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Self-Portrait想必姐妹们已经不陌生了，来自伦敦，以质高貌美的优势，成为近几年风头正盛的设计师品牌。整体风格虽然华丽，但日常穿着也不成问题，微露锋芒的感觉刚刚好。蕾丝和刺绣的运用炉火纯青，工艺也是非常讲究，因为蕾丝一旦处理不好，就会显出廉价感。整体定价维持在合理水平，所以一年两次的年中和年末大促就非常值得入手啦，而且官网绝对诚意满满，$100+就能拿下！

最近几次见面后的一两天
都出现了不太想理冷先生的症状
这次也很严重。。。
不对应该说这次格外严重
挽着手在枫蓝国际逛屈臣氏、挑冰淇淋和巧克力
把我很强烈地放进了一种“情侣日常”的陌生亲密感
本高回避倾向人条件反射出现了一丢丢想退回原本生活的惯性
。。。
甚至已有预感明天他会因为这事diss我
要怎么解释
我实在有种吃太多甜食被齁到的感觉

“冻美人”可不是那么容易的

说到张庭，相信很多人并不陌生，已经50多岁的她，跟青梅竹马的老公有夫妻变成了父女，堪称冻龄奇迹‼️‼️已经中年的她依然青春靓丽，神似二十岁少女，要想知道怎么保持冻龄奇迹么❓那么下面的这些小技巧就get起来吧

一，心态年轻

在生活中总能遇到不顺心的小事，总有困难跟挫折等着我们去经历，不要一直沉溺在悲伤中无法自拔。生活总是越过越好的。千万别让你的坏心情，毁了你年轻的心

二，妆容精致

俗话说，女为悦己者容。一个素面朝天，一个妆容精致，是否感觉在气势上已矮人半截，可想而知。但是补水、防晒、清洁、保养这块也是忽视不得的，日常清洁要彻底‼️‼️

三，充足睡眠

每天的作息时间要规律，早睡早起。晚上不要熬夜，尽量在十点前入睡，如果超过十点，就不容易睡着了，就会失眠或者长痘

四，保持运动

运动能够提高新陈代谢，坚持锻炼其实也是在为你的身体排毒，对骨骼，肌肉，关节和韧带都会产生良好的影响，所以每天的运动是必不可少的，只有保持运动才能天天活的年轻漂亮✨✨

年轻应该是一种轻盈的心理状态，我希望每个人都能在迎接每天的挑战的时候，以健康活力的身体去面对。善待自己的身体，它会回馈给你更多细腻、愉悦、幸福的精神享受