【罗志渊语录】在宝贵的时光中，我们必须懂得取舍。选择适合自己的道路，并做自己喜欢做的事情，才能成就自己的小幸福。人生若如初见，一切都会变得美好，然而，随着岁月的推移，物是人非，我们仍然要热爱世界。

最好的爱，就是懂得。相守容易，相知却很难。生命是属于自己的，应该为自己而活着。如果人生是一本账簿，那它就是记录爱的本子。记录爱与被爱，便是我们的一生。

当然，如果一个人失去了爱的能力，就会失去幸福的能力。爱，是一个人活着的源动力，如果没有爱，人类便会失去生命力与创造力。简单来说，有很多大病，就是因为缺爱导致的。

人生的路，辉煌或者平凡，只要选择了，就要坚定走下去。人生，只有一次，没有来世，关键是要在今生做一个最好的自己，让自己此生无悔。

人活着，首先要知道自己是谁，然后才知道该去做自己该做的事情。当你到了一定年龄，你会发现，最难的不是去做什么，而是不做什么。很多人，在人生的重大选择上，总是选错，一辈子也没有做过真正的自己，看似忙碌了一生，其实是白活。而这样平庸过一生的人，是大多数人。

有一小部分人生而不凡，就因为他们敢于走少有人走的路。这条路上，也许会寂寥，甚至有一段路，看不到光，没有同行者。但只要坚定走下去，你就能得到你想要的一切。这条被世人认为最难的路，才是最快的捷径，这是一条迅速登上山顶的路，而你最终成了山顶上最耀眼的明珠。

这个世界上，总有一些自以为是爱耍小聪明的人，想不劳而获，不择手段走“捷径”。结果发现，这些“捷径”不仅葬送了她们的前程，而且让她们永远处于世界的最底层。

因此，你想要有所作为，必须知道有所为，有所不为。你只有沉下去，脚踏实地做人，真诚用心去做好自己的事情，长期坚持努力，才有可能登上你的事业顶峰，照亮整个世界。

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北京适合全家人的爬山登高好去处——百望山
公园概况

百望山是距市区最近的森林公园，就在颐和园北3公里

在北京还算比较小众，远不及附近的香山和颐和园出名游览时意外发现还有枫叶林真滴宝藏哦

最佳游览时间是【10月中旬-11月上旬】

因为有超美的枫叶，预计人会比香山会少一些~

百望山和香山同属太行山脉，黄栌和其他红叶树数量不少。据说红叶季景色很好，我还会再来打卡!

公园特点

公园道路规划比较合理，适合一家人全家出行，路上看到不少小朋友。想爬山的有台阶路和野路，想省力的有公路，还可以平路健步走；几条路直接到达山顶都是30分钟左右，也有一定的锻炼效果，公路中间有几段还是略陡的哦。

整体攀升高度只有210米，新手友好~

总之这里爬山、有氧、闲逛、遛娃都没问题

路线推荐

1⃣️线路一：

公园东门→健康步道(东门绿化祖国碑林往北走)→公园北门→天澄湖→红叶仙子步道(261步道)→望京楼(山顶)→一号路(上山大路)→公园东门

2⃣️线路二：

公园东门 → 绿化祖国碑亭 → 一号路 (上山大路)→ 留金园 → 一号路(上山大路) → 望京楼(山顶) → 曲径烟深木栈道 →二号路 → 六号路 → 沿一号路返回东门

导航百望山森林公园

Ⓜ️地铁16号线马连洼站，出A口向西步行650米即到

️东门和北门有收费停车场（1元/15分钟），也有停在正门附近路边的

7:00-19:00，18：00停止售票和入场，全年无休

门票6元，可现场购票#超红燃动现场# #年轻就要这么玩# #冬日热练打卡#

【8岁金毛被困雪山2个星期，好心夫妻花5小时扛它下山：快到家了】早前，8岁金毛Neesha跟随主人到爱尔兰威克洛山脉爬山。走到半路，Neesha看到一只小鹿就跟疯了一样突然冲出去，完全不顾主人的叫喊，最后消失在大山中。主人后来多次到山上寻找Neesha，但都没有结果。她马不停蹄在网上和收容所发布消息，祈求如果在山上看到Neesha，请务必带它下山。
早知当初，当时上山为何不帮狗狗牵绳呢？
幸好2个星期后，有一对夫妻爬山时发现了Neesha。当时它蜷缩成一团瑟瑟发抖，看起来特别虚弱。山上还有积雪，只长了一点野草，不知道它究竟是怎么存活2个星期。
夫妻俩都是医护人员，他们第一时间检查Neesha的身体状况，并把自己的水和干粮分给它。即使吃完东西，Neesha的体温还是很低，一直发抖，他们只好把身上穿的羽绒服脱下来给它。
从山顶到停车的地方，有将近10公里的距离。而且山路不像国内一样修葺过有楼梯，这种崎岖不平的山路，走起来很费神和费体力。就算是身强力壮的男生，抱着Neesha下山几乎不可能。
他们用身上的围巾把Neesha装起来，绑在背上，扶着山上的乱石带着它下山。
走了一段时间，不管是夫妻俩还是Neesha都特别累，只好停下来休息。下山的一段路，中途休息了好几次，也帮Neesha换一个姿势以防不适。担心狗狗遭受不住，一路上还一直鼓励狗狗不要放弃，马上就可以回家了！
走了5个多小时，两人才带着狗狗从山上回到车里。回家后，他们立刻开暖炉给Neesha取暖，它的体温才慢慢恢复正常。
通过当地动保组织的帮助，Neesha终于回到家。此时的Neesha体重只有原来的三分之一，瘦得可怜。但经宠物医生检查并没有多大问题，好好休息正常吃饭，它很快就会康复。
究竟Neesha是如何在雪山上挨过2个星期？可能它说出来，也只有家里另一只狗狗能听懂。不过经此教训，它以后大概不敢再追小鹿了。[心]