室内有甲醛怎么办？？？小蒙有话说：
1、保持室内空气流通：保持居家清洁干爽，避免使用含挥发性有机污染物的日常用品，在家中最好不要吸烟，厨房烹煮食物时要使用排油烟机；家中应减少饲养宠物及大面积铺用地毯，以免导致过敏。
2、选择净化室内空气中甲醛的设备和技术，可以根据自己室内空气污染情况选择使用。#泰拉蒙专注空气净化# #泰拉蒙专为中国环境设计# https://t.cn/A6S4P3qh

打卡即将空瓶的first day女性维生素
大促吃的穿的买了 维生素可以搞一瓶！而且这是低卡且配比好了的适合女孩子的专属维生素！
平时如果吃饭比较单一 总忘记吃蔬菜水果的 可以试试 本身女孩子的食量也不大 无法从食物中完全获取身体所需的维生素
像维生素B群 如果缺少的话就经常容易感觉到累 提不起精神
及时补充可以很好的帮助缓解长期疲惫的状态 将脂肪、蛋白质、糖类等转化为能量 帮助提高代谢！
同时它含有维生素C和维生素E 可以美白抗氧化、增加皮肤弹性 维生素A可以保护眼睛 含有锌可以提高免疫力
维生素D3还可以促进钙吸收 维生素K2 精准补钙 总之涵盖非常广
它的维生素含量也更接近中国膳食营养指南推荐！一次两粒 13种女性必需的关键营养素一次补充完成 还不会担心会造成营养过剩的问题
家里有小孩的也可以看看他家的儿童维生素 我有试了一下 感觉两粒甚至不够吃
口感小朋友一定会喜欢的 酸酸甜甜 每一粒都含儿童成长所需的9大维生素 对视力、免疫力、记忆力和钙吸收等方面都有好处 并且还细致的排开8大过敏源（牛奶、鸡蛋、贝类、大豆、花生、小麦、鱼类过敏原和坚果）！采用天然有机原材料 成分都是从蔬菜水果中提取出来的 真的很放心 而且更容易被身体吸收 口味也是宝贝们喜欢的甜甜的橙子、草莓味 甜甜的不含人工甜味剂的 完全不需要担心宝宝长蛀牙！！

之前跟大家预告过的：
【first day女性复合维生素&儿童维生素tuan】来啦！！！[抱一抱][抱一抱]（领卷戳：https://t.cn/A6oTaaMi

首先品牌肯定是靠谱的[good]由哈佛&耶鲁大学教授联合专研，成分含量都是最科学的配比，拒绝过量补充（这很重要）！因为哪怕我们每天从食物中所获取的营养不够身体所需，也还是多多少少能吸收到一些的，所以营养补充就是查缺补漏[报税][报税]千万不要补过量啦！first day的配方讲究科学配比～同时还拥有GMP认证，满足最严格的漂亮国FDA要求，吃起来很放心！

选择维生素的重点是要看吸收率！能被身体真正吸收的才是有用的。first day用的都是最优质的有机原料和最具生物利用度的成分，越高的生物利用度表明越多的营养物质能被吸收，而不是作为废物排出身体～

我喜欢这种专门区分开年龄段和性别的内服产品，感觉有被认真对待[心]

【女性复合维生素】
都市丽人&新手妈妈们必入款[good]是专为女性研发的配方，更加符合我们的营养需求哦！

这瓶呢主要是针对改善一些当代都市丽人们的亚健康症状进行补给，比如吃饭不规律啦～长期吃外卖～熬夜～久坐～长时间看电脑玩手机（是谁被cue了！）最终导致营养缺失，易疲劳，抵抗力低，头发枯黄，胶原蛋白流失，都是可以靠复合维生素改善的

符合这些症状的话，补充first day复合维生素就再适合不过了～每天吃两颗酸酸甜甜的果味软糖就能补到13种女性必需维生素呢！

大家可以参考图3，就知道我们日常要摄入多少食物才能补够这些营养了！这么算下来，first day软糖性价比真的很不错

【儿童复合维生素】
有了first day复合维生素软糖，根本不用爸爸妈妈追着喂呀！小朋友肯定会主动要求要吃！想起我小时候吃的维生素类似压缩面粉，口感特别差，每天都是被强行塞到嘴里的，现在小朋友真的太幸福了！！

儿童这瓶呢就是帮助解决3岁以上的小朋友改善厌食、挑食，情绪难以管理，抵抗力差，营养摄入不均衡等成长中的问题的～

first day用的都是有机蔬菜和水果，以及9种儿童必须营养素来帮助小朋友健康成长！不含常见过敏源，甜味来自天然植物，还没有糖霜，不会伤牙齿[赢牛奶]关键吃起来是香橙草莓味的耶！没有哪个小朋友会拒绝！