一开场种田教练问我：“你想要练成什么样？”我说不是要体测下，再按你们专业流程进行？（我主要看上体测机了）教练一再问我的需求，我感觉怪怪的。
我说2个月后会达成什么目标呢，既然体测机出了一堆数据，他说：“目标？你能说你一辈子赚多少钱？这是帮助你进入了一个运动模式，持续长期…….” 我沉默了。
我问他：你这是加盟店？教练急忙：“我们没有加盟。起初一群健身爱好者因为热爱开的，没客源撑不住了房租啥的，后来索性助人…….”我一听，我先走吧。
不要小看女孩子的感觉，逻辑缺乏我可以用百度补课。员工教练报料，教一堂课才赚30元，那他能花多少时间在学生身上？……..我说嘛，男人对自己怎么样，女人门清儿。

#即时娱乐新闻##娱乐圈##电视# 「未有#圣诞节# 出遊計劃..香港當紅女演員 @陳自瑤yoyo 想多賺外快..」
《香港文匯報》訊：（記者 達里） #曾志伟# ( @曾志偉獎門人 )、#陈自瑶# （Yoyo）、@benjamin袁伟豪 、@向海嵐anne 、#胡曦文# 等人昨日出席慈善活動，成功挑戰「最大規模畫框展示健力士世界紀錄」。志偉台上向一眾小學生分享開心的要訣，表示前人已經在「開心」兩個字上分享了，就是要打開心扉，不用收藏自己的情感。

有份參與畫作的Yoyo表示，她與女兒都各自畫了熊貓畫作，笑言足足花了一整晚來畫畫，她說：「小時候很喜歡畫畫、勞作，但出來社會工作後，已經沒有時間和心思定下來畫畫。」Yoyo很欣賞慈善機構創辦人胡曦文的理念，由第一天認識開始就傾談有什麼慈善活動可參與，又自小向年幼的女兒灌輸要有善心。Yoyo認為香港人無論身體和心靈的健康都一樣重要，尤其她做藝人面對的壓力更大，平時會做冥想和頌缽去減壓。

本周六#tvb# (@TVB官方微博 )台慶夜，Yoyo表示已準備好戰衣，笑問性感程度是否爆燈，她笑稱到時大家見到就知道，希望大家會滿意。至於聖誕節會否外遊，Yoyo稱未有出埠計劃，因為手頭上仍有工作要做，但也會抽時間去買禮物，與女兒搞聖誕派對慶祝，同時不介意聖誕節多接工作，因為可以賺多一點外快。

圖1:陳自瑤(右二)、袁偉豪(右一)、向海嵐(右三)等人展示畫作…… https://t.cn/RxuATen

一个人有多少存款，才能避免生存焦虑？

作为一个普通人，一个千千万万打工者之一，需要存款是每一个阶段完全不一样的。

单身阶段：所谓是一人吃饱，全家不饿。这个时候，还没家庭，没有房贷、车贷，没有任何外债压力，赚多少就能花多少，基本上是月光族，所以这时候就算没有存款，也不会太过焦虑，当然如果每一个月能剩下一点存款，给自己留下个三五万的存款，那就是相当有底气了。

婚姻阶段：在还没有孩子的情况下，其实两夫妻赚钱加起来还算是可存储的，这个时候存款速度越来越快，即使有房贷、车贷的压力在，但两个人同时失业的概率相对比较低，所以这时候的存款可以比单身阶段的时候略微多一些，以二三线城市为例，十万左右即可。

后继身边再来一两个小孩负担，此时要说有多少存款才能不焦虑，当然是越多越好，从目前这个社会来看，在二三线城市，有个三，五十万的存款，可能才会相对比较稳定一点，不会产生焦虑感，不过现实生活中大部分人在房子、车子以及孩子的压力之下，往往都已经是累的不行，兼职赚钱，才能产生更多存款，但绝大部分普通人结婚有小孩子之后，如果是两个小孩后，压力山大，焦虑感是满满的。

所以说焦虑就是生活的压力带来的，存款越多生活质量有保障，经济压力就越少了。也並不是每一个的存款越多就没焦虑，钱再多也不会嫌少，每天还要继续努力赚钱，所以有钱没钱大部分人都会有焦虑，生活要知足常乐！