准备明早的豆浆

这基本上是我隔三岔五就会喝的豆浆。
它可不是普通的豆浆
是对姨妈特别友好的豆浆。

豆类，三种。黑豆、黄豆、红豆。
大豆异黄酮的同时，还补充原花青素、活血通经。

有亚麻籽粉，和南瓜籽，那是种子循环法卵泡期的搭配。
也调节雌激素。

还有红枣、黑米、黑木耳都补气血。

破壁机，豆浆模式。

最后做好后，再加上玫瑰花，果汁模式搅拌下，调节雌激素、补气补血、疏肝理气，让女生保持女性青春、女性魅力的完美豆浆，就诞生了！

周末，你也做起来吧？
基本都是超市能买到的食材。
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#全民知识节##女性健康##变瘦变美变好看#

哦，玫瑰是羽心堂https://t.cn/A6o0X3Xx的，正在团。

小伙伴们都说不是普通超市、玫瑰。

过两天有300-50券再买吧，一罐140到手，平常5折。

好开心好开心[哇]
早餐豆浆➕麻花（酥酥甜甜的）
午餐重庆小面➕肉肠➕王老吉满足了我这个食肉爱好者
晚餐自己煎了两个，边边酥酥的，还在商店买了糖炒栗子，在还未放糖的时候老板就给我盛出来了，说热乎的好吃，可能是怕我等会有事吧[馋嘴][馋嘴]
秋天的第一个没放糖也有点甜[羞嗒嗒][羞嗒嗒] https://t.cn/RI7nYAL

又来探店了，今天是一家早餐店，但是营业时间横跨早晚。而且傍晚上还有现做的蛋饼葱花饼，还有豆花胡辣汤。
早起出门拍照，六点多路过南园路想着今天换换口味，就看到路边的李家饼店，一大早就门口停满电动车，一看就是人气满满，凭经验估计不差。

体验后先说缺点：环境一般，标准苍蝇馆子，因为客单不贵，人就很杂，人员又很不足，收拾慢地方小就环境一般。
再说优点：首推葱香鸡蛋饼加甜辣酱，那种面团裹油酥的底子虽然费工夫，但煎制后特别能激发了饼子的面香和香葱或是韭菜的独特气味，口感有嚼劲很喜欢，其次推荐那种称重的葱油饼，脆脆香香的。
以上主食配合豆浆、豆腐脑、胡辣汤完美的碳水爱好者早餐天堂[哈哈][哈哈][哈哈]

喜欢苍蝇馆子的小伙伴，可以来试试，是我觉得苏州比较好吃的鸡蛋饼，之前中意的一家在湄长路现在整治关了。
#苏州[超话]##不可辜负的美食##好好吃饭##城市巡游记##亿点曝光计划##早餐吃什么# https://t.cn/A6MWS1dK