日有所思夜有所梦，子不语怪力乱神之事
前天做梦，看了那么多僵尸片，鬼片却从来没有做过鬼怪之梦的我，居然做了鬼怪之梦了
盗墓笔记全部读完时也没有什么诧异的，藏海花只是又看到了某些情节又翻看了一些章节，就做了几个怪梦，我记得是吴邪在以前那个版本被人扔下悬崖了，他发现了他被人布局，碰到了和他长得一模一样的人，然后被调包了，不知何时又成了被张家人给抓住了
我觉得藏海花其实就是为了填坑的，盗墓笔记太多的推测都被证实逻辑不对，但是藏海花里，把所有推测都推给了在墨脱的青铜门，一切解决，而且顺便填了那个万奴王的坑，没有什么活着的千手，就是人为的养s
而至于情节记忆错误，莫非是曼德拉效应？
而至于沙海里林其中那件事，我明明记得是另外一个结局，却也模糊不清了
还是感慨一下，吴老狗感慨吴家终于有一个干净的孩子的时候，没想到吴邪最终还是学会了读懂费洛蒙
就好比，一开始的小萝莉都喜欢可爱的东西，但是，长着长着长大了，就觉得幼稚了，最终还是成了成熟高冷的御姐，曾经看到一条抖音，视频里一个模特被问会穿jk那？回答是也会，毕竟jk这种东西，只有小孩子才会喜欢啊
极海听雷是不太愿意看了，感觉会更加入坑，沙海里，黎簇究竟怎么逃出去的，汪小媛又咋么了，墨脱的那些东西是啥，小哥让给的东西是什么？坑是补不完了，一个是讲张家，一个是讲汪家，
网上流传最扯的是，所有姓王的都是姓汪的，比如王蒙，王胖子，阴谋论呢，啧啧啧，好似盗墓笔记本就是阴谋论

#蛇口日记# 洪洋
每个人都有一个坐标
1991.11.18 星期一
照例周一上午一上班就开碰头会。今天一开始，主持人李亚罗传达了14 日党群碰头会关于年终总结的几条意见，接着各部室汇报上周工作和本周工作安排。最后，李讲了几点，历时一个小时。这个会仍凸显出蛇口的特色：务实。空话和大话都不多。一个部门的发言一般仅三五分钟。党委关于年终总结工作的部署中，要求每人都要写一份总结，然后是部门总结。好多人听了瞠目无言。这种事大约是蛇口过去没有的，显系从内地学来的，而内地许多单位早就不这样做了。
上周六曾将散文诗《流》改写成歌词，写成后始觉不宜入乐，节奏感差，句子太短促。不是作曲经验丰富的人很难处理。
培训中心又在办什么班，上下班路上常遇到三五成群的内地企业干部，年龄大多在 40以上，不乏满头飞雪者，提着一色的塑料袋 （班上发的)，说话大都是黄河以北的口音。下午我去图书馆时，他们正在培训中心大门口照集体相。在这些过客眼中，蛇口是什么模样？
午餐后散步返家，到家里十二时四十分。午睡一个小时。
下午，和温刚通电话，她原来早在上周三便回到了深圳。据告杜昆曾来蛇口，因颈病在联合医院住院一星期，温刚亦在院中陪伴。恰好其时我不在蛇口，未能晤面。
招商大厦后边的运动场上，停放了一千多辆自行车招领，今天已是第四五日了，似乎还有一千多辆。
厉家大女儿今晚来，取走了托带来的 2000元。黄海在电话中说多田牌热水器已涨到每台 1400元，他问我可否买其他牌子的热水器。
这两天想得最多的是：每一个人都有一个坐标，有一个只属于他自己的坐标，他(她)对世间一切事物的了解和度量，都以此坐标为基准。
这个坐标或高或低或左或右，取决于每个人在社会中的位置、文化素养、价值观念和某些个性因素。
一个人在现实生活中，会遇到从各种不同的坐标射来的目光。在千万道目光中，有的是赞扬，有的是贬斥，有的是羡慕，有的是鄙视，有的是喜爱，有的是厌恶，有的是亲近，有的是疏远……
一个清醒的人，应该能从不同目光的交叉中，看到真正的自己，获取自知之明。
更多的人在赞扬的目光中满足，在羡慕的目光中陶醉，在喜爱的目光中骄纵，在亲近的目光中自娱……与此同理，又在贬斥的目光中沮丧，在鄙视的目光中自惭，在厌恶的目光中消沉，在疏远的目光中嗟叹。
每个坐标都不是完全准确的，每个坐标都有特别精确的部分，也有特别薄弱的方面。
甚至可以说，每个社会阶层、集团和国家，也都有一个坐标。国家的坐标主要由民族利益和意识形态起决定性作用。
留心你周围的目光，留心这目光所来自的坐标，留心这些坐标的正确性和不正确性。
每个人的坐标也是在不断调整中的。有大的调整，更多的是徽调。但每个人的坐标其基调一般不会改变，除非主客观条件发生了剧烈变化

#情绪调节的小办法##养生保健#
我们每个人都有十种情绪，就像十种不同的颜料，喜、怒、怕、悲痛、厌恶、惊奇、轻蔑、内疚、羞、兴奋，每时每刻的情绪千变万化，都是基本情绪粒子调成，就像用颜色涂抹除各种图画，所以我们应该做自己情绪的主人，画出多姿多彩的生活。
那么，我们该如何调节自己的情绪，怎样从容应对情绪上的变化，做自己情绪的主人呢？
1 听些欢快的音乐
听欢快的音乐确实可以振奋人的心情。有一点很重要的就是不要想太多，听音乐的时候不要一直问“我开心了吗？”，相反，要让自己享受听音乐的过程。所以心情低落的时候，听些欢快的音乐。
2 开怀大笑一场
大笑能够增加大脑中的多巴胺，而多巴胺能够振奋人的心情。大笑同时能增加身体中的氧气，并且冷却我们的应激系统，最终营造出积极放松的感觉。因此下次心情不好的时候可以看些喜剧，看完后你的心情会好很多。
3 散散步
研究显示，即使是使心率提升40%的轻微运动也能让你的心情更加靓丽。”下次心情不好的时候可以适当地做些运动，不要强迫自己去做些自己此时不想做的事情——比如，与其在花园工作，不如去上尊巴舞课。
4 收拾整理下
“杂乱不堪时刻提醒着你应该收拾整理一下，而你却没有这么做，杂乱还会激起人的挫败感，当然你不需要花上一整天的时间收拾整理，仅需幻想下，一切变得井井有条就会让你的心情得到放松。”只需要把东西简单地整理归纳下，你的心情立马就会变好。
5 来个拥抱
“当你刺激皮肤的压力感受器时，你的应激激素会相应降低。触摸别人也能刺激催产素——能够引发积极的情绪。” 还可以摩擦你的前额、手、脖子，因为自我按摩可以降低心率，减少身体系统中的应激激素皮质醇。
6 往好的方面想
回想三件顺利的事儿或者三个开心的时刻，或者是在大脑中回放下这些事儿。重温这些开心的时刻可以带来美好的心情以及最初开心的感觉。
7 发泄出来
找朋友发泄问题的好处之一就是可以调节你的情绪。很多情况下，发泄出来比憋在心里更好。发泄可以恢复内心的平衡。因此，如果你不想成为一个对生活和工作悲观消沉的人，必要的时候，你可以找个时间地点发泄出来。
希望这些小方法能让我们过的更舒畅。