来帮助自己，。可是以前的自己总觉得是理所当然的，没有过多的表达过感谢，羞于表达自己的感情。也是因为这段时间跟随杨老师读书，才慢慢才明白了感恩的重要性。之前也有间断地在本子上写对某些人的感恩，但没有坚持每天记录，而且总是藏在心里而没有告诉对方。
现在我明白了，感谢对于自己和别人都是非常重要的。一封感恩信，可以让帮助我们的人感觉到自己的重要性，让他们意识到他们所做的事情对自己有多大的帮助，他真的很了不起。
感恩节也快要到了，给自己定个小小的目标。感恩节当天，至少完成给3个人分别发感谢信，谢谢他们一直对我的关心照顾，感谢他们在我开心时的陪伴，在我无助和迷茫时给予的勇气，感谢生命中有他们的存在，真好！
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当我提笔写信，娓娓道来的时候，总是觉得词不达意且说的片面，现在在这里重新写下一些东西，送给我二十一岁的小乖，我是一个很多于表达的人，当然是对你，为什么不是善于呢，因为我总是讲的不尽人意，就如此时此刻一般，有太多话想说却不知道该如何表达，有时候也会讲出不好听的话，总会害的我乖乖掉眼泪，因为在不开心的时候，我总怕讲的太少，怕我的乖乖从中错觉到一丝丝冷漠。
人生在世，大家都过的匆忙，以前的我时常会胡思乱想，会想很多有趣、无趣的事情，大到思考人生的意义，小到代入自己是窗外的石头，但是你的到来实在是让我惊喜，因为我从来没想过会遇到一个这么美好的人，多么合适，多么惬意，好了，我又开始词不达意。
记得之前我总是奇怪，为什么我总是会因为细小的亲情掉眼泪，我总是会悲观的想，为什么我的家庭不如别人而羡慕的留下眼泪，或是看到感同身受的片段伤心流泪，但是看到轰轰烈烈的爱情片却从来没有这种感觉，可是现在我却明白，两人之间的思念、付出和爱意也是能让人泪流不止，我总是会因为和你一起太幸福掉眼泪、太开心掉眼泪、太想念掉眼泪……
现在，和你在一起的越久，就越想记录、表达一些东西，以及分享情绪、共同成长也是我心中所想，这些事情构成了我们之前千千万万个瞬间，我置身其中，被幸福包围，每次我看到这些记录的瞬间，带入到当时的场景，这种真实的感受在未来再看会变成当时情感的投影，就有一种跨越时间的感动。
原来，爱真的会让人变得更有勇气、更有自信、更乐观、更美好，把前二十岁之前的我和二十岁之后做一个对比，真的很容易就发现，我的正向情绪是倍数式的增长，我不再碰到一个事情总是朝悲观方面想，不再因为害怕羞于表达，不止如此，在平时的每个瞬间，我都变得比过去更加勇敢，我知道，我的丁丁，也是如此。
二十一岁的丁丁，我很荣幸，可以陪你度过一年中最重要的日子，但我确信，以后的每一次，我都会在你身边。 在暑假的两个月内你总是问我“什么时候可以见面捏” ，其实我的心情是复杂的，因为我只能说 “很快、我也不知道”诸如此类的话，但是我心里的想念却随着时间愈发深厚，还好，一个月的疫情终于是没让我错过乖乖的生日。我一直认为，当下永远是最好的，可是自从你出现了之后，我才深切的体会到这种感觉，我想把一切都留住，这些对我来说，真的真的 太美好了，我的愿望就是我们可以在维持现状的同时，共同进步，一步一步的迈向更好的明天。我一直觉得，现在的人们太浮躁，而忽略了美好的本质，于我而言，和乖乖一起做想干的事情，一起吃饭、散步，一起走路，一起坐在路边吃东西，坐在楼梯口讲话就已经很美好啦，我知道我的丁丁不好意思问，那我就主动讲出来，是认真的、确定的、毋庸置疑地讲：“我爱你” 如果你要打趣的问我：“有多爱呢？”那我的回答将永远是 “比昨天多一点，比明天少一点”
乖乖，生日快乐！ 像手写信里写的那样，我们会更相爱，不是祝福，是约定。
人生在世，大家都过的匆忙，以前的我时常会胡思乱想，会想很多有趣、无趣的事情，大到思考人生的意义，小到代入自己是窗外的石头，但是你的到来实在是让我惊喜，因为我从来没想过会遇到一个这么美好的人，多么合适，多么惬意，好了，我又开始词不达意。
记得之前我总是奇怪，为什么我总是会因为细小的亲情掉眼泪，我总是会悲观的想，为什么我的家庭不如别人而羡慕的留下眼泪，或是看到感同身受的片段伤心流泪，但是看到轰轰烈烈的爱情片却从来没有这种感觉，可是现在我却明白，两人之间的思念、付出和爱意也是能让人泪流不止，我总是会因为和你一起太幸福掉眼泪、太开心掉眼泪、太想念掉眼泪……
现在，和你在一起的越久，就越想记录、表达一些东西，以及分享情绪、共同成长也是我心中所想，这些事情构成了我们之前千千万万个瞬间，我置身其中，被幸福包围，每次我看到这些记录的瞬间，带入到当时的场景，这种真实的感受在未来再看会变成当时情感的投影，就有一种跨越时间的感动。
原来，爱真的会让人变得更有勇气、更有自信、更乐观、更美好，把前二十岁之前的我和二十岁之后做一个对比，真的很容易就发现，我的正向情绪是倍数式的增长，我不再碰到一个事情总是朝悲观方面想，不再因为害怕羞于表达，不止如此，在平时的每个瞬间，我都变得比过去更加勇敢，我知道，我的丁丁，也是如此。
二十一岁的丁丁，我很荣幸，可以陪你度过一年中最重要的日子，但我确信，以后的每一次，我都会在你身边。 在暑假的两个月内你总是问我“什么时候可以见面捏” ，其实我的心情是复杂的，因为我只能说 “很快、我也不知道”诸如此类的话，但是我心里的想念却随着时间愈发深厚，还好，一个月的疫情终于是没让我错过乖乖的生日。我一直认为，当下永远是最好的，可是自从你出现了之后，我才深切的体会到这种感觉，我想把一切都留住，这些对我来说，真的真的 太美好了，我的愿望就是我们可以在维持现状的同时，共同进步，一步一步的迈向更好的明天。我一直觉得，现在的人们太浮躁，而忽略了美好的本质，于我而言，和乖乖一起做想干的事情，一起吃饭、散步，一起走路，一起坐在路边吃东西，坐在楼梯口讲话就已经很美好啦，我知道我的丁丁不好意思问，那我就主动讲出来，是认真的、确定的、毋庸置疑地讲：“我爱你” 如果你要打趣的问我：“有多爱呢？”那我的回答将永远是 “比昨天多一点，比明天少一点”
乖乖，生日快乐！ 像手写信里写的那样，我们会更相爱，不是祝福，是约定。
演讲是一门特别理想主义的艺术。
顶尖的演讲者，往往都散发着理想主义者的气质。他们总是在指出问题，呼吁共识，启发行动，给人希望。他们身体力行，甚至很多人死在演讲台上。
今天早上一大早起来，看着我的学生们参加演讲比赛，我顿时被这样的理想主义氛围感染。最近几年，无力感蔓延全球，躺平成为正义，谈理想逐渐有了羞耻感。甚至我自己，作为演讲老师，有时也羞于引导孩子们，说出自己的理想。感觉自己臊得慌[捂脸][捂脸]
但是，理想总是最有光芒的。尽管没理想的人不伤心，但是伤心的世界，总需要有理想的人。即使不是我们，也得是某些人。
就让孩子们有理想吧，如果孩子们都没理想了，这个世界就坏透了！
顶尖的演讲者，往往都散发着理想主义者的气质。他们总是在指出问题，呼吁共识，启发行动，给人希望。他们身体力行，甚至很多人死在演讲台上。
今天早上一大早起来，看着我的学生们参加演讲比赛，我顿时被这样的理想主义氛围感染。最近几年，无力感蔓延全球，躺平成为正义，谈理想逐渐有了羞耻感。甚至我自己，作为演讲老师，有时也羞于引导孩子们，说出自己的理想。感觉自己臊得慌[捂脸][捂脸]
但是，理想总是最有光芒的。尽管没理想的人不伤心，但是伤心的世界，总需要有理想的人。即使不是我们，也得是某些人。
就让孩子们有理想吧，如果孩子们都没理想了，这个世界就坏透了！
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