青岛坠好吃的日式烤年糕‼️芝士拉丝绝了
这是一家日式火锅店‼️
在日本有6⃣️家店铺呐!
整个餐厅环境非常舒服!装修的大气上档次!私密性很高!
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店里主打山泉水锅底和纯真蘸料!主打涮煮,可以吃到食材最本身的味道!火锅主要以养生为主!搭配店里特殊的蘸料是真的入口很健康的感觉!平时吃辛辣刺激的吃多了!吃一个这样“轻饮食”的火锅胃里暖暖的很舒服!
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黑豚五花肉、雪花肥牛!搭配纯真酱料是一绝啊!肉肉涮7.8秒左右的口感是最佳的!满口的幸福感!
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烤年糕
日式烤年糕!芝士拉丝!!吃起来香香的!
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店里还有一些烧鸟串串,都很入味!刺身拼盘,食材新鲜都不用多说!!总之高品质的一餐很满足!
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:鹿儿岛黑豚火锅 泉州路店
:漳州一路96号(泉州路20号)
:地铁2号线燕儿岛路站B口

晨读《脾胃论》脾胃胜衰论3

如脉缓,病怠惰嗜卧四肢不收,或大便泄泻,此湿胜,从平胃散。若脉弦,气弱自汗,四肢发热,或大便泄泻,或皮毛枯槁,发脱落,从黄芪建中汤。脉虚而血弱,于四物汤中摘一味或二味,以本显证中加之。或真气虚弱,用气短脉弱,从四君子汤。或渴,或小便闭涩,赤黄多少,从五苓散去桂,摘一二味加正药中。

已上五药,当于本证中随所兼见证加减。假令表虚自汗,春夏加黄芪,秋冬加桂。

如腹中急缩,或脉弦,加防风;急甚加甘草。腹中窄狭,或气短者,亦加之。腹满气不转者,勿加。虽气不转,而脾胃中气不和者。勿去,但加厚相以破滞气,然亦不可多用,于甘草五分中加一分可也。腹中夯闷,此非腹胀,乃散而不收,可加芍药收之。

如肺气短促,或不足者,加人参、白芍药。中焦用白芍药,则脾中升阳,使肝胆之邪不敢犯也。腹中窄狭及缩急者,去之,及诸酸涩药亦不可用。

腹中痛者,加甘草、白芍药,稼穑作甘,甘者己也;曲直作酸,酸者甲也。甲己化土,此仲景妙法也。腹痛兼发热,加黄芩;恶寒或腹中觉寒,加桂。

怠惰嗜卧,有湿,胃虚不能食,或沉困,或泄泻,加苍术;自汗,加白术。

小便不利,加茯苓,渴亦加之。

气弱者,加白茯苓、人参;气盛者,加赤茯苓、缩砂仁。气复不能转运,有热者,微加黄连;心烦乱亦如之。

小便少者,加猪苓、泽泻;汗多津液竭于上,勿加之,是津液还入胃中,欲自行也。不渴而小便闭塞不通,加炒黄柏、知母。

小便涩者,加炒滑石;小便淋涩者,加泽泻。且五苓散治渴而小便不利,来恶寒者,不得用桂。

不渴而小便自利,妄见妄闻,乃瘀血证,用炒黄柏、知母,以除肾中燥热。

窍不利而淋,加泽泻、炒滑石;只治窍不利者,六一散中加木通亦可。心脏热者,用钱氏方中导赤散。

中满或但腹胀者,加厚朴;气不顺,加橘皮;气滞,加青皮一、橘皮三。

气短小便利者,四君子汤中去茯苓,加黄芪以补之;如腹中气不转者,更加甘草一半。

腹中刺痛,或周身刺痛者,皆血虚也,血虚则里急;或血气虚弱目睛痛者,皆加当归身。

头痛者,加川芎;苦头痛,加细辛,此少阴头痛也。

发脱落及脐下痛,加熟地黄。

予平昔调理脾胃虚弱,于此五药中加减,如五脏证中互显一二证,各对证加药,无不验,然终不能使人完复,后或有因而再至者,亦由督、任、冲三脉为邪,皆胃气虚弱之所致也。法虽依证加减,执方料病,不依《素问》法度耳。是以检讨〈素问〉、〈难经〉及〈黄帝针经〉中说脾胃不足之源,乃阳气不足,阴气有余,当从六气不足,升降浮沉法,随证用药治之。盖脾胃不足,不同余脏,无定体故也;其治肝、心、肺、肾,不余不足,或补或泻,惟益脾胃之药为切。

这段话主要讲了治脾胃病常用的五种方剂:

1、如果脉缓,同时表现为疲倦、嗜睡、四肢无力,大便泄泻,这是湿邪偏盛,脾了受困,不能将水谷精微输送至四肢及全身,宜服用“平胃散”治疗。

[平胃散]

苍术(泔浸,150克)厚朴(姜制炒,96克)陈皮(96克)甘草(炒,60克)

上为末,每服6克,姜三片,枣2枚,水一盏煎至七分,温服。或去姜枣,带热服,空腹,加一小撮盐,开水冲服也可以也可以。
苍术燥湿运脾,陈皮、厚朴理气平胃,炙甘草、姜、枣调和脾胃。#常服调气暖胃,化宿食,消痰饮,燥湿祛痰,行气健脾。

2、如果脉弦,中气亏虚,自汗出,四肢发热,有的出现皮肤、毛发枯萎无光泽,甚至毛发脱落,这是肝郁脾虚,津液、精、血枯竭所致。应当服用“黄芪建中汤”温中补虚。

[黄芪建中汤] (金匮要略)

桂枝9克,甘草6克,大枣3枚,芍药18克,生姜9克,胶饴30克,黄芪5克,上六味,水煎,入胶饴烊化。 温中补虚,益气祛寒。

3、如果脉浮,中取沉取都虚弱无力,是血虚,应当针对最明显的症状,在“四物汤”中选取一味或两味药加入以补血,(入【补脾胃泻阴火升阳汤】中)

[四物汤] 熟地黄、当归、白芍、川芎,各等分,每服12克,水一盏,煎到八分,温服,不拘时候。(四物汤具有凉血滋润的功效,因此肥盛多湿痰以及呕吐、饮食减少、大便稀薄的人应禁用)

4、有的真气虚弱,气短,精神不好,面色苍白、语声低微、脉弱,则应当服“四君子汤”来补益胃气。

[四君子汤] (丹溪心法) 人参、白术、茯苓、炙甘草,各等分,上为细末,每服15克,水一盏,煎至七分,通口服,不拘时。或加一小撮盐,开水冲服也可以。

5、如果出现口渴,小便滞涩而或红、或黄、或多、或少,这是水逆,是热灼津液所致,应当在五苓散中选取除桂枝以外的四味药中的一味或两味,(入【补脾胃泻阴火升阳汤】中)。以渗湿利水,补脾胃,升阳气。

【五苓散】桂枝 30 克,茯苓、猪苓、白术各 45 克,泽泻 75 克 上药物碾成细末,每次服用 6 克,用热水调匀服用,不拘时服用,服完药多喝热水,出了汗就会痊愈。
如果汗下之后,还是有口渴、小便不通利等症状的,就不可再服用五苓散,因为五苓散能健脾祛湿,继续服用就有加重津液损亡的弊端。

以上五个方剂,应当在饮食伤胃,劳倦伤脾,阳气下陷,阴火上升所致的“本证”中,随着同时出现的其他症状,在五个药方中选取药物,酌情加减。(入“补脾胃泻阴火升阳汤”中)。如果表虚自汗的,春夏两季应加黄芪以固表,秋冬两季是收藏的季节,仍然自汗的,是阳气不足,应当加桂枝宣通卫阳,和营止汗。

如果腹内有拘急紧迫感的,或者脉弦,这是肝气郁结,应当加防风以疏散肝气,如果腹中拘急痉挛厉害的,应当加甘草补中缓急。如果腹中胃肠痉挛,气不流畅,或气短的,也可加甘草补中益气。但是腹中胀满,又不排气的,不要加甘草,因为甘草是甜味,甜以助湿,使脾胃更胀满。但是虽然不排气,脾胃确实亏虚,中气不调而致虚满的,就不要去掉甘草了。因为甘草有补中作用,只是还应加厚朴以行气破滞,以消胀满。但不可多加,只需加甘草的五分之一的厚朴即可。如果腹中胀闷,象有重物压迫腹部一样,这不是腹胀,是脾气散而不收,可以加酸味的芍药以收敛散漫的脾气。

如果肺气虚,气短,应当加人参补肺气,加白芍敛肺气。且白芍可柔肝安脾,使肝气平和,脾胃升降适宜,则肝胆火邪不致横逆克脾,脾土生肺金,可以肺气旺。如果腹中气流不畅,则是寒湿内阻,应该去掉酸味的白芍,其他酸味的药如五味子,山茱萸也都不要用。因为酸甘化阴易助湿。

如果腹中疼痛,是肝气郁结引起脾虚,可加甘草、白芍,脾在五味中对应甘,故甘草入脾,甘能缓急,肝胆在五中对应酸,故酸味的白芍可入肝,柔肝抑肝,使肝气不侵犯脾,脾气畅通,腹痛则止。腹痛并发热,是胃热内郁,就当加黄芩清胃火。腹痛并且腹内有冰冷的感觉,是脾阳不足,寒湿内生,应该加肉桂温补脾阳,散寒止痛。

困倦嗜睡,是湿困脾阳,脾阳不振,不能运化水谷精微,引起食欲不振,精神也不振,有的还会大便溏稀等症,应当加苍术燥湿运脾。如果肺气虚,肺主表,表虚不固而自汗,则应该将苍术换成白术,因为白术有补气健脾的功效,苍术只是燥湿运脾。

如果小便不利,则加茯苓以淡渗利水,。如果还有口渴,则是水湿内停,气化阻滞,津液不能上承,也可以加茯苓来渗湿健脾,加强气化功能。

如果中气虚弱,应当加白茯苓、人参补益中气。如果湿邪盛,腹胀不排气,加赤茯苓、缩砂仁除湿温胃。如果 脾气恢复,仍然腹胀不排气,是心、胃有热,也加黄连少许清胃热,泻心火。心中烦乱也是心、胃有热,热扰心神,也是加黄连。清心火泻胃热。

如果湿热内阻,小便短少,加猪苓、泽泻以利尿,如果汗多伤津而致小便短少,则不能加猪苓、泽泻这一类利小便的药物。以防津液枯竭。如果口不渴而小便闭塞不通,是湿热郁阻下焦,就加炒黄柏、知母以清利下焦湿热。

小便短涩不畅的,应加炒滑石利窍。如果排尿涩痛,是有湿热,应加泽泻以泻肾与膀胱湿热。在用“五苓散”治疗口渴而小便不利时,如果没有恶寒现象,就不要用桂枝。

口不渴,小便也正常,但是有幻听幻见的现象,是热入营阴,煎熬血液,而使血流不畅成瘀血症。应该用炒黄柏、知母清肾中燥热。

如果尿道涩痛,应加泽泻、炒滑石;以泻肾与膀胱湿热。如果不痛,只是尿路不畅,可用六一散加通草利小便。 如果心火亢盛,下移小肠引起尿黄,小便不畅,(甚或口舌生疮),可用钱乙的“导赤散”清心养阴,利水通淋。

[六一散]:滑石粉 180 克,甘草 30 克。上药物研为细末,每次服用 9 克,以凉开水调服,-日 1-2 次。

因六一散具有利湿的功效,因此阴虚但内无湿热者要忌用;而小便清长者多属虚寒证,而滑石粉性寒,再服用六一散会加重寒证,故小便清长者也要忌用。



[导赤散]: 生地黄、木通、生甘草梢 各等分,竹叶 少量。 生地黄、木通、生甘草梢研为细末,每次取 9 克,加水一盏,少量竹叶入内同煎至五分,饭后温服。木通可用通草代替。


脘腹胀满的加厚朴燥湿行气化滞。气机不畅,气滞的,加橘皮理气调中。脘腹气滞痞闷,胁肋胀痛的,加一份青皮,三份橘皮以疏肝理气,消积化滞。

呼吸短促,但小便通利的,是肺气虚弱,可用四君子汤去茯苓益气健脾,培土生金。去茯苓是防渗湿太过伤津,再增加黄芪补气固表。如果脾肺气虚,运化无力,气行不畅,腹内气滞不通,应该用“四君子汤”但其中甘草用量要增加一半以加大其补益脾胃力量。

如果腹中刺痛,或者全身刺痛,或腹痛急欲大便而不通畅,或欲大便又解不出来,都是血虚所致。阴血亏虚不能濡养肝,肝气过亢,会横逆犯脾,肝脾不和,就时常出现腹痛急欲大便的现象,(血虚多有腹痛急迫现象)。血虚气弱不能养肝,也可能引起眼睛胀痛。以上各种症状,都可以加当归滋补血液。

头痛,可加川芎止痛,头痛得厉害,是手少阴心经血虚而感寒,循足太阳膀胱经上攻于头所致,应加细辛,因细辛可内通心经,外达膀胱经。

如果头发脱落,肚脐下疼痛,都是足少阴肾经血虚不能引起,应加熟地黄养血滋阴。

9月9日,英国女王伊丽莎白二世走完其传奇一生,享年96岁。这位在英国历史上在位时间最长的君主,自23岁加冕为女王之后,其影响力无远弗届;在她离世噩耗传出后,多国元首政要发唁电致哀感到悲伤。此外,像C罗、贝克汉姆等体育巨星以及娱乐圈明星也发文追悼。

值得一提的是,在众星缅怀英女王之中,有两位香港的艺人言论颇受争议。一位是出生于苏州的刘嘉玲,一位是祖籍顺德的罗家英;前者在其社交平台账号晒出一张女王年轻时的靓照追忆,并感慨Po文称“她的离去,是我们这个时代无法替代的损失”,向伊丽莎白女皇致敬。

相较于刘嘉玲的“歌功颂德”文案,罗家英的行径更显得情感炽热一些,但也遭遇了大批的负评。据港媒报道称,昨日(13)一早,75岁“达文西”罗家英手捧鲜花乘专车来到位于金钟的英国驻香港总领事馆门口吊唁,他还拿出手机用前置摄像头拍下前来哀悼女王的市民队伍。

大约上午十点左右,自发前来悼念的人群持续聚集,队伍一度排到香港公园和茶具文物馆的门口,群情高涨。从曝光的现场照来看,领事馆门口堆满了黄白色手捧花及英女王照片、亲手绘画的画作等,以自己的方式来寄托女王去世的哀思;目睹此景,罗家英一度眼角泛泪。

献花致哀结束后,罗家英不舍乘车离开,并在其社交网写道:“她登基,我才七岁,这七十年来,英女王是我的长辈,看着我成长到老矣”。自称“女王看着自己长大的”罗家英,表示“香港在她的庇荫下,(成为)人间福地”,借此他执鲜花一束、谨致敬意,万世流芳,大象无形!

在中国传统里,虽说“死者为大”,但罗家英对于英国女王的“感恩戴德”太过于勉强,甚至有点一厢情愿的味道。众所周知,中国香港曾遭到英国上百年(155年)的殖民统治,作为原住民的罗家英对昔日宗主国却此番大献殷勤?给人一种“哭错坟头”的既视感,让人观感不佳!

另外,罗家英口中“香港在英女王的庇佑下成为福地”也深深刺痛国人的心,不仅V博而且外网评论区都一面倒地痛批他“认贼作母”,作为公众人物应该慎言慎行。稍晚时分,香港导演高志森亦是对罗家英此言论不满,愤怒称“没有香港人奋斗、努力自强,香港不可能是福地”!

据资料显示,本月(9月)22日即将迎来76岁生日的罗家英,本名叫罗行堂,祖籍广东省佛山市顺德区。三岁那年,他跟着父亲罗家权(罗仕干)移居香港生活,后拜师粉菊花、刘洵等京剧大师成为粤剧表演名伶。为了嘉奖其成就,2018年7月1日罗家英被授予铜紫荆星章。


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