反复过敏性咳嗽时间较长，冬季要做好这三点 冬季里最不易好的就是咳嗽了，每当反复咳嗽发生时。特别是儿童咳嗽反复期，吃药总是好不起来，而且一旦咳嗽，家长总是让孩子吃很多的药物，这样一来，咳嗽不旦没好，副作用也不少。
冬季过敏性咳嗽高发的原因
首先，我们先说说什么是过敏性咳嗽。所谓过敏性咳嗽是呼吸道黏膜受外来物质刺激后产生的反应。
过敏性咳嗽一年四季均可发生，但是冬季较常见。由于冬季气温骤降，空气又冷又干，这时呼吸道系统必须加倍工作，才能使吸入的空气变得温暖、潮湿，以免被冷空气伤害。于是，呼吸道黏膜的血液加速流动、增加分泌，因此天气寒冷时原本敏感体质的患者特别容易发作过敏性咳嗽。除此之外天气逐渐转冷，气温开始下降，稍微不注意便会引起感冒等症状，从而引发过敏性咳嗽。
过敏性咳嗽久治不愈的原因是什么？
1、有过敏原（引起过敏的物质）；
2、患者有过敏体质；
3、有过敏体质的人，呼吸道粘膜多次接触足量的过敏原。
4、盲目治疗。
关于反复咳嗽的三大误区
误区一：普通的咳嗽有痰，药物治疗效果明显。过敏性咳嗽肺部听诊可以听到呼吸时的广泛哮鸣音，就可以确诊。
误区二：简单来讲，普通感冒的咳嗽时间持续比较短，它有自愈性。普通感冒病程大概持续7到10天；过敏性咳嗽 可能分一个时间。比如说我们判断的时候，一是持续时间比较长，然后是接触到过敏源，在某些时候它出现特定的咳嗽，医生会通过这些表象来判断。
误区三：很多孩子感冒好了以后，还是老咳嗽，尤其是夜间或早起时咳得更是厉害，换了各种止咳药，可是依然不 管用。专家提醒，这种情况应高度怀疑孩子是不是得了过敏性咳嗽。
如何预防过敏性咳嗽
1、在季节交替气温骤变时，尽量为孩子做好防寒保暖。
2、过敏性咳嗽调理过敏体质
过敏性咳嗽首先要改善过敏体质才会防止反复发生过敏症状，通过改善免疫功能，合理的调节患者的免疫系统，达到治疗的效果，补充欣敏康益生菌能够促进肠道菌群生态平衡，对人体健康产生有益作用，已有研究显示，益生菌能够降低血清IgE抗体，具有刺激和调节天然免疫及获得性免疫的功能。欣敏康益生菌所含菌株的补充至核内而释放大量细胞激素，属于先天免疫的一个环节,可通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，增进人体抗过敏的能力。
3、一旦确诊为过敏性咳嗽，应停止应用抗生素或抗病毒药物。虽然过敏性咳嗽通常没有生命危险，但由于过敏性咳嗽可以发展为典型哮喘。#过敏性咳嗽# https://t.cn/A6okEoZy
冬季过敏性咳嗽高发的原因
首先，我们先说说什么是过敏性咳嗽。所谓过敏性咳嗽是呼吸道黏膜受外来物质刺激后产生的反应。
过敏性咳嗽一年四季均可发生，但是冬季较常见。由于冬季气温骤降，空气又冷又干，这时呼吸道系统必须加倍工作，才能使吸入的空气变得温暖、潮湿，以免被冷空气伤害。于是，呼吸道黏膜的血液加速流动、增加分泌，因此天气寒冷时原本敏感体质的患者特别容易发作过敏性咳嗽。除此之外天气逐渐转冷，气温开始下降，稍微不注意便会引起感冒等症状，从而引发过敏性咳嗽。
过敏性咳嗽久治不愈的原因是什么？
1、有过敏原（引起过敏的物质）；
2、患者有过敏体质；
3、有过敏体质的人，呼吸道粘膜多次接触足量的过敏原。
4、盲目治疗。
关于反复咳嗽的三大误区
误区一：普通的咳嗽有痰，药物治疗效果明显。过敏性咳嗽肺部听诊可以听到呼吸时的广泛哮鸣音，就可以确诊。
误区二：简单来讲，普通感冒的咳嗽时间持续比较短，它有自愈性。普通感冒病程大概持续7到10天；过敏性咳嗽 可能分一个时间。比如说我们判断的时候，一是持续时间比较长，然后是接触到过敏源，在某些时候它出现特定的咳嗽，医生会通过这些表象来判断。
误区三：很多孩子感冒好了以后，还是老咳嗽，尤其是夜间或早起时咳得更是厉害，换了各种止咳药，可是依然不 管用。专家提醒，这种情况应高度怀疑孩子是不是得了过敏性咳嗽。
如何预防过敏性咳嗽
1、在季节交替气温骤变时，尽量为孩子做好防寒保暖。
2、过敏性咳嗽调理过敏体质
过敏性咳嗽首先要改善过敏体质才会防止反复发生过敏症状，通过改善免疫功能，合理的调节患者的免疫系统，达到治疗的效果，补充欣敏康益生菌能够促进肠道菌群生态平衡，对人体健康产生有益作用，已有研究显示，益生菌能够降低血清IgE抗体，具有刺激和调节天然免疫及获得性免疫的功能。欣敏康益生菌所含菌株的补充至核内而释放大量细胞激素，属于先天免疫的一个环节,可通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，增进人体抗过敏的能力。
3、一旦确诊为过敏性咳嗽，应停止应用抗生素或抗病毒药物。虽然过敏性咳嗽通常没有生命危险，但由于过敏性咳嗽可以发展为典型哮喘。#过敏性咳嗽# https://t.cn/A6okEoZy
顺着《一招止咳》、《一招健齿》，与远方的您结缘！
《一招止咳》的更新版本（三）
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《一招》在乎的是更多的人早日用上《一招止咳》及《一招健齿》，如能转发或转告您的亲朋好友，《一招》在此谢谢了！
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善缘有益彼此！
原创 2018-03-29 生活的一招 生活的一招
关注订阅号，请点击上面的"生活的一招“，即可从关注进入。
这一招是我三年前灵感一现时创造出来的，多方查证，前所未有。至今我已教十余人做过，无一例失败（至版本更新时，此招已通过网络走向了全国各地，多少人得益我已不清楚了）。
此招印证了我的“适当的运动，可袪小疾、防止大病”的理论，是我的一个小“得瑟”。
动作过程：
1、身体放松，两手下垂，自然站立。
2、曲臂、缓和抬升，至臂与肩基本相平，抬升的同时深吸一口气。
3、接着用力扩胸，保持2、3秒。
4、然后下降双臂，同时缓缓呼气。
注意事项：
1、每天做两组，两次为一组，间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后，不必再做（你可能做一组就不咳嗽）。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
增加的注意事项：
4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
5、在使用本招前，请仔细阅读本文，注意各事项。
备注：
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示，咳嗽一头半月者效果非常明显，做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作（简单来说，重病的人不适宜）。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重（我所教的人都不超过65岁，且体质都不虚弱）。
4、此动作只适合咳嗽期间做，不能用于平时健身锻炼（我自己试过）。
5、谨慎提示：做此动作三天后如不能止咳，请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
增加的备注：
1、止了咳，一些人在开始时会觉得咽喉有稍稍的痒，然后可能会生痰，此时不必再做动作，等待身体自然地用一段时间进行恢复即可。
2、恢复期间：不要吃辛辣等刺激咽喉的食物；不沾烟酒；避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
版本（三）增加的内容：
1、如果有鼻塞现象，请用嘴来吸气；吸气要慢，这样可预防喉咙发痒；如果用嘴吸气引起喉痒，可先小口吸气，尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量，不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
２、重提：4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
３、身体未完全恢复期间的饮食，可能有的人还要注意一点：清淡少盐。
温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！
随喜打赏，多少随缘，转文行善，初心绵绵！
谢谢您的打赏！
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动作过程：
1、身体放松，两手下垂，自然站立。
2、曲臂、缓和抬升，至臂与肩基本相平，抬升的同时深吸一口气。
3、接着用力扩胸，保持2、3秒。
4、然后下降双臂，同时缓缓呼气。
注意事项：
1、每天做两组，两次为一组，间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后，不必再做（你可能做一组就不咳嗽）。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
增加的注意事项：
4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
5、在使用本招前，请仔细阅读本文，注意各事项。
备注：
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示，咳嗽一头半月者效果非常明显，做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作（简单来说，重病的人不适宜）。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重（我所教的人都不超过65岁，且体质都不虚弱）。
4、此动作只适合咳嗽期间做，不能用于平时健身锻炼（我自己试过）。
5、谨慎提示：做此动作三天后如不能止咳，请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
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2、恢复期间：不要吃辛辣等刺激咽喉的食物；不沾烟酒；避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
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1、如果有鼻塞现象，请用嘴来吸气；吸气要慢，这样可预防喉咙发痒；如果用嘴吸气引起喉痒，可先小口吸气，尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量，不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
２、重提：4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
３、身体未完全恢复期间的饮食，可能有的人还要注意一点：清淡少盐。
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空气炸锅有可视化的好处就是你能看到东西的，从而推断出：原来这东西真的可以烤啊！
我看小红书上有人说秋天吃烤橘子适合嗓子干哑的人，化痰止咳，我觉得好适合我，因为天气比较干燥，又开着地暖喉咙经常上火。
但是有人说考20分钟，有人说考10分钟，我不晓得具体多久，我烤了15分钟。
橘子丢进去200度15分钟。
我看小红书上有人说秋天吃烤橘子适合嗓子干哑的人，化痰止咳，我觉得好适合我，因为天气比较干燥，又开着地暖喉咙经常上火。
但是有人说考20分钟，有人说考10分钟，我不晓得具体多久，我烤了15分钟。
橘子丢进去200度15分钟。
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