来复盘一下心肌梗塞的周日吧

00:20 睡觉
04:00噩梦大叫惊醒
04:00～04:30 半梦半醒
04:30 （应该是因为一阵大风）大门猛得打开
应激反应加上恐惧袭击 一秒弹跳冲去关门
当时脑子里就觉得是有人撬门闯进来
04:30～06:30 恐惧 害怕 睡不着 不敢动 天亮了
06:30～08:00 克服恐惧 起床 烤蛋挞 吃了4个
08:00～09:00 爬楼梯1h 200层
11:00～13:00 前往老张家 聊天 吃午饭
13:00 品尝我前一晚制作并冷藏一夜的巴斯克蛋糕
烤制时的色泽 切开的顺滑 让我坚信它的成功
但是咸很咸非常咸 反复回想惊觉我把盐当作糖放了十几克
当年哪怕新手做饭新手烘焙也从没放过这种错[苦涩]

接下来开始快乐玩游戏（我真的笨）
开心逛街满足吃烧烤

这一天值得反复回想逐字记录

如何书海直肠癌啊撸我说是孩子才肯听如何听孩子才肯说倾听不评判，这个确实是很重要，就是想我们总是不自觉地呆着，然后审判官的全是我带上，以为自己有经验，压迫性的，让孩子去说然后去评判嗯，但其实对方是抗拒的，他有恐惧有要看到他深层次的恶评论的去对待嗯了解他内心的一个需求，就是它里面有一个最后结尾有一个就是说对待孩子撒谎嗯，其实我们已经看透了，他在撒谎，次日是什么样的，我们已经知道，但是我们却表达出他的诉求，就是我看见打碎了花瓶哦，你是害怕恐惧对吗嗯害怕我会重发你那我爷爷我爷爷，就是你也不希望这样的事情发生那里需要有什么办法可以解决的，就是让孩子参与到实践当中，他不是一个温室的花朵，就是每一个错误每一个矛盾问题的发生都是很好的沟通和培养孩子的恶果冲嗯，可能就是爱无能，我们自己工作什么的已经很累了，没有多余的新历投入到教育不想去听人家就是解决办法只能去粗暴的自己拿个笑着去解决，而没有去耐心的去培养孩子孩子他哼哼唧唧他想要表达什么，我们需要内容很漫长的，就是鹅鹅鹅细水长流的去哦，倾听嗯孩子的一个诉求，让他做自己的主人让他有自己的一个选择的权利。

#户田惠梨香#13日，户田惠梨香在节目上提及到了自己和松坂桃李结婚以来发生的变化。

关于消极的想法，户田表示自己是忍不住一直思考的类型。特别是在晚上躺在床上的时候就会想到很多事情，从而产生恐惧。还有，就会想到死亡。从小时候开始一想到自己总有一天要死去就会忍不住哭，直到现在也会被这种恐惧折磨到几乎哭出来。

但是，这个人（指松坂桃李）在的时候就会生出安心感，终于有了“不用一个人死掉”的想法，也轻松了很多。

之后toda还笑着说：如果可能的话，之后想要孩子呢。每次考虑到不知道什么时候会到来的孩子，就会想长寿。