杨绛说：“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人仰望你，阶上有人俯视你，抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。”

人在高处有人簇拥，慢慢的就会变得自大，以为自己很了不起了。

只有在低谷看破了人情冷暖，尝尽了的各种辛酸，才会发现原来人与人之间的关系，都是建立在利益的基础之上的。

很喜欢这样一句话：生活中越有料的人越低调，越有实力的人越没架子，内心越丰盈的人越会理解人，心态越平静的人越懂得尊重人。

一个内心强大的人，一个真正富有的人，他不会去炫耀，过着富足的生活对他来说一切是常态。

他根本不在乎别人怎么看他，而是在乎自己想要什么，谦虚低调，对身边人有礼貌，就是最好的修养。

作家李晓木说：“接纳自己，不仅仅是接纳那个表面的自己，更要认识那个藏在黑暗角落里不肯抬头的自己。”

承认自己的平凡和普通，其实也没有什么大不了的，在我们常人的日子里，身边都是普通的，日子是自己过的，何必要跟别人比。

俞敏洪所说：“你用一个原本不应该贬低自己的元素贬低自己，使你失去了勇气，这个世界上的所有门，就都被关上了。”

有时候并不是别人不想和你在一起，而是你自己内心的自卑，让你慢慢远离人群，不是别人看不起你，而是你在逃避着别人。

陈道明曾说：“上山的人不要瞧不起下山的人，因为他风光过；

山上的人不要瞧不起山下的人，因为他们会爬上来，一定要做好自己。”

人活着逍遥自在最好，无需攀比，也不要去贬低别人，风水会轮流转，世上的一切都是动态变化着。

南怀瑾说：“每个人都有一份自己的孤独，无法与人诉说，不是不想，而是不能。”

很多事不能说，那就把它放在心底吧！因为说了也解决不了什么问题，反而成为周边人的笑柄，还不如不说。

有位作家在书里写道：“丧气话是一盆冷水，会把人的激情浇灭；丧气话是一记闷棍，会把人的热忱打消。”

做个积极乐观的人，消极的话说多了，人就真的开心不起来了。

电视剧《理想之城》里，有一句台词：“万丈深渊终有底，唯有人心不可量。”

人的心在欲望的驱动下都是多变的，没有永远不变的朋友，只有永远不变的利益。

看过这样一句话:“少说丧气话，因为没啥用。少说狂妄话，因为会打脸。少说是非话，因为会惹麻烦。”

 
#情感语录[超话]#

一个人的改变，有时候就是那么一瞬间，那一句触动内心的话，还有那个能够走进内心的人。

◆我是心理咨询师：平心，(一个在心理咨询行业十多年的人)。

我希望可以成为在你需要的时候随时能找，不需要的时候决不打扰你的人。

欢迎你关注我，你多的不仅是一个朋友，而是多一个真正懂你，可以为你排忧解难的人【有想法请私信留言，或者在评论区留言，有留言必回复】

刚才郑州的朋友私信发的，这是郑州航空港区方舱内张贴的告示。

关于目前病毒的传染性、致病力、临床表现和治疗方式，大家可以看下方舱医院医护人员的观点。

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郑州航空港区医学观察点河南中医药大学第一附属医院援沪医疗队患者告知

大家好，我们是来自来自河南中医药大学第一附属医院医护人员，最近一段时间是由我们陪伴大家一起康复，希望通过我们的共同努力，争取让大家早日“退疫”。

现在郑州市主要流行的是奥密克戎新冠病毒，这个病毒现在有一个显著特点，传染性很强，比以前强了很多倍，但是致病力很低，所以大家应该消除恐慌。

因为这个病毒致病力很低，大多数感染者只需要医学观察，不需要用药治疗，所以我们才建立了郑州航空港区医学观察点。医学观察点的目的是啥？要缓解大型医院的压力，我们在医学观察点的绝大部分都是轻症的或者是无症状感染者。

您来到医学观察点后我们可以密切观察您的症状和体征。有任何变化我们都可以及时采取检查治疗措施。为什么不能居家隔离观察？因为您的家庭成员可能有老人、儿童、孕妇等，他们的抵抗力相对低下，如果您在家隔离观察，万一防护不当，就很有可能把新冠病毒传染给他们，他们感染了新冠病毒，发展为新冠肺炎患者或者新冠肺炎重症患者的可能性就较大。所以才建立医学观察点，您来到医学观察点后，既可以让你得到有效康复又可以最大程度的保护您的家人。

在医学观察点里药物治疗不是主要的。一般不会给予药物，这是为什么？

首先这个主要由医学观察点的概念来决定，医学观察点主要起到一个隔离和监测的目的，可以让少数的医护人员服务更多的病人。另外，对于这个病，现在有一个特殊的规律。无症状感染者就不用说了，他从头到尾都没有症状。那么轻症患者呢，一般就是发病的前两三天先出现了发热，发热一般在中等热，没有高热，持续在38 度左右。两三天以后这个体温逐渐减退，开始出现咽痛、咽干，一般疼痛都还比较明显，这个也持续两三天。这两个症状大概持续一周左右就会自行消失。所以大家不要乱吃药，不要乱吃抗生素。

所以，我们医学观察点里的几百个人大部分都不需要治疗。在这里我们每天给你们做一些监测，按时行核酸检测。必要时我们会给大家一些治疗新冠病毒感染的中药汤剂和中成药。

最后，祝您早日脱“阳”，回归家庭、社会。

如有需要，请及时联系我们医护人员！

河南中医药大学第一附属医院郑州航空港区医学观察点

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[两颗心R]基本简介
姓名：刘阿姨
籍贯：广东潮汕
出生：1982.12.09
年龄：42
身高：157
体重55
文化：高中
婚史：己婚
家庭情况。我家4口人。老公在建筑行业，二个女儿在惠州医院上班，家庭稳定，没有负担
语言：普通话。白话。客家话
工作经验：家政行业做了5年
从2017年开始做家政到现在， 广东家常菜 煲汤 海鲜都会 喜欢研究美食
自我评介性格开朗。易沟通。做事认真。有爱心。有耐心。有责任心。擅长煲汤。做饭好吃。讲究卫生。心态良好
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