七夕，请她吃碗酸辣粉，不过分吧！
恰逢七夕，和媳妇相恋第12个年头，我没有去精心准备surprise，比如玫瑰花束、精致礼物、烛光晚餐。
打了电话，约她早点下班，开车载着她跑到家附近的夜市摊，她吃酸辣粉，我吃螺蛳粉，再加40串的鸭肠，接地气的“七夕晚餐”，她吃的很香，只是嫌弃老板做的太慢，站的腿疼。
我买两张电影票《独行月球》，有笑有泪的题材，是我俩共同喜欢的“菜”。同时，在临进影厅前，她破天荒地同意我买爆米花套餐，还是大杯的那种。
和喜欢的人看电影，喝着冰镇可乐吃爆米花，是我最美滋滋的事情。但我很难如愿，因为她嫌热量高，很少让买。
看完电影后，我俩交换了观后感，很赞同电影中的一句台词：“人活着的意义，加班回到家，能有人为你亮一盏灯，累了，能有人陪你喝喝酒，当你陷入低谷的时候，能有人给你一个温暖的拥抱。”
她很满意今天的安排，随即催促我开足马力回家，因为3岁的女儿一定在等爸爸妈妈回家。
遇到对的人，两个人在一起做任何事情都是幸福的。
前一阵子，刘畊宏的健身直播爆火，媳妇每天下班后，都要在客厅里跳《本草纲目》，我不由自主加入。
画面里的刘畊宏夫妇的灵动跳跃，画面外的胖子男和瘦子女的气喘吁吁，互相调侃对方的肢体不协调，反而乐此不疲。
最近，我喜欢在家附近的高速绿化公园跑步，她很快便加入我的团队。下班后，两个人换上运动服，开始家门口——公园的往返跑，3到5公里，大汗淋漓的酸爽，一天久坐的疲乏一扫而净。
还有最重要的一点，一个人跑步是自律，两个人跑步享受。
再说到今年从地产出走后，失业两个月，迟迟没找到心仪的工作，心情焦虑到压抑。回想这段艰难黑暗的日子，感谢她的耐心和信任。
她从来不会说安慰的话，但不代表不关心。那段时间，我内心的好强曾被现实折磨的没了底气，我开始向她示弱，讨取她的关心。
“找不到工作咋办？你养我吧！”
“我的那点工资可不养起你，再说你肯定能找到更好的工作！”
虽然看似没半点体己的话，实则给我注入强大的自信，她是真的懂我。
12年的默契，我和她彼此太理解，你知道她喜欢吃啥买啥，她知道你穿啥用啥，导致生活过得太流水线。
你可能觉得平淡无奇，但我们却珍惜小日子的幸福。因为谁一旦不在家几天，流水线的工序乱掉了，才知道生活的井然有序有多么的来之不易。
有多大的能耐，就过多大的日子。但日子过的美不美，取决于你遇到是不是对的人。遇到对的人，在七夕的情人节，请她吃碗酸辣粉，美滋滋地~#破茧成长记##七夕[超话]#
恰逢七夕，和媳妇相恋第12个年头，我没有去精心准备surprise，比如玫瑰花束、精致礼物、烛光晚餐。
打了电话，约她早点下班，开车载着她跑到家附近的夜市摊，她吃酸辣粉，我吃螺蛳粉，再加40串的鸭肠，接地气的“七夕晚餐”，她吃的很香，只是嫌弃老板做的太慢，站的腿疼。
我买两张电影票《独行月球》，有笑有泪的题材，是我俩共同喜欢的“菜”。同时，在临进影厅前，她破天荒地同意我买爆米花套餐，还是大杯的那种。
和喜欢的人看电影，喝着冰镇可乐吃爆米花，是我最美滋滋的事情。但我很难如愿，因为她嫌热量高，很少让买。
看完电影后，我俩交换了观后感，很赞同电影中的一句台词：“人活着的意义，加班回到家，能有人为你亮一盏灯，累了，能有人陪你喝喝酒，当你陷入低谷的时候，能有人给你一个温暖的拥抱。”
她很满意今天的安排，随即催促我开足马力回家，因为3岁的女儿一定在等爸爸妈妈回家。
遇到对的人，两个人在一起做任何事情都是幸福的。
前一阵子，刘畊宏的健身直播爆火，媳妇每天下班后，都要在客厅里跳《本草纲目》，我不由自主加入。
画面里的刘畊宏夫妇的灵动跳跃，画面外的胖子男和瘦子女的气喘吁吁，互相调侃对方的肢体不协调，反而乐此不疲。
最近，我喜欢在家附近的高速绿化公园跑步，她很快便加入我的团队。下班后，两个人换上运动服，开始家门口——公园的往返跑，3到5公里，大汗淋漓的酸爽，一天久坐的疲乏一扫而净。
还有最重要的一点，一个人跑步是自律，两个人跑步享受。
再说到今年从地产出走后，失业两个月，迟迟没找到心仪的工作，心情焦虑到压抑。回想这段艰难黑暗的日子，感谢她的耐心和信任。
她从来不会说安慰的话，但不代表不关心。那段时间，我内心的好强曾被现实折磨的没了底气，我开始向她示弱，讨取她的关心。
“找不到工作咋办？你养我吧！”
“我的那点工资可不养起你，再说你肯定能找到更好的工作！”
虽然看似没半点体己的话，实则给我注入强大的自信，她是真的懂我。
12年的默契，我和她彼此太理解，你知道她喜欢吃啥买啥，她知道你穿啥用啥，导致生活过得太流水线。
你可能觉得平淡无奇，但我们却珍惜小日子的幸福。因为谁一旦不在家几天，流水线的工序乱掉了，才知道生活的井然有序有多么的来之不易。
有多大的能耐，就过多大的日子。但日子过的美不美，取决于你遇到是不是对的人。遇到对的人，在七夕的情人节，请她吃碗酸辣粉，美滋滋地~#破茧成长记##七夕[超话]#
#有娃前后过七夕的区别#
长久的婚姻生活，难免让夫妻变得有点像睡在我身边的兄弟。[允悲][允悲][允悲]
有娃前的七夕：
烛光晚餐，大电影，惊喜礼物[男孩儿][女孩儿]
有娃后的七夕：
说好了的卿卿我我，败给了晚上要换纸尿裤，说好的鲜花玫瑰，败给了菜市场的西兰花。[允悲]
钱钟书说：婚姻就像围城，城外的人想进来，城内的人想出去。还有人说：婚姻是爱情的坟墓，柴米油盐的生活已经将爱情转变为亲情。但是，《因为爱情》歌中这么唱到：“给你一张过去的cd，听听那时我们的爱情，有时会突然忘了我还在爱着你” [哇]
婚姻中爱情从未消失，只是两人世界的幸福的样子变了，两个人的缠缠绵绵的幸福，变为了三个人平平淡淡的幸福。把曾经的任性变得富有责任感，三个人的七夕也许没有两个人的浪漫，但平平淡淡相互扶持也是幸福。[心]#宝爸宝妈如何过七夕#
节日的存在，为了感受平淡日子中的稳稳幸福！
最后祝大家七夕快乐！有情人终成眷属！[心]
长久的婚姻生活，难免让夫妻变得有点像睡在我身边的兄弟。[允悲][允悲][允悲]
有娃前的七夕：
烛光晚餐，大电影，惊喜礼物[男孩儿][女孩儿]
有娃后的七夕：
说好了的卿卿我我，败给了晚上要换纸尿裤，说好的鲜花玫瑰，败给了菜市场的西兰花。[允悲]
钱钟书说：婚姻就像围城，城外的人想进来，城内的人想出去。还有人说：婚姻是爱情的坟墓，柴米油盐的生活已经将爱情转变为亲情。但是，《因为爱情》歌中这么唱到：“给你一张过去的cd，听听那时我们的爱情，有时会突然忘了我还在爱着你” [哇]
婚姻中爱情从未消失，只是两人世界的幸福的样子变了，两个人的缠缠绵绵的幸福，变为了三个人平平淡淡的幸福。把曾经的任性变得富有责任感，三个人的七夕也许没有两个人的浪漫，但平平淡淡相互扶持也是幸福。[心]#宝爸宝妈如何过七夕#
节日的存在，为了感受平淡日子中的稳稳幸福！
最后祝大家七夕快乐！有情人终成眷属！[心]
#抑郁# 的饮食小偏方
#饮食养生# #中医#
抑郁作为一种不良的心理状态，具体原因不明，但与生物、社会、心理等多方面是密不可分的，患者主要表现为情绪低落、悲观、思维迟缓、睡眠和食欲不良等，通常采取药物治疗、心理治疗等方法。而中医认为，抑郁主要由情志所伤，与肝气郁结、肝失条达导致五脏气机不和有关，所用方剂须疏肝理气、清肝泻火、养心安神等。
偏方1 龙眼冰糖饮 补益心脾
《神农本草经》认为龙眼能补益心脾、养血安神，而《饮膳正要》说龙眼能“主治五藏邪气，安志厌食”，可以看出龙眼能缓解焦虑、抑郁等症。
材料：龙眼10克，冰糖适量。
制作：将材料备好，炖服。
效果倍增的用法
每日2～3次。
换个做法
龙眼15克，大米100克，煮粥饮用。
特别提醒
由于龙眼性温，所以食用时，搭配能养阴清热功效的菊花茶等，可以避免龙眼引起上火。
偏方2 按压太阳穴 促进脑部血液循环
经常按压太阳穴，可以保持大脑青春常在，促进脑部血液循环，对头痛、头晕、神经痛都有很好的缓解，对抑郁也有一定的防治效果。
取穴：太阳穴位于耳郭的前面，前额的两侧，外眼角延长线的上方的四陷即是。
按摩：十指分开，两个大拇指顶在太阳穴上，用指腹逐渐用力，以局部有酸胀感为好。两侧太阳穴要一起按。
偏方3 莲子白果炒蛋 养心安神
莲子能清心醒脾、补脾止泻、养心安神、明目养神，白果熟食可以温肺益气。
材料：莲子、白果各20克，鸡蛋3个，盐、味精各适量。
制作：1.莲子、白果去心、烘干、研末；鸡蛋打散。将莲子、白果末与鸡蛋液混合，加盐和味精搅匀。2.炒锅加热，加植物油烧热，将鸡蛋混合液做成两面金黄色即可。
效果倍增的用法
佐餐食用，每日1次。
特别提醒
大便燥结的人不宜用莲子，以免加重症状。
偏方4 银耳百合糯米蜂蜜粥 适合肝郁脾虚型抑郁
中医认为，银耳能滋阴除烦、润肺除燥，百合可以安五脏、益神志、补心脾，玫瑰花有芳香通窍、疏肝理气的作用，而蜂蜜则有助于润肠通便，搭配糯米一同煮粥食用，对肝郁脾虚型抑郁症状，有绝佳的效果。
材料：银耳20克，糯米40克，百合50克，玫瑰花15克，蜂蜜10克。
制作：1.银耳、百合、玫瑰花洗净，温水泡30分钟，糯米洗净。2.将银耳、百合、玫瑰花放入锅中加水，煮沸15分钟，加入糯米，用大火煮沸5分钟后，用小火熬煮30分钟，停火。
待粥温度降至60℃左右时，调入蜂蜜即可。
效果倍增的用法
早晚餐前温热服1碗，1周为1个疗程。
换个做法
莲子50克，银耳30克，冰糖100克，做成银耳莲子羹食用。
#饮食养生# #中医#
抑郁作为一种不良的心理状态，具体原因不明，但与生物、社会、心理等多方面是密不可分的，患者主要表现为情绪低落、悲观、思维迟缓、睡眠和食欲不良等，通常采取药物治疗、心理治疗等方法。而中医认为，抑郁主要由情志所伤，与肝气郁结、肝失条达导致五脏气机不和有关，所用方剂须疏肝理气、清肝泻火、养心安神等。
偏方1 龙眼冰糖饮 补益心脾
《神农本草经》认为龙眼能补益心脾、养血安神，而《饮膳正要》说龙眼能“主治五藏邪气，安志厌食”，可以看出龙眼能缓解焦虑、抑郁等症。
材料：龙眼10克，冰糖适量。
制作：将材料备好，炖服。
效果倍增的用法
每日2～3次。
换个做法
龙眼15克，大米100克，煮粥饮用。
特别提醒
由于龙眼性温，所以食用时，搭配能养阴清热功效的菊花茶等，可以避免龙眼引起上火。
偏方2 按压太阳穴 促进脑部血液循环
经常按压太阳穴，可以保持大脑青春常在，促进脑部血液循环，对头痛、头晕、神经痛都有很好的缓解，对抑郁也有一定的防治效果。
取穴：太阳穴位于耳郭的前面，前额的两侧，外眼角延长线的上方的四陷即是。
按摩：十指分开，两个大拇指顶在太阳穴上，用指腹逐渐用力，以局部有酸胀感为好。两侧太阳穴要一起按。
偏方3 莲子白果炒蛋 养心安神
莲子能清心醒脾、补脾止泻、养心安神、明目养神，白果熟食可以温肺益气。
材料：莲子、白果各20克，鸡蛋3个，盐、味精各适量。
制作：1.莲子、白果去心、烘干、研末；鸡蛋打散。将莲子、白果末与鸡蛋液混合，加盐和味精搅匀。2.炒锅加热，加植物油烧热，将鸡蛋混合液做成两面金黄色即可。
效果倍增的用法
佐餐食用，每日1次。
特别提醒
大便燥结的人不宜用莲子，以免加重症状。
偏方4 银耳百合糯米蜂蜜粥 适合肝郁脾虚型抑郁
中医认为，银耳能滋阴除烦、润肺除燥，百合可以安五脏、益神志、补心脾，玫瑰花有芳香通窍、疏肝理气的作用，而蜂蜜则有助于润肠通便，搭配糯米一同煮粥食用，对肝郁脾虚型抑郁症状，有绝佳的效果。
材料：银耳20克，糯米40克，百合50克，玫瑰花15克，蜂蜜10克。
制作：1.银耳、百合、玫瑰花洗净，温水泡30分钟，糯米洗净。2.将银耳、百合、玫瑰花放入锅中加水，煮沸15分钟，加入糯米，用大火煮沸5分钟后，用小火熬煮30分钟，停火。
待粥温度降至60℃左右时，调入蜂蜜即可。
效果倍增的用法
早晚餐前温热服1碗，1周为1个疗程。
换个做法
莲子50克，银耳30克，冰糖100克，做成银耳莲子羹食用。
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