最后一次发布关于“处处kira”和“处处琳”的相关内容。
经多方协商，且明确没有合适的人选愿意接手后。账号“处处kira”和“处处琳”将于明日起进行注销，各位如果有喜欢的切片请记得及时保存。

‼️配图是和两个账号所有参与者的沟通记录。

虽然不是账号的创立者，但作为曾经的运营者，我仅代表个人感谢大家一直以来对账号的支持。未来也欢迎有更符合“标准”的人可以继续做该内容的切片。

愿大家都能真的轻松快乐地看直播，以上。

啊，我的乳房好痛！这3种才与乳癌有关！

癌症高居死因榜首，女性乳癌居恶性肿瘤第一位，让人不敢忽视。然而有很多女性常因乳房痛怀疑得了乳癌。其实，大分乳房痛都是良性，真正与乳癌有关的只有3种。
在乳腺外科门诊中，10个女生走进来有8个都是为乳房疼痛而来，每个人都担心自己会得到乳癌。其实大部分的乳房疼痛和乳癌一点关系都没有。

2症状排除法
如果乳房疼痛真的让你很苦恼，建议先注意几件事情：

一、是否有三高
有三高又有乳癌疼痛，可能要先检查的是心脏，而不是乳房。

二、是否有咳嗽
如果咳嗽又有胸痛，可能要检查的是肺部。因为有一些肺部的癌细胞如吃到肋膜，它会一直出现咳嗽症状，甚至会造成疼痛。
如果上述2种情况都没有，请记得你的乳房疼痛，大部分是良性造成的。

区分良性还是恶性？

该怎么样区分乳房的疼痛到底是良性还是恶性的？
首先得看这种痛有没有周期性，例如疼痛是在月经前、后时发生的，大部分是跟荷尔蒙有相关。
而且这种相关性还有另一个特点，就是它的疼痛点不会固定在一个地方，可能今天痛这边、明天痛那边；而且一天中可能痛个2、3次，可能每次痛个5到10分钟，但忽然又不痛了。如果是这种痛，大概都是良性。

真正与乳癌有关的3个特性，真正与乳癌有关的，有几个特性：

一、乳癌痛是没有规律性且持续痛：
这种乳癌痛它不会有周期性的，也就是不会随着月经变化而痛，它一旦痛起来，因为乳癌已经吃到底下的神经了，所以疼痛会一直持续。

二、疼痛位置固定
如果乳癌长在乳房内侧某一点，它就会固定在这一点上，不会今天痛内侧，明天痛外侧，或是一下痛左边、一下痛右边，如果是会移动的痛，那种都是良性的疼痛。

三、乳房有异常分泌物
除了乳房疼痛外，要留意乳房有没有异常分泌物，如果疼痛合并有一些像黑色的或是像血水这种分泌物就要小心，这个可能跟乳癌有关了。
一旦出现乳房疼痛，真的不要太紧张，请依照上面的排除法，先排除心脏和肺脏的问题；第二个你就要观察这个疼痛有没有周期性、痛点是否固定，以及有没有固定的位置，第三个有没有合并一些分泌物。
乳房疼痛在上述这些一一排除后，可能真的只是一些生理性的疼痛，有时候是坐姿不正或是自主神经失调引起的，只要放松一下，多多深呼吸，把坐姿坐正一点，这些疼痛大部分都是可以自己缓解的。

一悟No.212丨< 请珍惜一直对你很好的人。>
人们一说起真爱，都会提到林林总总的例子，其实，都有一定道理！

真爱，大概就是能陪你历经平凡、共担风雨的人；也能和你一起欣赏落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色的人，当然也会度过雾霭风霜的人。

你不用担心他会半路丢下你，在你看不到的地方，他一直在默默守护你。
无论你回不回头，他都在。

这样的爱也许不那么轰轰烈烈，但它能给人恰到好处的温暖。
如果身边有这样的人，请记得要珍惜。

人的热情都是有限的，经不起长久的冷漠和践踏。
所以，趁这份爱还在，趁这份热情还没熄灭，也趁自己及时清醒，就好好珍惜。

茶客途丨一悟丨杂感丨心情丨茶知识丨生活+
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