【投稿6255】
不知不觉里约颁奖台上的好像只剩龙队了，记得那时我还感叹niwa还在，丹羽从18岁的伦敦到27岁的东京，你是我喜欢的为数不多的外籍选手，你在场上的风度与球品征服了我，在东京奥运时我想着应该可以看你四战奥运因为24年你也才29岁，我原本以为你离巴黎不远，可在今年你宣布退出国际赛场了，我知道你能拿到奥运资格甚至今年还在打比赛已经很不容易了，既然退出国际赛场了那就祝丹羽选手快乐乒乓吧！以后可以去看演唱会啦！

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为什么我国有2亿高血压，1亿糖尿病，1亿高尿酸，2亿肥胖？因为中国人家家户户都是糖脂化饮食，这才是产生高血压，糖尿病、冠心病、肥胖的根本原因。我做营养师10年，拜访过2万多家庭，几乎看不到一个家庭是在健康饮食的，基本都是糖脂化饮食。但是，那时我的专业理论不够，只是发现了现象，却没办法从专业理论上去解释，到今天终于完成了糖脂化饮食理论。
事实上，糖脂化饮食主要是指高热量饮食、高GI饮食、高氧化脂肪饮食、高磷饮食和死蛋白饮食。
高热量饮食主要是油炸，烧烤类食物，这类食物在高温下，蛋白质、脂肪和碳水化合物，会发生美德拉反应，产生异常的香味，刺激人味蕾，食欲大开。然而，伴随着香味产生的三大致癌物质是苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺，尽管我们吃着烤羊肉串时非常开心，但体内也在逐渐积累丙烯酰胺这类致癌物质；
高GI饮食主要是指精米白面，现在的大米白面越来越加工成精白，已经丧失了本身的营养价值。由于血糖指数比较高，吃到体内全部是糖分，容易导致血糖升高，时间久了累垮胰岛细胞。同时，高糖食物还会引起皮肤表面的弱酸性被破坏，加重钙质的流失，所以会腐蚀牙齿，这个也是儿童龋齿严重增多的根本原因；
高氧化脂肪饮食，主要是旺火大油猛烧煎炒，这种刚好是中国人最爱食物，却不知植物油经过高温猛烧、煎炒已经发生氧化了。然后，他们还沾沾自喜的说植物油更健康，可是长期吃这种高温氧化的脂肪酸，会导致人体细胞膜极易被氧化，容易引发各种过敏反应，有的人一遇热全身发痒，就是这个原因。
高磷饮食，主要是各种饮料和荤类食物，要知道磷是可以强烈刺激味蕾产生快感的。所以我们吃烤羊肉串非常开心，肉类食物都是高磷的；所以我们喝可乐非常开心，可乐饮料都是高磷的。然而，平时吃太多高磷食品，会导致体内的磷摄入量过多，增大肾脏的代谢负担，限制人体对钙质的吸收，以至于血钙水平较低。
死蛋白饮食，主要是高温蛋白质变性食物，本来人体是由活蛋白组成的，比如各个器官组织、免疫细胞、抗体、精子、卵子等，人体摄取的所有的营养最终都是为活蛋白服务的。如果你摄入的都是爆炒、高温烹饪、烧烤、煎炸的食物，那就是死蛋白食物，恶蛋白饮食，会发生AGES，损伤血管，导致各种疾病的产生。
既然，疾病的根源找到了，那么接下来我们做什么？#领航计划##微博健康公开课##无法拒绝的健康真香单品#

哪些瞬间让你发现贫穷限制了你的想象力？

2012年冬日的某个深夜，加班后我和老板两人站在北京国贸的路边瑟瑟发抖。

地铁已经停止运营，想回家，只能等出租车。

那时的出租车很不好打，好不容易看见空车还有可能拒载，非常痛苦。

快抖出重影的我和老板聊到了这样一个想法：

智能手机都有定位功能，3G网络也很成熟了，要是做个软件，可以用手机发出打车请求，这样附近的司机看到后，就可以过来拉客。

当时老板说，要是客人看到路边的车，上车走了怎么办？那司机不就白跑了？

我说，这可以用信用评价体系来解决，司机与乘客双向评价就好。

两个人就这个问题聊起来，他不断质疑，我不断提出方案。

在构想里，用户可以通过手机叫车，司机根据用户的起点-终点决定是否接单，定位、导航功能通过接入地图数据来实现，司机与乘客可以互相评价，评价好的乘客与司机都享有一定优先权（更快打车，接到更多的订单）。

但有个关键问题，我始终没有想到解决方案。

乘客的诉求是更方便快速的打到车，这就要求乘客附近有很多司机处于接单状态；

司机的诉求是接更多的活，少跑空车，这就要求有很多乘客在附近处于打车的状态；

这就意味着：

当乘客发现用软件打不到车时，他就不会继续用了；

当司机发现用软件接不到活时，他也不会继续用了。

如何能保证，有很多司机和乘客同时在线？

非常困难的问题。

我想了很久，也没有想到比较好的解决方案，慢慢把这件事给忘记了。

后来的事情……你们是知道的。

在我产生这个想法的那一年，有家公司成立了。

当我第一次知道这款软件存在时，特别好奇，他们是怎么解决司机-乘客需求匹配问题的呢？

用钱。 #哪一瞬间发现贫穷真的限制想象#