如何通过饮食提升『意识和振动力』

事实上，在很久以前，我们祖先就发现了饮食与意识的联系。

高振频动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。

高振动力意味着具有更多的光，更低的密度。

人类正在觉醒

植物将光转化为能量的例子很好的证明了这一点。以科学的角度来看，完美的“具有最高振动力的食物”。

若渴望变得更加开悟，你自然会发现自身意识的觉醒。人类正在唤醒与万物的链接，并将无限光转化为物质能量。

就好像僧人和气功大师用自己内在的光产生了气，而这种内在的气甚至可以在寒风瑟瑟的环境中产生足够的能量。

食气者，就像植物一样

通过太阳的能量吸收光

呼吸着普拉纳

当人们意识到身体是密集的光，那么人们将会把自己的身体看作是一个能量装置。

同时，那些绿色植物有营养的、高振动力的食物所转化的能量可以为我们的意识提升做好准备。

人类意识的觉醒需要人类更充分地拥抱自然，同时，接收外星生命使用的频率。

人类的身体与能量正在不断跃升，达到更高的等级，使我们能够重新与外星人连接。

现在的人类相比前人更加敏感，因此需要低密度且更鲜活、更天然的绿色食物。

食物与思想

食物是一个经久不衰话题。人们很清楚想吃什么。在有压力的时候，人们经常借助食物来舒缓情绪。

面对每天各种压力与挑战，显然这种做法是可以理解的。但是通过身体净化和饮食选择，可以创造很多平衡且持久的，达到身心和谐自然状态的方法。

“很多人都没有意识到饮食对他们的身心灵会有多大的影响。你的生理健康就是你意识的投射。

主导人们情绪身心状态的神经递质和荷尔蒙与营养的摄取量以及存在于人体内的毒素水平直接相关。

你吃什么就会成为什么，如果你吃的是死气沉沉、满是化学成分的垃圾食品和动物死尸，那么你就会觉得自己像是没有活力的垃圾一样...”

通过饮食提高振动力的最重要的关键之一是对周围环境所产生的正面想法。

思想是有震动力的，因此要善待自己，意识到对自己和他人选择饮食的判断。

无论你是否能够改变自己的想法，一定要对你的食物充满爱与感恩，而这一切将对您产生重大的影响。

感觉到你在吃东西，感觉到你在咀嚼，感觉到你在呼吸，并对这种能量的互换心存感激。

<小记>

这个学期留的所有眼泪 好像太多太多了 多到自己已经感觉流不出来了 在跟好朋友打电话说的时候语气甚至很轻巧 反而甚至能以自己的经历去宽慰她现在的境况 仅仅同学关系并没有深入交流的人会因为我的几句说辞跟我说我看的很开 好像确实渐渐地 一次次的别离失去自我怀疑 渐渐地想做自己了 但好像也失去了很多 以前我会因为每一个美好的瞬间滞留 恨不得让全世界都知道生活真的很幸福 在图书馆碰到的陌生人跟我说注意我好久了 以前我会庆幸好久 但是换到今天 我好像不敢直视别人的眼睛不敢大胆回应我的庆幸 我只会不停地看向别处其实显得自己很没有诚意 但是心里还是会雀跃 不想接受任何人的靠近也不想再次去经历离开了 仍然会付出自己最大的诚意去对待我身边的人 也会因为微小的简单的与我无关的美好的事情而感慨 所有的痛苦我不会忘记 也不会去怨恨 应该先让自己变的更好才有机会接住将来遇到的 真诚没有错 爱也没错 有人能听懂我的不合逻辑我也可以随时发疯 愿意接收我的负面愿意听我的痛苦并选择站在我这边 有人能看透我选择继续陪着我 觉得我的存在也有一点美好就够我值得感恩的了
有这么多让我值得记录下来的一件件小事 会恨自己的敏感和共情能力太强 但又不恨 能给别人带来一点点美好或者开心也是很幸福的事 多多记录是有好处的 很难不去谢谢那些用心对待过我的人 也绝不会知道在漫长人生里那些时刻重新被记起时像天兵下凡一样救了我一次又一次
好喜欢温柔而美好这几个字 希望能做到

今日讯息1114：眼前是你清理和排负的最佳时期

指引：

1. 平衡
2. 海洋
3. 彩虹
4. 净化
5. 排毒
6. 葡萄酒
7. 扇贝
8. 海螺

欢迎回来，感谢你接收今日的讯息，请接收信息中的祝福。让它伴随你的每分每秒，让它同你一起成长，给予你支持与肯定。

这条讯息是为了提示你，眼前是你清理和排负的最佳时期。当然，这并不意味着你就处于负面和混乱之中。而是宇宙将会帮助我们脱离固有的陈旧模式，为新的开始做好一切准备。

不焦虑、不担忧、原谅与感恩，我们是自己生命的创造者，自然要对生命中的每一件事负责。让我们在祝福当中清理、归零，并始终停留在较高的频率当中。

如果你不排斥这条信息，可以伴随着这封传讯，找一个没人打扰的时间，以你觉得舒服的姿势，坐着或者躺下。请调整你的呼吸，直至平静。请确认你接收了此条信息，确认自己始终处于开放的状态。当然，每当你觉得需要的时候都可以重新接收这条信息，祝福你