#健康生活day# 12
1⃣️今日睡眠实在太好，一醒来直接11点12了，立马清醒，一个鲤鱼打挺，鲶鱼斯溜下床，套上衣服，顶着没洗的脸和没刷的牙，速速出门去食堂。一到食堂，被人山人海惊住，自此暗下决心，明天可不能这个时候才去吃饭！
2⃣️中午点了个蒜蓉粉丝蒸鱼（没刺的那种鱼，忘记名字啦，对不起，美味的鱼♀️，我真诚致歉，因为你真的很好吃），真的美味，满足本减重健康饮食人的需求。浇上白切鸡的酱汁，鲜咸香中带一丝酸甜，粉丝有韧劲的口感，没刺且软嫩的鱼，蒜味存在感很弱，真的一绝。虽然要价10元，但是有粉丝，有两块大鱼肉，也算不错。明天中午要是有，我还点
3⃣️今日运动略有懈怠，做到后面只想摆烂，或许我确实应该每星期设置一个trick day，可以在选择放开吃 或 不运动之间二选一，来克服这种懈怠心理。怎么样？
1⃣️今日睡眠实在太好，一醒来直接11点12了，立马清醒，一个鲤鱼打挺，鲶鱼斯溜下床，套上衣服，顶着没洗的脸和没刷的牙，速速出门去食堂。一到食堂，被人山人海惊住，自此暗下决心，明天可不能这个时候才去吃饭！
2⃣️中午点了个蒜蓉粉丝蒸鱼（没刺的那种鱼，忘记名字啦，对不起，美味的鱼♀️，我真诚致歉，因为你真的很好吃），真的美味，满足本减重健康饮食人的需求。浇上白切鸡的酱汁，鲜咸香中带一丝酸甜，粉丝有韧劲的口感，没刺且软嫩的鱼，蒜味存在感很弱，真的一绝。虽然要价10元，但是有粉丝，有两块大鱼肉，也算不错。明天中午要是有，我还点
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同仪器同模式同医生下的全国最低jia！10倍赔偿率的真货保障！医院医生仪器三重验证！一张卡不限使用人数的绝佳机制！精心筹备了两三个月的Y美团来啦~
为什么要坚持做Y美，因为真的是太香了，自身的体验哈，有做过的姐妹也可以一起来交流分享
首先Y美的水很深、假货、假医生、jia 格虚高的现象很多，而普通人尤其是小白很难去分别这些东西。我自己的体验加上鲸选的严格筛选模式，让我觉得她们是一个认真做Y美的平台，再加上也给了超低U 惠 ~ 所以，开了这次团。
根据前几天大家的投票，挑选了几项诉求最高的项目，大家可以按需入。同时我觉得最棒的一点是：所有卡不限使用人数，也就是说姐妹们还可以拉上自己的舍友、闺蜜一起拼，可以带着妈妈、男朋友、婆婆、客户一起做。
①清洁祛痘【海菲秀*1＋超光子*2】
✅海菲秀与其它清洁项目不同的是，吸附毛孔油脂和垃圾之后，还能导入养肤精华，让皮肤更加细嫩。
✅ 超光子独有的痤疮滤片能针对性消灭痤疮杆菌，治疗过程中的舒适度也是极高！舒适祛痘说的就是超光子！
✅ 同时，超光子在嫩肤提亮、缩毛孔方面也是一绝！即便你不需要祛痘也可以选它当作日常护肤项目！
❤团 jia：单次 1111（平常一次海菲秀就要这个jia了，等于白送两次超光子）
https://t.cn/A6or5ALU
②【水光全家桶】6选5可重复选
✅有 改善肤质，补充肌肤营养的菲欧曼和丝丽
✅有 美白淡斑的英诺
✅有 抗炎修复的三文鱼（氐殊/普丽兰）和杜莎之谜
✅还有长效补水的润致！
更重要的是每个都加了基础补水水光！把机构强推销的想法都给打回去！不用额外加$，防止套路
❤团jia：4111= 6选5
可重复选 可多人使用，如果想对症彻底解决一个问题，那就复选。
https://t.cn/A6or5Ap3
③【光电全家桶】6选4不可重复选
✅ 欧星面部 2次 、欧星眼部 2次、超声炮1次、超皮秒2次、超光子3次、调Q2次！
❤团jia: 4111 = 6选4，不可重复选，可多人使用（除了超声炮，都不止一次！）
一张卡搞定一年的光电项目！祛斑嫩肤美白，提拉紧致抗衰，全方位满足你的需求
觉得自己用不完或者还要入其它卡的，可以拉着姐妹拼团，不限制使用人数哦！
不是开团的话，很难找到保证 正品仪器的这种优惠价，说实话我看到都觉得太划算了。
团 jia：4111（一个项目都值了）
https://t.cn/A6or5AmK
④【进口瘦脸】超级重磅，进口瘦脸
✅ 咬肌大导致的脸宽脸胖，咱们可以用肉du 来解决！这个是即刻见效的哦，打完立马就能感觉到脸变小变软嫩了。需要瘦肩瘦腿的，咱们用国产就行，便宜量大，效果也不错！
团 价 ：进口瘦脸 上限100u 单次2980
https://t.cn/A6orLg9E
还有6次1780，单次不到300的M22光子（王者之心和王者之冠），承包一年皮肤管理的8次超光子＋2次三文鱼4800带回家
好了，咱们要做的就是下单——找管家预约——到院享受——等着变美， 就酱~
（悄咪咪说一句，我还想到了薅羊毛的绝妙方法，进Qun跟姐妹们拼团用年卡，单次算下来巨低，希望鲸选负责人看到不要打我）
有啥问题也都可以在qun里问我或者小助手，我要对姐妹们负责（霸总语气）
#双11购美清单##变美好物清单##冬日焕颜方案#
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好了，咱们要做的就是下单——找管家预约——到院享受——等着变美， 就酱~
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最近在给室友看生日礼物
a好早之前就看好了，感觉那个包包巨巨巨巨巨好看，但是过了个双十一居然涨价了（无语死了），但是还是买啦，我觉得真的好好看，希望他也这么觉得[打call]
b不是最近过生日，但是像趁着有钱赶快买了算了，而且冬天也要来了，我觉得围巾最适合啦，早买就早用啦
希望大家会喜欢我选的礼物啦
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b不是最近过生日，但是像趁着有钱赶快买了算了，而且冬天也要来了，我觉得围巾最适合啦，早买就早用啦
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