#尹丽芳快速阅读#
【快速阅读《专注的惊人力量》埃斯特.希克斯，杰瑞.希克斯著】当学生准备就绪时,老师自会出现。生命中充满了奇迹，学会接纳，生活自然变的简单和快乐。
第一部分 新的每一天
第一章新眼光,新生活
一、你的偏好，你的命运。
二、万物众生随时所求，随时有应。
三、人是强大的创造者
第二章万物众生,欣欣向荣
一、满足源于自我创造，真谛在于自主控制思考。
二、生活的不满让我们发现内心的渴望，然后投入新的生活。
第三章死亦生之始
一、死亡不是结束，你的精神永远存在。
二、生命是缘，专注于现实，才有更多的憧憬。
三、渴望是生命的动力，创造生活，获得快乐的意义。
第四章人是精神存在的振动延展
一、我们除了身体，还有意识、震动、能量源的流动。
二、情绪是人生的指南，让我们发现生命的延续性。
三、接天通地，自然之我。我们在创造中成就自我。
第五章你来到世上,书写你自己的人生
一、我们是有形的存在和精神意识的存在。和真我保持契合，代表着我们的完整性，意识到契合的价值就是自主的创造。
二、内在自我与情感引导系统帮助我们意识到差异。感受平衡的状态包括自主联系和情感引导。
第六章创造思维的吸引力
一、思考带来振动，让你关注的事物向你靠拢。
二、吸引力法则对有形物体和振动产生永恒作用。
三、你的经历独一无二，让完整的感知流经你的生命历程。
第七章你时刻流露所思所想的本质
一、自主创造不仅仅是注定选择，也是一种专注。
二、每种事物都有一个可变的频率范围，即时斗争路线，旅程才会更完美。
第八章有求必应
一、振动对周围环境产生感知，刺激个人偏好。吸引力发出振动，与其他振动匹配。
二、激发了愿望和信念，还需要吸引力带来更多的实物。
第九章人所关注即事实
一、主题越关注，振动越明显，会吸引更多的同类。
二、你是自我真理的创造者，聚焦和时间足够，万事皆有可能。
第二部分意识
第十章 自主创造之法门：万物都有意识，万物都有能量。好心情是契合，坏心情是疏离。
第十一章振动差距和能量平衡
一、目的地的最佳途径，就是事先的思考和定位。
二、环境越差内心渴望就越强。
三、本源能量能够与愿望相知相应。
第十二章抱朴归原
一、身体积累着永恒，你内心存在着澄明和愉快。
二、关注提升情感动力，注意强烈程度和关注点。
第三部分 差距
第十三章身体，信念和愿望相符，很快转化为现实。
第十四章家庭，接受现实和创造现实。
第十五章工作，我们会受环境影响，超越影响让自己的愿望更契合。
第十六章人际关系，改变观察视角，让生活尽在掌握。
第十七章财富，积极的信念，让愿望和信念产生契合。
第十八章世界，保持自身平衡，达到物我两忘。
第十九章政府，自我契合世界才能保持平衡。
第四部分 契合
第二十章和光同尘，平衡愿望和信念。
第二十一章与内在我振动契合，注意力集中在愿望上。
第二十二章吸引点与放松要素，从抵触到接纳，世间无恶物。
第二十三章快乐妙用及能量平衡，创造快乐，产生愿望。
第二十四章我的身体健康，充满力量。
第二十五章我的家很棒
第二十六章我的人际关系很顺畅
第二十七章我的工作很顺利
第二十八章我的财富会更好
第二十九章我的世界让我很舒适
第三十章我的政府让我有自由的选择。
第五部分 功能性
第三十一章弥合振动差距的功用
一、抱怨带来消极情绪
二、每个人都有两个选择
第三十二章行动与情感，行动需要定量，生活需要定性。
第三十三章应用积极面之书，调整信念和愿望之间的振动关系。
第三十四章应用弧段计划法，创造生活细节，获得更棒的未来。
第三十五章应用虚拟假设：加入...我可以...
第六部分 运用
第三十六章哪个想法更好：写下主题+快乐的方法
第三十七章应用钱包术，找到你渴望的生活
第三十八章应用专注轮：小圈是目标，大圈是12个希望。
第三十九章应用云梦术：白日梦的自我创造，利用情感引导自身振动。
第四十章应用免债术
一、设计账本
二、在每项后面写上，我希望及时还清债务
第四十一章应用职业经理人
一、吸引力法则，让你心想事成。
二、继续全身心投入，信任增强/怀疑消退。
三、专注的力量，让期望高涨。
第四十二章应用健康点金术，感受身体和情绪的改变。
第四十三章应用情绪攀登法，情绪引导图从内到外的呈现情绪，然后由消极转向积极。
第四十四章方法的价值
一、情绪和愿望之间的平衡
二、获得强大的力量和创造生活。
第四十五章在你发现征兆前,创造的99%已经完成
一、你是生活的吸引者和创造者
二、生活的未来愿与你现在的思考。
第四十六章专注的惊人力量
一、与本源契合就是保持专注
二、获得快乐，把自己和本源视为能量。

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