今日话题：粉笔晨读1113｜老年人生活不止于广场舞
媒体评论：拍剧、说脱口秀，
老人的文化生活不止于广场舞
工人日报（节选）
随着越来越多银发族能熟练使用互联网获取信息、发布信息，他们也就有更多机会接触到当下新潮的或流行的文化娱乐方式，进而尝试参与其中。比如过去几年，仅是走红的老年博主就有不少，其中有擅长穿搭的，有教人健身的，也有直播分享旅途见闻的。只看他们专攻的领域，和90后、00后网红博主完全没有“代沟”一说。 
人到老年终圆梦也好，发掘自我新技能也罢，在买菜做饭、照顾孙辈之外，一项很酷的兴趣爱好，足以给老人诗和远方。与任何一种健康、有益的文娱活动对年轻人的影响一样，它们给乐在其中的老人打开了与外界沟通的一扇新的门，让老人获得了存在感和成就感。
年轻有年轻的玩法，老了有老了的活法。让更多银发族的文娱生活被看见，给予更多打破常规的老年生活以鼓励，这不仅是对老人的善意，也能给当下的青壮年以勇气：看看他们人生后半段的精彩，自己好像也没那么害怕变老了。#公考[超话]##公务员考试[超话]##申论备考##申论#

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We look adorable[耶]
而立之年留给自己的纯净之地[haha]
生活不止诗和远方[爱你]
还有偶尔迸发的赤子之心[打call]
宝贝！你太棒了吧@任嘉伦Allen ​

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王阳明曾经以此典故写过一首诗：

饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄。
说与世人浑不信，却从身外觅神仙。

简单来说，就是活在当下的时刻，专注眼前的事情，不要胡思乱想。

专注于当下的人，不对过去做无谓的得失计较，对于未来尚未发生的事情，也不做杞人忧天的担心，他们的心宁静而清明，所以他们是快乐的。

心理学家证明，如果一个人能够专注于某件事，身心就会处于一种十分和谐的安稳中，很容易引发一种超然舒缓的喜悦感。

在这个信息爆炸的时代里，人们的幸福感之所以降低，就是因为人们失去了专注于某件事的条件。

一个人每天要受到无数信息的诱惑，又有层出不穷的娱乐方式，在很大程度上分散了人们的注意力。

因此，要努力摆脱“走神”，在工作和生活中保持一种把握现在，专注当下的能力，只有这样，才能拥有发自内心的喜悦。