今天拒绝了一个公司标杆人物的采访，遵循内心，我不喜欢做那些，我当时来公司时候的市场环境，公司情况，以及晋升空间，都跟今时今日完全不同，我的成长有运气+努力，但是这个运气和努力都是不太可复制的，讲出来也不过是在展示自我，感动自己罢了，何谈激励别人……
下班前好像是犯了一点错误，我是中层管理者，不该为了体谅别人而放宽要求，我很想装作不在乎，但好像做不到，还是会耿耿于怀，真的是不能允许自己犯错误的性格……但人哪有能一直对的呢，路还长啊，要慢慢磨练……
Anyway，工作日记结束，打开手机！我的小浣熊夺冠了！！！呼兰值得！！！回家看我的《卿卿日常》[挤眼]

#张同学的日记本# 终于出来了，整个双十一的快递还缺一个，剩下的都在这了，不得不说，第一次感受到了买东西的乐趣，网上买了一堆东西，也感受到了用麻袋提快递的感觉。

不过说实话，其实买东西也只不过为了填补内心的孤寂而已，可以说是把一年用的东西都屯了出来，对于爱情，虽然现在我可能已经走出来了，不过有的时候真的觉得一直活在她的影子里……

话说回来，有人知道这个盒子里的东西都是啥吗，咋这么多样，这东西到底咋用啊？？？？#真的有人能忍住不拆快递吗# https://t.cn/RxnoX29

拿破仑说：“能控制好情绪的人，比拿得下一座城池的将军更伟大。”

深以为然，尤其疫情爆发至今，很多人都经历了情绪的大起大落。

从事不关己，到恐慌无措，再到无所适从、烦躁不安......

但任由负面情绪蔓延，就会彻底沦为弱者，生活也会滑向无底深渊。

管好自己的情绪，才是面对困境的制胜法宝。

面对突如其来的灾难，你要保持冷静。

找到负面情绪产生的根源，及时疏导。

比如你可以愤怒时写日记、浮躁时听音乐、郁闷时做运动、难熬时读书......

控制住自己的情绪，哪怕外界风起云涌，内心也要风平浪静。

就像村上春树说的：“你要做一个不动声色的大人了。”

做好情绪管理，别让负面情绪不停地消耗你。

你要掌握喜怒哀乐的主动权，保持理性思考，清醒做事。

无论身处顺境还是逆境，一个情绪稳定的人，一定会比其他人更接近幸福。

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