“对于一切事物的欲望，不压抑也不放纵这就是瑜伽的智慧。
我们既不要说我们更注重内涵，而不需要减肥，也不是只会用尺子丈量身体而望而内心的分寸与品质。
减肥与静心，是瑜伽内外兼修的同步过程，只有内外兼修才能回归中正。”
做任何一件事都是过程中品味与历练。
只是，听起来很酷，做起来很难。
看到圆滚滚的自己时，
我想说我更注重内涵[黑线]
拍照的助教说，
姐姐今天很得心应手呢……呵呵
姐想说，其实本仙女很狼狈——勒得我好疼[可怜][坏笑]
继续修炼！ https://t.cn/A6c0ra9i
我们既不要说我们更注重内涵，而不需要减肥，也不是只会用尺子丈量身体而望而内心的分寸与品质。
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只是，听起来很酷，做起来很难。
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就这样，姐成了不是你想见就能见的人，首先你要经过国家同意，其次要经过市委市政府，区委，社区主任同意，然后要经过门卫同意，再然后要经过楼管同意……恭喜自己喜提7天居家隔离生活。
可以随心所欲安排自己喜欢的生活，早，中，晚各两小时健身打卡，计划的种种都可以逐一落实了。迷茫时自律，痛苦时自愈，所有平静的背后，都是一场自我修炼。 宅家也要不慌不忙，不负时光馈赠，尤其满足……
可以随心所欲安排自己喜欢的生活，早，中，晚各两小时健身打卡，计划的种种都可以逐一落实了。迷茫时自律，痛苦时自愈，所有平静的背后，都是一场自我修炼。 宅家也要不慌不忙，不负时光馈赠，尤其满足……
我的评分：
女性爽剧来袭啦！全员霸姐，整部剧围绕“生活”“家庭”“爱情”三个年龄段女性的生活，不论是职场明争暗斗，还是婆媳之间的关系，或多或少都有遇到过，剧情真现实，活脱脱女性生活修炼场啊！秦海璐饰演的女霸总雷粒个性酒脱独立，气场全开，清醒自信，在职场上毫不胆怯。特特别喜欢她跟姐妹团聊的那些话简直说出了我们很多人理想的老年生活：现在很多的女性可能也没那么追求爱情，希望做好自己的事业，如果老年没有结婚就想和闺蜜一起，这也是现在很多年轻人比较理想老年的生活了吧，我已经开始期待后续剧情发展，坐等雷粒火小力全开，还有00后的整顿职场，任多美的手撕小三了！
女性爽剧来袭啦！全员霸姐，整部剧围绕“生活”“家庭”“爱情”三个年龄段女性的生活，不论是职场明争暗斗，还是婆媳之间的关系，或多或少都有遇到过，剧情真现实，活脱脱女性生活修炼场啊！秦海璐饰演的女霸总雷粒个性酒脱独立，气场全开，清醒自信，在职场上毫不胆怯。特特别喜欢她跟姐妹团聊的那些话简直说出了我们很多人理想的老年生活：现在很多的女性可能也没那么追求爱情，希望做好自己的事业，如果老年没有结婚就想和闺蜜一起，这也是现在很多年轻人比较理想老年的生活了吧，我已经开始期待后续剧情发展，坐等雷粒火小力全开，还有00后的整顿职场，任多美的手撕小三了！
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